- почути інструкцію «Зроби так!»
- побачити іншу людину, який робить рух
- зробити таке ж рух
- проконтролювати, чи правильно зроблено рух
Серед усіх жестів особливими є «пінцетний захоплення» і «вказівний жест».
У «нормотіпічного» дитини пінцетний захоплення є новоутворенням 6-9-місячного віку. Малюк бере пальчиками дрібні предмети, піднімає дрібне сміття, «привчаючи» батьків до чистоти. Насправді - це одна з перших нейрокінематіческіх ланцюгів, які замикаються у дитини для поліпшення взаємодії зі світом. В майбутньому взаємодія великого і вказівного пальців дадуть можливість правильно тримати ручку і писати.
Але давайте подивимося глибше. Що означає, наприклад, з'єднання вказівного і великого пальця в йозі? Наведемо, наприклад, опису деяких мудрий, які використовують це з'єднання.
Ця мудра одна з найбільш важливих. Знімає емоційну напругу, тривогу, занепокоєння, меланхолію, печаль, смуток і депресію. Покращує мислення, активізує пам'ять, концентрує потенційні можливості.
Показання: безсоння або надмірна сонливість, високий кров'яний тиск. Ця мудра відроджує нас заново. Багато мислителів, філософів, вчені користувалися і користуються цією мудрою.
Методика виконання: вказівний палець легко з'єднується з подушечкою великого пальця. Решта три пальці випрямлені (не напружені).
А тепер звернемося до вказівного жесту.
Сучасні малюки, на жаль, часто «втрачають» його. Вказівний жест формується пізніше, ніж у їхніх батьків. Причина? Ви здивуєтеся, але це - гаджети. Однорічний малюк може не вміти перегортати сторінку книги, але вміє «гортати» сенсорний екран - великим пальцем або бічною поверхнею вказівного. При цьому сам сенс вказування НІ. Але є протиставлення вказівного пальця іншим (на противагу «правильному» протиставлення великого пальця. У підсумку - вказівний палець виявляється «Не натренованим» показати пальчиком на картинку в книзі або на літак в небі. І малюк показує всією рукою, долонею, великим пальцем.
Який же нейрокінематіческій сенс вказівного жесту? Відповідь - у використанні мудрі «Зуб Дракона«.
Показання: емоційне напруження, тривога, занепокоєння, меланхолія або депресія. Покращує роботу мозку, активізує пам'ять, сприяє концентрації.
Методика виконання:
- З положення випрямленою долоні, згинаємо середній палець, безіменний і мізинець в середньому суглобі так, щоб тильна сторона долоні і третя фаланга пальців утворили пряму лінію. Більш «жорсткий» варинат, коли передня сторона долоні і нігтьова фаланга утворюють пряму лінію. В цьому випадку третя фаланга трохи відігнута назад.
- Випрямляємо вказівний палець, але не напружуємо його.
- Великий палець притиснутий до долоні збоку. Нігтьова фаланга може бути притиснута до передньої сторони долоні - це дасть ефект на фізичному рівні, а може бути відігнута назовні - це підключить ще й ефірний рівень.
Зверніть увагу: вказівний жест ФОРМУЄ концентрацію уваги.
Різні варіанти будуть сприяти прояву якостей Зуба Дракона в різних сферах життя і шарах енергетики.
- Сила і могутність в духовних переконаннях, на Шляху Духовного Вдосконалення. Руки перед собою, вказівний палець дивиться вгору, долоні на рівні особи, зап'ястя прямі.
- Сила і могутність, проявлена в діях, вчинках. Руки витягнуті горизонтально вперед, зап'ястя зігнуті під кутом 90градусів, долоня дивиться від себе, вказівні пальці звернені вгору.
- Кармічна сила і могутність, піднесення над нав'язаними причинно-наслідковими зв'язками, визнання відповідальності за своє минуле і майбутнє. Руки витягнуті в сторони, тіло утворює «хрест», ліва долоня звернена вліво, права - в право, зап'ясті зігнуте, вказівні пальці - вгору.
- Підстава, сила і могутність у фізичному взаємодії, виживання, захисту. Руки з боків витягнуті вертикально вниз, зап'ястя зігнуте, долоні звернені вниз, вказівний палець дивиться вперед.
- Гармонійне привнесення якостей сили і могутності. Руки складені як при молитві, біля грудей, підстави долонь - сонячне сплетіння, долоні щільно притиснуті один до одного (зігнуті пальці будуть відгинатися назад), вказівні пальці звернені вгору.
Саме через важливість цих жестів ми приділяємо їм багато уваги на заняттях, особливо на нейрокоррекціі.