Інгредієнти: 200 гр. будь-якого пісочного печива 200 гр. нежирного сиру 100 гр. сметани 50 гр. цукру 1 ч. л кави ваніль какао Приготування: Змішати в блендері сир, сметану, цукор і ваніль до однорідної маси. Приготувати каву (я брала звичайний розчинний). Занурюємо печиво на 5 сек. в каву. Потім по черзі викладаючи шари з печива і крему формуємо десерт (я це робила в скляній чашці). Присипати какао через ситечко. Залишити в холодильнику на ніч. З такої кількості продуктів у мене.
Легке і смачне блюдо просто ідеально підходить для здорового низькокалорійного харчування. Такий тортик буде чудовим обідом або вечерею всім худне і цілком можливо навіть в розвантажувальні дні. В основі торта білковий омлет, який дуже вдало поєднується з відвареної курячої грудкою і легким сирним кремом. У 100 грамах енергетична цінність: 63 ккал; Білки 8,47 грам, Жири 2,39 грам, Вуглеводи 1,9 грам.
Дівчата, виручайте! у сина через 11 днів день народження. Торт буде з вафельної пластиною (під тематику вечірки). Планувався бісквіт з кремом, фруктами і мастикою. АЛЕ. ми потрапили в інфекціонку з моторошною киш інфекцією і тепер у нас дієта. ессесно ніяких жирних кремів і т.п. А який ДР без свічок і торта. Але нам можна щось типу запіканки, та й просто бісквіт можна, але не можна крем. Можна сир не жирний, сметанку в невеликому дозуванні. як мені викрутитися? який тортик зробити? можна на запіканку.
Дівчатка, підкажіть, будь ласка, може існує який-небудь крем для торта - не нудотний, нежирний і без яєць (і без кісломолочку начебто сметани або сиру). Всю голову вже зламала - жирне ніхто не їсть, сметанний крем все не люблять, збиті вершки не хочуть, а мій улюблений заварний я дитині через яєць не ризикну давати.
Дівчата, добрий день! Не дуже хочу експериментувати скуповуючи крему для тіла, тому може хто порадить. З 14 тижні почав свербіти живіт, іноді ноги і груди, але в основному живіт. Шкіра ніби не суха, не лущиться, чи не червоніє. Думаю просто треба трохи зволожити, порадьте хороший крем для тіла, який нежирний, швидко вбирається, і не шкідливий. Заздалегідь дякую!
Дівчата, добрий день! Не дуже хочу експериментувати скуповуючи крему для тіла, тому може хто порадить. З 14 тижні почав свербіти живіт, іноді ноги і груди, але в основному живіт. Шкіра ніби не суха, не лущиться, чи не червоніє. Думаю просто треба трохи зволожити, порадьте хороший крем для тіла, який нежирний, швидко вбирається, і не шкідливий. Заздалегідь дякую!
