Народні засоби від запаморочення часто використовуються і дозволяють швидко позбутися від цього неприємного симптому. Перед приготуванням будь-якого рецепту народної медицини важливо розібратися в тому, що таке запаморочення і які причини його виникнення.
Ось кілька описів:
- Нерідко під запамороченням люди мають на увазі потемніння або пелену перед очима, нестійку ходу, похитування, втрату координації, відчуття близького непритомності. Ці симптоми можуть бути викликані браком вітамінів, зниженим тиском, анемією, втомою, вегетосудинною дистонією.
- Є запаморочення, яке відчуває здорова людина після довгого обертання в швидкому темпі.
- Відчуття, що світ крутиться навколо людини або, навпаки, ніби людина крутиться на місці, хоча тіло знаходиться без руху. Таке сприйняття лікарі і визначають як запаморочення. Воно свідчить про порушення роботи вестибулярного апарату, остеохондрозі шийного відділу хребта, головних пухлинах, психогенних розладах, мігрені та інше.
Якщо запаморочення трапляються періодично, супроводжуються нудотою і блювотою, то потрібно звернутися до лікаря для з'ясування причин і лікування захворювання.
причини запаморочень
Хоча запаморочення не дуже приємний симптом, але загрози для життя він не уявляє і може говорити про якісь починаються проблеми зі здоров'ям. Це може бути:
- Запалення вуха. Запаморочення, біль і виділення з вух свідчать про те, що слід терміново звернутися до оториноларинголога.
- Хвороба Меньєра. Захворювання супроводжується раптовим запамороченням, блювотою, нудотою, зниженням слуху. Період загострення триває кілька годин, потім протягом року може нічого не турбувати.
- При вестибулярному невриті починає раптово сильно крутитися голова, людини нудить і рве. Ознаки затихають протягом 2-3 днів.
- Перилімфатична фістула, що виникає в вусі і веде до запаморочень і зниження слуху.
- Запаморочення і головний біль, які посилюються, коли тіло знаходиться в певному положенні. Такі ознаки можуть говорити про пухлину головного мозку.
- Якщо голова паморочиться без перерв протягом декількох діб, є слабкість в руках і ногах, погана координація - це може свідчити про інсульт.
- Якщо паморочиться голова і одночасно болить шия, то причина може бути в шийному відділі хребта.
- Запаморочення, що виникає при швидкій зміні пози, характерно для літніх людей. Це захворювання вимагає лікування, так як стає хронічним і може виникати без видимих причин.
- Базилярна мігрень. Голова може паморочитися за годину до настання болю.
- При сильному зниженні глюкози також може піти обертом. Це важливо пам'ятати людям, хворим на цукровий діабет.
- Різні відправлення можуть викликати запаморочення.
- Черепно-мозкові травми, заколисування в транспорті, деякі лікарські препарати, стреси і депресії теж можуть стати причинами запаморочення.
Тут перераховано більшість причин запаморочень, всі вони досить серйозні.
Для лікування застосовується комплекс заходів:
- Лікарські засоби. Таблетки призначаються в залежності від причини запаморочень.
- Спеціальні вправи для зміцнення вестибулярного апарату. Зарядка несе велику користь організму людини. Допоможуть позбутися від запаморочення звичайні повороти голови вправо і вліво або нахили голови вперед і назад. Робити руху слід спокійно і плавно.
- Лікування запаморочення народними засобами. Перед їх застосуванням треба проконсультуватися з лікарем.
Трохи порад:
- при виборі народних рецептів треба впевнитися, що інгредієнти не викличуть алергії і не вплинуть на супутні захворювання людини;
- встановити точний діагноз і відстежити вплив на організм різних засобів допоможе щоденник записів, в якому зазначаються показники тиску, глюкози в крові та інші спостереження;
- при сильному нападі запаморочення з появою супутніх симптомів слід лягти і викликати лікаря;
- коли починає крутитися голова, можна масажувати точку між верхньою губою і носом;
- необхідно більше вживати їжі, що містить калій і фосфор;
- поменше є солі, шоколаду, жирної і гострої їжі;
- глід, красавку, материнку не можна приймати вагітним;
- сонливість викликають валеріана і глід;
- рекомендується їсти більше часнику, фруктів, овочів, ягід - це корисно для нормалізації тиску і очищення судин;
- швидка ходьба і контрастний душ допоможуть впоратися з недугою швидше;
- не варто відмовлятися від масажу голови і шиї (при проблемах з хребтом слід проконсультуватися з лікарем).
народні рецепти
Лікарські засоби в поєднанні з трав'яними настоями, зробленими в домашніх умовах, допоможуть швидко позбавитися від запаморочень.
Для усунення неприємного симптому при менструаціях і клімаксі у жінок добре допомагають рецепти, до складу яких входить меліса і м'ята. Мелений корінь імбиру також допоможе відновити гарне самопочуття. Мед - це відмінний засіб, що заспокоює нервову систему. Ще він є відмінною смаковою добавкою до різних настоїв. Ялицеве масло підійде для змазування лімфатичних вузлів в районі голови.
Рецепти цих настоїв і відварів допоможуть впоратися з запамороченнями:
- Корінь імбиру перетирається в порошок і приймається по 1/4 ложки тричі на добу. Перед цим змішується з теплою водою.
- У чайну чашку кладуть 2 столові ложки меліси і 1/4 чайної ложки імбиру, все заливається гарячою водою і настоюється протягом 20 хвилин.
- В 1/3 склянки води розвести 1 чайну ложку настоянки глоду. Пити натщесерце вранці.
- Добре допомагає свіжовичавлений сік моркви, випивайте його по половині склянки перед їдою. Кращий ефект буде, якщо змішати 3 частини морквяного соку, 1 частина бурякового соку і 2 частини гранатового соку. Це і смачно, і корисно.
- Подрібнити сушений червоний конюшину, залити 1 склянкою окропу і 5 хвилин варити. Дати настоятися протягом 50 хвилин. Потім процідити і пити невеликими ковтками 5 раз в день.
- Розтерти до порошку насіння петрушки. Висипати 1 чайну ложку в стакан, залити кип'яченою теплою водою. Накрити серветкою на 10 годин. Після того як насіння настоятися, пити по 1/4 склянки 6 разів на день.
- 2 чайні ложки яблучного оцту вилити в стакан з кип'яченою теплою водою. Додати 1 чайну ложку меду. Залишити на ніч. 10 днів поспіль з ранку натщесерце випивати цей настій. Мед добре знімає запаморочення і призводить нервову систему в порядок.
- Ще один смачний рецепт. Взяти 4 столові ложки меліси, додати до неї 1 літр окропу, настояти протягом 2 годин. Для смаку додати мед. Можна пити замість чаю.
- Листя кропиви залити 150 мл крутого окропу і помістити в термос на 4 години. Після додати 160 мл яблучного соку. Приймати перед їжею. Настій можна зберігати в холодильнику. Кропива допомагає не тільки впоратися із запамороченням, але і зміцнює судини, роблячи їх більш еластичними.
- Міцний чорний чай допоможе при зниженому тиску.
Позбутися від запаморочень, використовуючи настої, приготовлені в домашніх умовах, можна. Але необхідно пам'ятати, що цей симптом може бути лише верхівкою айсберга і необхідно звернутися за консультацією до лікаря.