Вам я думаю варто приборкати свій гнів такими чарівними засобами як чудова боксерська груша.Где є дуже хороший вибір в спеціалізованих магазінах.Может Вам варто зайнятися якимось видом спорту, який приборкає Ваш гнев.К наприклад біг на лижах.Велосіпед на далекі расстоянія.А може бути ВИ обрали не ту професію і на підсвідомому рівні немає задоволення і воно виливається таким неприємним образом.А також я думаю, Вам просто іноді необхідний релакс - повне расслабленіе.Еслі Ви одружені, то просіть дружину зробити Вам на спи НЕ масаж. Коли я чоловікові роблю масаж по його частим прохання він відразу засинає як дитина. А ще краще, при цьому включати дуже красиву музику, яка забирала б Вас в дуже красиві країни. І тоді, думаю, Вашій душі зовсім не захочеться гніватися, там йому просто не буде місця.
Це все - від непомірного самолюбства. Самолюбні люди вважають, що все повинно бути саме так, як вирішили вони. Тому їх так сильно дратує і гнівить будь-яка дрібниця, якщо він є порушенням їх бажання.
Для того, щоб позбутися від самолюбства, корисно зазнавати від інших людей всілякі докори, приниження і навіть образи. І ще - необхідно покаятися на сповіді перед Богом в цьому гріху і супутніх йому (тобто, в самолюбстві, запальності, гнівливості і дратівливості) і потім просити Бога допомогти Вам позбутися від цих гріхів.
Miren atell i [320]
Почитайте ОШО. Він дає розгорнуті відповіді про те, як приборкати гнів, як відмовитися від нього. Вчить доброті. Зазвичай всі говорять лише заспокойся, але ніхто не говорить як це зробити. Він Вам розповість