Якщо після засмаги ви помітите почервоніння шкіри, то не впадайте у відчай - є багато народних засобів, які дозволять полегшити біль і прискорити загоєння тканин шкіри
Літо - це саме час засмагати на сонечку! Однак достаток сонячних променів може призвести до опіку. Якщо після засмаги ви помітите почервоніння шкіри, то не впадайте у відчай - є багато народних засобів, які дозволять полегшити біль і прискорити загоєння тканин шкіри.
Народний засіб після засмаги №1: Яблучний оцет
Яблучний оцет - це універсальне народний засіб, який застосовують практично для всіх захворювань (засмага не виняток!). Народні цілителі стверджують, що це одне з найкращих засобів після засмаги. Деякі люди завдають яблучний оцет в нерозбавленому вигляді, але краще розбавити його в теплій воді (сам по собі оцет може пощипувати!). Нанесіть це засіб на шкіру за допомогою м'якого ватного тампона. Через годину можете процедуру повторити.
Народний засіб після засмаги №2: Алое віра
Алое віра - це універсальне народний засіб для шкіри, яке також є зволожуючим кремом і трав'яним антибіотиком. Якщо у вас є в будинку рослина алое, просто зріжте листик, розріжте його поздовжньо, витягніть гель і нанесіть його з обережністю на уражену ділянку шкіри. Якщо у вас є соковижималка, ви можете просто видавити сік з листя алое. У багатьох аптеках продається готовий гель алое вера. Єдиним недоліком застосування алое є те, що сік цієї рослини утворює жорстке, липке покриття на вашій шкірі. Тому краще це народний засіб застосовувати для невеликих ділянок шкіри.
Народний засіб після засмаги №3: Кокосове масло
Кокосове масло можна застосовувати як в якості крему для засмаги, так і в якості засобу після засмаги. Це народний засіб має високий SPF (між 4 і 10, в залежності від дослідження), тому на шкіру проникає тільки здорове кількість УФ-випромінювання, що допомагає запобігти пошкодженням вільними радикалами. Якщо ви будете застосовувати кокосове масло після для засмаги, то будете здивовані тим, наскільки цей засіб ефективний при сонячному опіку. Кокосове масло дуже легке, тому воно швидко вбирається в шкіру. Також дуже ефективно наносити на почервонілу після засмаги шкіру масло какао.
Народний засіб після засмаги №4: Мед
Мед містить ферменти і білки, які сприяють загоєнню шкіри. Це народний засіб забезпечує харчування для шкіри, зменшує запалення і набряклість. Як і алое вера, мед часто рекомендують для лікування опіків. Застосовувати мед після засмаги потрібно, завдавши його безпосередньо на уражену шкіру або застосувати медову пов'язку (в разі поразки більш обширних ділянок).
Народний засіб після засмаги №5: Вівсянка і овес
Вівсянка є ще одним чудовим народним засобом для лікування шкіри після засмаги. Вівсяні ванни рекомендують для різних шкірних захворювань, але вони також корисні для зняття стресу. Ви можете також застосовувати сушену зелену траву вівса. Для цього 60 г висушеної рослини помістіть в літрову банку і залийте окропом. Накрийте кришкою і дайте настоятися протягом 4-12 ч. Процідіть, додайте відвар вівса в свою теплу ванну. Ви також можете взяти 2 жмені звичайної вівсянки, залити окропом, настояти, процідити і вилити у ванну.
Народний засіб після засмаги №6: Молоко
Молоко дуже корисно для шкіри. Візьміть ватний тампон, змочіть його в молоці і нанесіть на місце опіку. Кефір і сметана - також ефективні народні засоби після засмаги.
Народний засіб після засмаги №7: Харчова сода
Ви можете зробити пасту з харчової соди і води, яку слід нанести на почервонілий ділянку шкіри. Це засіб наносять повторно, коли відбувається його висихання. Ви можете також додати 2-3 ст.л. харчової соди в теплу ванну, в якій потрібно полежати 15-20 хвилин. Харчова сода - це не найкраще народний засіб після засмаги. Однак якщо немає інших засобів, застосовуйте соду.
Народний засіб після засмаги №8: Тепла ванна
Тепла ванна допомагає зволожити і охолодити шкіру. Не перестарайтеся: цілком достатньо від 15 до 20 хвилин. Дуже ефективно додавати в ванну такі народні засоби: вівсянку, ромашку, чай в пакетиках (5-8 на ванну). Щоб зробити ромашковий бомбу для ванни, заповніть невеликий матерчатий мішечок висушеної травою і повісьте його під струменем води, коли ви будете наповнювати ванну.
Народний засіб після засмаги №9: Ефірні олії
Ефірні масла лаванди або ромашки розводять в маслі-носії (жожоба або кокосового масла): 20 крапель ефірного масла в 100 мл олії допоможе прискорити загоєння.
Народний засіб після засмаги №10: Масло подорожника
Листя подорожника потрібно дрібно подрібнити, потім поставити на водяну баню нудитися з оливковою олією на 1,5-3 години. Вийде ефективне народний засіб від засмаги, для роздратованої шкіри і укусів комах.
Таким чином, в природі існує багато народних засобів, які ефективні після засмаги. Якщо ви любитель рослинних засобів, застосовуйте алое вера, вівсянку, ромашку, подорожник або ефірні масла. Якщо ви любитель «кухонних» народних засобів, то застосовуйте молоко, яблучний оцет, мед, кокосове масло або харчову соду. Хочеться також відзначити, що літо - це особлива пора, яка вимагає особливого ставлення до свого здоров'я (Див. Статті: Харчування влітку і Здоров'я влітку).