Наскільки корисна бананова шкірка від синців

Дивно, але шкірка банана в деяких країнах використовується в якості лікарського засобу. Взагалі, досить часто в медицині використовуються не тільки плоди, а й листя, стебла і коріння рослин, так що в принципі застосування шкірки - цілком нормальна практика. Тим більше, що вона містить багато мікроелементів, включаючи серотонін - «гормон щастя».

У чому користь шкірки банана?

Багата мікроелементами і вітамінами бананова шкірка сприятливо впливає на організм, і попереджає розвиток багатьох захворювань. Крім іншого, банан допомагає налагодити роботу травної системи, покращує концентрацію і працездатність, допомагає залишатися бадьорим і менше втомлюватися. Споживання бананів сприяє збільшенню м'язової маси, що робить фрукт популярним серед спортсменів. Чоловіки можуть також вважати фрукт корисним у зв'язку з тим, що він запобігає імпотенцію.

Шкірка від синців та інших пошкоджень на шкірі

Бананова шкірка використовується при лікуванні синців, але це не єдина область її застосування. Ще її використовують проти:

• підошовних бородавок;
• укусів комах;
• очних запалень;
• м'язових болів;
• захворювань порожнини рота;

При лікуванні синців, підошовних бородавок, укусів комах і запаленні очей шкірку просто прикладають до місця травми внутрішньою стороною. Щоб позбутися від болю в м'язах шкірку наполягають на горілці півтора місяці. При цьому на одну пляшку горілки припадає 6 бананових шкурок. Залишками розм'яклої шкірки хворе місце натирають на ніч 3 тижні поспіль. Цікаво, що за допомогою бананової шкірки ще дістають занози. Якщо прив'язати шкірку внутрішньою стороною до мету потрапляння занози, то до ранку вона витягнеться. Може і не витягнутися, але тільки в разі, якщо потрапила в місце, де шкіра груба. Захворювання порожнини рота лікуються доданим в зубну пасту порошком з бананової шкірки. Якщо цей порошок вжити всередину, можна позбутися багатьох видів паразитів, наприклад, аскарид, гостриків або стрічкових глистів.

Лікування стає найбільш ефективним, якщо використовувати шкірку стиглих плодів, бажано з коричневими цятками або смужками.

Корисні властивості бананової шкірки

Крім лікування механічних травм, шкірка покращує загальний стан людини. Доведено, що якщо вживати щодня по дві шкірки, то вже через два тижні рівень серотоніну підвищиться на 15%. Крім іншого, міститься в шкірці триптофан покращує якість сну. Крім того, вживаючи кожуркі банана в їжу, можна домогтися наступних ефектів:

• зниження рівня холестерину (за рахунок харчових волокон);
• попередження серцево-судинних захворювань (не дає сформуватися бляшкам);
• схуднення (через велику кількість харчових волокон відчуття насичення з'являється раніше);
• детоксикація (через волокон, які містять пробіотики - імунні бактерії);
• профілактика раку (через антиканцерогенів, цитопротекторних і антімутогенних агентів);
• посилення імунної системи (через каротиноїдів і поліфенолів);
• міцніші кров'яні тільця (на кров краще впливає шкірка молодого, навіть трохи незрілого фрукта);
• поліпшення зору (лютеїн перешкоджає утворенню катаракти і макулярної дегенерації)
• імунітет проти грибкових захворювань (містить протигрибкові і антибіотичні агенти);
• здорова шкіра (протизапальну дію шкірки допомагає позбутися від багатьох шкірних захворювань і попередити їх).

Бананову шкірку можна використовувати і як косметичний засіб. Якщо прикласти її внутрішньою стороною до шкіри обличчя, то можна уникнути сухості і передчасного старіння. Маски з фрукта, накладені на волосся, роблять їх сильнішими, зволожують, перешкоджають випаданню і активізують ріст. Більш того, волосся стане менш уразливі до впливу ультрафіолетового випромінювання, перепадів температур і морської солі. Підлітки можуть використовувати фрукт, щоб позбутися від акне. Маски з банана не тільки позбавляють від прищів, але і прибирають чорні точки.

Найкорисніші напої з банана

Природні властивості фрукта посилюються, якщо його змішати з іншими фруктами або овочами, це збільшить корисність банана.

1. Щоб насититися енергією, можна приготувати напій з бананової м'якоті, морквяного і апельсинового соків. Останніх потрібно взяти по півсклянки, а потім додати лимонний сік, і чайну ложку меду. Отриману суміш потрібно перемішати, і пити як ліки від втоми і застуди.
2. Для зміцнення імунної системи потрібно змішати соки грейпфрута, 1 \ 2 лимона, 1 \ 4 ананаса, апельсина і банана. Щоб ефективність усіх складових підвищилася, потрібно пити такий напій щодня.
3. Якщо банан засушити, то його можна додавати в чай. У поєднанні з ромашкою, кмином і валеріаною чай позбавить від стресу. У поєднанні з глодом, сушеницей, ромашкою і пустирником допоможе привести в тонус м'язи серця.
4. Крім того, десерт зі змішаних і перемелених в блендері банана, йогурту, морозива і ягід допоможе насититися швидше і позбутися від авітамінозу.

Кому не варто вживати шкірку бананів в великих кількостях?

Користь, яку можна отримати від вживання в їжу бананів, величезна. Однак, деяким людям фрукт може тільки нашкодити. Краще відмовитися від плодів зовсім або обмежити їх кількість, якщо людина:

• страждає надмірною вагою (в цьому випадку калорійність фрукта буде швидше мінусом);
• страждає на цукровий діабет (їм краще їсти незрілі плоди, і в невеликих кількостях);
• переніс інфаркт або інсульт, страждає варикозом або тромбофлебітом (банани роблять кров більш вузький, що негативно позначається на людях з подібними захворюваннями);
• астматик (калій, у великій кількості міститься в бананах, може спровокувати приступ).

Бананова шкірка, як і плід, може нашкодити людям з підвищеною кислотністю шлункового соку, а також дітям, адже фрукт може викликати алергію у не до кінця сформованого організму.