Сьогодні хочу розповісти вам про свою улюблену системі вечірнього демакіяжу і вмивання. Раджу її після кожної скарги на надмірну сухість або чутливість шкіри і детально пояснюю в кожному пості, про що йде мова. Тут я розповім все нюанси і рецепти для різного типу шкіри.
Нижчевикладене - не моя вигадка. Це все я вичитала в прекрасній книзі американки індійського походження Пратіми Райчур "Абсолютна краса. Сяюча шкіра і внутрішня гармонія: стародавні таємниці Аюрведи". Гідна книга. Ті, хто цікавиться тематикою східних жіночих практик знайдуть в ній для себе багато цікавого і для тіла, і для душі. Також там багато сучасної наукової інформації.
Що особисто мене змусило спробувати? Страшна сухість і проблемність шкіри. Будь-яка умивалці, навіть сама м'яка, з органічним складом, не радувала мою шкіру, м'яко кажучи. Але тепер я можу впевнено сказати, що знайшла нарешті спосіб якісно і м'яко очищати шкіру, не завдаючи їй шкоди, а навіть навпаки - доглядаючи.
"Секрет правильного очищення - в тому, щоб позбавлятися від відмерлих клітин і токсинів, від яких шкіра не звільняється природним шляхом, знімати все залишки макіяжу, бруд, що глибоко в'ївся пил і хімічні забруднювачі, прочищати засмічені пори і знищать інфекційні бактерії, не видаляючи при цьому з шкіри природні жири та вологу "(стор. 141).
Це, треба сказати, завдання завдань! Синтетичні ПАР, навіть дуже м'які, знімають з шкіри все: і косметику, і бруд, і ліпідний шар з корисною мікрофлорою. Це вже я на собі точно відчула. Аюрведа ж для очищення пропонує масла, трави, молоко, фруктові соки. Отже.
Для зняття макіяжу аюрведа пропонує використовувати масло.
- Сухій шкірі: кунжутне, ДХІ, волоського горіха, касторове (правда, воно густе; ймовірно, варіант для о-о-оочень сухої шкіри)).
- Змішаної, чутливої: соняшникова, абрикосових кісточок, ДХІ.
- Жирної. рапсове, кукурудзяне, виноградних кісточок.
Робиться це в такий спосіб: спочатку теплою водою змиваєте макіяж з очей. Потім в долоню наливаєте трохи масла і наносите як мило на одне око (закритий!)), Масажуєте. Побачите, як моментально масло розчиняє будь-яку, навіть водостійку, туш і підводку. Шкіра при цьому зовсім не тягнеться, а навпаки - приємно масажується сумішшю води і масла. Потім всю грязь акуратно, легкими рухами видаляєте ватним диском по масажних лініях. Те ж саме повторюєте з другим оком.
Далі, вмиваєте водою обличчя, шию, декольте. Також наносите туди масло, як піну для вмивання і масажуєте з водою. Видаляєте всі ватним диском. Потрібно 2-3 ватні диски на все обличчя, не більше.
Головна фішка демакіяжу маслом в тому, що тільки масло повністю розчиняє стійку косметику, і силікони. яким зараз напхані бази, тональні, пудри, рум'яна і Догляду крему. Якщо вмиваючись пінкою, ви вважаєте, що змили всю косметику - особливо якщо користуєтеся НЕ-органікою - то це дуже, дуже велика помилка. Ви змили барвники. А основа вся залишилася на шкірі, ускладнюючи її дихання і забруднюючи пори.
Макіяж повністю розчиняється за 3 секунди. А відчуття масажу маслом таке приємне. Шкіра не тягнеться, чи не кукожітся від сухості. Масло - повністю натуральний продукт, неагресивний, і споріднений ліпідів нашої шкіри.
У перший раз особисто мені було важко переступити психологічний бар'єр, нанести на шкіру масло і почати масажувати з ним особа, організовуючи там місиво бруду. Однак після першої процедури моє відчуття змінилося назавжди. Я переконана, що ніщо не зніме косметику швидше і краще натурального масла.
Єдиний недолік в тому, що масло іноді потрапляє в очі і виходить плівка. Але для мене не проблем зняти її диском, і на тлі плюсів цей момент для мене не критичний взагалі.
Ще, є думка, що масло не можна наносити на шкіру навколо очей (почула таке від консультанта Мері Кей, штовхає мені свою двухфазку для демакіяжу очей).)) Тепер я переконана що це повна нісенітниця. Масло можна і потрібно наносити на шкіру очей, але робити це акуратно.
До речі, аюрведа рекомендує наносити масла строго (!) На вологу шкіру.
Коли моя шкіра була зовсім погана, я використовувала кунжутне масло. Але все-таки від природи моя шкіра - комбінована. І коли пройшла та дика сухість, я спробувала і тепер знімаю макіяж звичайним харчовим соняшниковою олією. Пробувала оливковою - мені не сподобалося. Зайве жирне, смерділо і очі щипали.
Отже, макіяж ми зняли. Тепер шкіру потрібно добре очистити. Для цього використовується Убтан. Убтан - суха суміш різних натуральних речовин для очищення і скрабування шкіри. Рецептів убтанов величезна кількість. Я також приведу рецепти Пратіми для очищення різних типів шкіри і свій власний (спрощений через моєї казкової ліні.))
Убтан: 1 чайна ложка меленого сирого мигдалю, 1 \ 2 чайної ложки сухого молока, 1 щіпка цукру. Наведена приблизна пропорція. Робите необхідну кількість Убтан і зберігайте це в закритій банці прямо у ванній.
(Особливе правило. Якщо шкіра дуже суха, то замість рецепта вище використовуйте 1 ч.л. густої сметани + 2 краплі лимонного соку).
Пів чайної ложки Убтан розводите теплою водою до пастоподібного стану в піалушкі, і наносите на обличчя, шию, декольте, шкіру очей, м'яко втираючи близько хвилини.
Суміш можна залишити трохи на обличчі, додати ще трохи води для комфорту. Коли відчуєте пальцями, що все масло емульгованих, ретельно змивайте теплою водою (найзручніше змивати в душі). Очі краще закрити, щоб у них не потрапив мигдаль.
З цієї, до речі, причини я і спростила даний рецепт. Тепер я просто змішую сухе молоко і цукор. А замість мигдалю додаю зовсім дрібний абразив (або не додаю взагалі). Наприклад, цей і цей. Сухе молоко я віддаю перевагу білоруське. У "Беллакт" чудовий вибір якісного сухого молока різного відсотка жирності.
В результаті отримуєте ідеально чисту, вимішана шкіру. Я спеціально перевіряла, ватний диск з тоніком - ідеально чистий. (Справа в тому, що тепер я тоніки ллю прямо на обличчя, тому що вони у мене - органічні, і такі склади не можу лити на вату. Але для перевірки я кілька разів очищала шкіру тоніком на ватяному диску).
При набитою руці і заздалегідь приготовлених продуктах процедура займає всього 3-5 хв.
- Для чутливої, змішаної шкір і. Убтан: 1 ч.л. меленого сирого мигдалю, підлогу ч.л. меленої апельсинової шкірки, підлогу ч.л. сухого молока. Розводити - рожевою водою.
- Для жирної шкіри. Убтан: 1 ч.л. ячмінного борошна, 1 ч.л. меленої лимонної шкірки, підлогу ч.л. сухого молока. Розводити - теплою водою.
Мелена шкірка цитрусів, борошно, горіхи виконують роль м'якого щоденного скрабу. А раз на тиждень Пратіма рекомендує робити глибоку чистку фруктовими кислотами. Після очищення нанесіть на 10-15 хвилин м'якоть фруктів:
- Для сухої шкіри: банана або авокадо.
- Для змішаної. банана або ананаса.
- Для жирної. полуниці або папайї.
Сама я зараз знімаю макіяж харчовим соняшниковою олією, а очищаю шкіру сумішшю сухого молока і цукру. Тільки 2 рази в тиждень, перед комплексом глибокого очищення і масок, я після демакіяжу вмиваю обличчя м'якою органічної умивалці.
Такі ось справи, богині. Будьте завжди прекрасні!
До мене на "ти", будь ласка. Юля.