Виявляється, крім класичного, існує ще кілька положень, в яких майбутня мама може привести на світ свого малюка.
Кожен з варіантів має свої плюси і мінуси. Ви можете вибрати той, що здасться вам найбільш зручним.
Як це виглядає?
Майбутня мама стоїть на четвереньках, спираючись на зігнуті руки і коліна.
Ця позиція вважається найбільш фізіологічною, тобто склалася в ході еволюції ссавців, в тому числі людини. Взаємодія сили тяжіння малюка і родових сутичок роблять його просування більш ефективним
У проміжках між переймами і потугами центр ваги можна переміщати з долонь на руки. У положенні рачки жінці легше дихати, її поперек менше втомлюється. Спираючись відразу на руки і на ноги, майбутній мамі легше управляти потугами, вона добре бачить результати своєї праці, адже маля народжується прямо у неї на очах.
Вважається, що в такому положенні менш травматично народжувати великих дітей.
Лікарю і акушерці складніше допомагати жінці під час пологів. Крім того, це положення вимагає спеціального устаткування (ліжка і столу), яких може не виявитися в обраному вами пологовому будинку.
Як це виглядає?
З початком пологів, а точніше, під час сутичок і потуг, майбутня мама сидить навпочіпки, спираючись на стопи.
Матка і плід добре забезпечуються киснем. Майбутня мама тужиться, допомагаючи собі м'язами спини і плечового пояса. Під вагою власного тіла малюк швидше просувається по родових шляхах.
У багатьох пологових будинках стіл пологового залу пристосований для пологів на колінах або на корточках.
Спина і ноги майбутньої мами втомлюються швидше, час від часу у неї виникає необхідність вставати для розминки або лягати на бік. Лікарю і акушерці складніше допомагати жінці, крім того, надання допомоги зі спини вимагає спеціальних навичок, і не в кожному пологовому будинку є такі фахівці.
Як це виглядає?
Одна нога жінки зігнута в коліні, а інша зазвичай впирається в
поперечину пологового столу.
Своєю вагою малюк не здавлює великі судини черевної порожнини (це може статися, якщо мама довго лежить тільки на спині).
Якщо у майбутньої мами є проблеми з хребтом (наприклад, сколіоз або травма куприка), їй краще вибрати інше положення. Обговоріть свої переваги з лікарем-травматологом або ортопедом до того, як прийде час народжувати.
Як це виглядає?
Жінка лежить на спині, розвівши ноги і зігнувши їх в колінах. Руками вона тримається за поручні пологового столу.
Це положення вважається класичним, прийнятим у всіх пологових будинках. Воно найбільш зручно для мами і медичного персоналу, який стежить за тим, як йдуть пологи. У цьому положенні жінка може знайти для себе чимало переваг. Наприклад, під час сутичок і потуг ноги можна поставити на спеціальні підставки або притиснути до себе, зігнувши в колінах, а руками триматися за поручні столу, як би натягуючи віжки.
Великий малюк може здавити кровоносні судини черевної порожнини, через що порушується кровообіг, зменшується циркуляція кисню, жінка швидше втомлюється, починає позіхати, частішає серцебиття. У таких випадках між переймами і потугами лікарі укладають майбутню маму на бік.
У російських пологових будинках пологи в воду заборонені через високий ризик ускладнень. Цей метод практикують тільки в приватних родопомічних закладах та клубах.
Як це виглядає?
Майбутня мама розташовується в горизонтальній, вертикальній або сидячій (схожою на бочку) ванні.
Вона сидить у воді на корточках (по груди), тримається руками за край ванни, допомагаючи собі в потугах.
Тепла вода сприятливо діє на нервові закінчення шкіри, розслаблює і знеболює.
Підвищується небезпека того, що в родові шляхи мами потрапить інфекція, адже під час пологів у воді виявляється, наприклад, виділення сечового міхура і вміст кишечника. Це змішування є основним недоліком пологів у воді, тому більшість акушерів проти цього методу. Важливо і те, що інфекція може дістатися до новонародженого.
Якщо ви вирішили вибрати одне з альтернативних класичному положень, вам обов'язково знадобиться підготовка.
Зайдіть в обраний вами пологовий будинок і поговоріть з фахівцями.
У Москві альтернативні пологи можливі в пологовому будинку № 4 (вул. Новаторів, тел. 936 1403).
Крім того, така практика існує в пологовому будинку міста Люберці (вул. Миру, 6, тел. 554 9281; 554 9288).
ЖАННА Сойкіна,
акушер-гінеколог
Джерело: Щасливі батьки