Я знав, що гарний заголовок приверне вас). Шкода, що на форумах (як і в житті) спершу судиш тему лише по її оболонці - заголовку. Що ж, сподіваюся я не дарма звернув вашу увагу на свій пост. Я шукаю порятунок від розпачу і нових сил.
Я вже писав на цей форум і намагався знайти тут допомогу, боровся як міг і по різному. Потім зрозумів, що відмінно знаю "інструкцію" і можна не повертатися на форум. Без малого пів року пройшло і ось пишу знову тому, що нічого не вийшло. Вам напевно знайомі ці муки, коли кожен день зриваєшся і кожен раз себе за це проклинаєш. Щоранку так щиро налаштований на боротьбу, і щовечора програєш в цій боротьбі. Такому розкладу є причина і я її добре знаю: важко з чимось боротися, та й взагалі чимось займатися, коли з тебе щодня випивають все соки, а онанізм (і не він один) обіцяє зняття стресу. Подібний процес триває навіть коли ніхто соків з тебе не п'є - за звичкою. Загалом більше 10-ти днів поспіль я за останні роки не тримався. Спочатку я був у відчаї, а потім змирився і думаю, мене нескладно зрозуміти. Вся біда в тому, що я перестав реально вірити в перемогу і всерйоз до "кидання" вже давно не належу. Я зрозумів, що спробував все можливе в розумних межах і навіть не бачив сенсу писати сюди довгий час.
Хтось скаже "забий на все і краще знайди собі подругу, більше спілкуйся і займися спортом.". А хто сказав, що я цього не зробив? Не всі, але зробив. Не допомогло. Ось тому я знову тут. Якщо хочете реально допомогти, то не пишіть те, що все і так давно знають, на кшталт "зверніться до фахівця" або "більше гуляйте на свіжому повітрі".
Початковий "коридор" в 10-14 днів доведеться долати на морально-вольових і щоб відволікти себе, забити дозвілля по-максимуму. За цей час рецептори хоч якось прочухається від регулярної порції ендорфінів і світ почне набувати більш яскраві і приємні обриси. У цей період життя може здаватися сумній і безпросвітної, але це ілюзія і не треба на неї піддаватися. Далі буде легше. Також треба розуміти що онанізм хоч і знімає короткочасно стрес, але згодом сам же його і викликає в ще більш сильному вигляді.