Не вчіть мене жити! Як перестати залежати від громадської думки

"Чому думка оточуючих так важливо для нас? Невже інші люди краще знають, як потрібно жити?

У публікаціях в ЗМІ, з вуст різних експертів часто можна почути слова про те, якими мають бути, наприклад, «справжній» чоловік, «справжня» жінка, сучасна мама, розвинута дитина, працівник, успішна людина, професіонал. Як правильно любити, виховувати дітей, жити. «Ви повинні бути такими і ось такими, і робити так-то, щоб отримати те-то і те-то», - на різні лади кажуть вони. Ці поради часто нелогічні, суперечливі, а то і просто нежиттєздатні. Однак все одно створюють ефект тиску: як ніби тільки виконуючи всі озвучені приписи, ти можеш зі спокійним серцем вписатися в соціум, який тебе прихильно прийме. А поки ти «Не відповідаєш», старайся, покращує, підтягуйся до «норми». Інакше будеш збитковим і негідним.
Біда в тому, що занадто багато людей дійсно відчувають це саме тиск, день у день живуть під його гнітом, відчувають, що від них багато чого вимагають, відчуваючи при цьому колосальну тривогу за нібито «недосконалість» і «невідповідність».

Страх бути відкинутим

Насправді, в подібній поведінці прихований глибокий історичний і психологічний сенс. Страх відкидання, страх бути неприйнятим іншими - один з найпотужніших і живе в кожному з нас з давніх часів. Тому що якщо ти щось не догодиш родичам, якщо тебе вважатимуть «поганим», негідним, і плем'я від тебе зречеться, ти приречений на загибель в дикій природі. Тебе не буде кому захистити від хижаків і нагодувати під час немочі і хвороби. Будучи знедоленим, тобі не вижити. Тому так важливо зберігати контакт із собі подібними, дотримуватися встановлених правил, нічим особливо не відрізнятиметься, робити все, щоб тебе вважали своїм - колись це було запорукою виживання.

До речі, за результатами досліджень, для жителів сільської місцевості до сих пір найбільш значущим є думка про них сусідів, односельців - тих, з ким вони взаємодіють постійно. Вони знають, що людина, яка поруч - єдине, на що можна обпертися у важку хвилину, більше ніхто не допоможе. Тому треба бути прийнятим групою, не бути ізгоєм. Це знову питання виживання.

Жити так, як подобається

Разом з тим, за останній час реальне життя серйозно і круто змінилася, створивши різноманіття всього і вся, прибравши багато перешкод для того, щоб жити вільно і так, як подобається. Добре ставлення оточуючих - більше не запорука виживання. Однак суспільна свідомість, схоже, не встигає за цими змінами. Наприклад, у багатьох все так же зберігається величезна залежність від оцінок ззовні. У нашій культурі як і раніше переважає думка, що все повинно бути «як у людей», повинні бути «якоря» у вигляді офіційного чоловіка, дітей і постійної роботи, на яку потрібно ходити ногами. А якщо у тебе немає пари, ти поки не плануєш дітей, тобі подобається працювати з дому, вибираючи клієнтів і цікаві проекти, або ти не прагнеш до високих досягнень, з тобою, напевно, щось «не так». І це «не так» читається настільки переконливо, що ти відчуваєш незручність і навіть сором за те, що не відповідаєш якомусь «правильному» способу жити. І багатьох «Не таких» це сильно дезорієнтує, спустошує - ніби як потрібно доводити, що ти маєш право будувати своє життя так, як вважаєш для себе потрібним і відповідним ...

Не потрібно. Не потрібно нікому нічого доводити. Не робіть думку оточуючих - нехай навіть близьких і значущих людей - більш вагомим, ніж ваше власне. Життя - ваша, і жити її саме вам. Не намагайтеся впихнути себе в жорсткі рамки чужих уявлень про те, яким має бути «правильне» пристрій життя, тому що ніякого єдиного для всіх «правильного» пристрою давно немає. Більш того, ніякого «давить суспільства» не існує. Існують наші складні відносини з внутрішніми і зовнішніми фігурами, яким ми присвоїли занадто багато влади, чия думка з якихось причин ставимо вище власного. І намагаємося йому відповідати. Хоча набагато правильніше буде орієнтуватися на свій внутрішній життєвий кодекс (хто я і як до себе ставлюся, куди йду, чого хочу, які у мене цілі, як я можу їх досягти, як можна чинити, а як не можна). І стежити тільки за тим, щоб він не суперечив глобальним загальнолюдських цінностей ".

Написав: Айва Aiva

Схожі статті