Подорожник з давніх-давен використовувався в народній медицині і був ефективними ліками від багатьох хвороб. Для приготування цілющих засобів в хід йшли всі частини цієї рослини. І якщо для нас найвідомішим варіантом використання подорожника є прикладання листочка на поріз або садно, то народній медицині відомі лікувальні властивості і кореня, і квіток, і насіння. Поговоримо сьогодні про насіння подорожника, лікувальні властивості та протипоказання їх наведемо.
Лікувальні властивості насіння подорожника
Насіння подорожника багаті амінокислотами, корисними мікроелементами і вміщають багато клітковини і волокон. Завдяки такому унікальному складу, їх прийом:
• робить позитивний вплив на кишечник, знижуючи активність дратівливих чинників;
• вони виробляють легкий послаблюючий ефект, полегшують стан пацієнта при хронічних запорах;
• допомагає запобігти захворюванням серцево-судинної системи;
• сприяє виведенню з організму жовчі;
• знижує в крові рівень глюкози;
• робить позитивний вплив при лікуванні нетримання;
• допомагає при безплідді і в разі якщо порушений гормональний фон у жінки.
Припарки з подрібненого насіння подорожника застосовуються для лікування запалень і тріщин на шкірі і слизових оболонок. Наприклад, якщо у годуючої жінки є тріщини сосків грудей, то можна прикласти компрес з набряклих в окропі подрібненого насіння.
Відвар з додаванням насіння подорожника часто і успішно використовується і в косметології. При жирній шкірі обличчя, протирання відваром, замороженим в кубиках, позбавить від цього недоліку. А якщо застосовувати відвар для ополіскування волосся, вони придбають здоровий і красивий блиск.
Кому небезпечні насіння подорожника, протипоказання їх застосування які?
Перед застосуванням насіння подорожника в якості лікарського засобу потрібно уважно ознайомитися з протипоказаннями, адже навіть саме корисне засіб при неконтрольованому прийомі може заподіяти шкоду.
Від лікування насінням слід відмовитися тим, у кого діагностовано підвищена густота крові. Це засіб прискорює коагуляцію білків, що може привести появи тромбів в судинах.
Підвищена кислотність шлункового соку і виразка є протипоказанням до прийому насіння, так як через роздратування стінок шлунка ними може виникнути загострення.
При цукровому діабеті використовувати цей засіб народної медицини потрібно починати, тільки проконсультувавшись у лікаря. Одночасне отримання організмом і таблеток і насіння може надати непередбачуване вплив на кількість цукру.
Подорожник і його складові не слід давати вагітним жінкам і дітям у віці до 6-ти років. А також потрібно обов'язково враховувати індивідуальну непереносимість і можливість виникнення алергічної реакції.
Фахівці народної медицини не рекомендують приймати насіння подорожника більше 10-ти днів поспіль. Знахарі радять під час лікування насінням випивати більше рідини в день, щоб виключити зневоднення, непрохідність стравоходу і подальші проблеми з кишечником.
Як ковтати насіння подорожника, як приймати їх правильно?
Завдяки своєму корисного і різноманітного складу, насіння подорожника застосовуються для лікування різного роду захворювань. З них роблять відвари, настої, примочки.
Існують загальні принципи прийому лікарського засобу з насіння подорожника:
• Порошок з насіння потрібно рясно запивати водою.
• Прийом здійснювати три рази в день за півгодини до їди або за 40 хвилин після.
• У день не вживати більше 10 грам насіння.
Базовим рецептом для приготування відвару є наступний варіант. В емальованому каструльці залити 25 грам насіння водою, нагрітою до 90С ° (250 мл.). Протягом п'яти хвилин кип'ятити, а потім дати настоятися. Акуратно процідити і можна використовувати. Відвар виходить густий, схожий на кисіль. Не варто заготовлювати його про запас, а краще варити кожен день свіжий.
Настій насіння подорожника на воді є хорошим відхаркувальну засобом, яке позбавить вас від необхідності купувати безліч ліків в аптеці. Для цього потрібно одну чайну ложку залити склянкою окропу, накрити і залишити остигати. Отриманий настій випивати перед їжею по столовій ложці.
Щоб зміцнити свій організм, налагодити травлення і провести м'яке очищення можна почати вживати порошок з насіння подорожника. 50 грамів рослинної сировини потрібно добре подрібнити в ступці і зберігати його в скляній непрозорою ємності. Приймати по половині чайної ложки в день за півгодини до їди.
Лушпиння подорожника, яка утворюється при розщепленні насіння, теж є дуже корисним продуктом. Вона незамінна для стежать за вагою людей, тих хто дотримується дієти і обмежує надходження в свій організм вуглеводів. Лушпиння зменшує апетит і робить позитивний вплив на шлунково-кишкового тракту, серце і судини, нормалізує стан мікрофлори кишечника. Найкраще приймати її, додавши в кефір.
Таким чином, грамотне використання такого простого продукту, як насіння подорожника, допоможе вам без великих витрат зміцнити своє здоров'я.
Іра Дико, www.rasteniya-lecarstvennie.ru