потрібно буде прислухатися до власного тіла і його раду.
НАБУТТЯ КОНТРОЛЮ НАД cвоими ЕМОЦІЯМИ
Поcлe того як ви почнете краще піклуватися про своє тіло, наступним
вашим кроком на шляху до єднання з Богом завдяки зустрічі з творцем всередині
себе повинно стати вміння управляти своїми емоціями. Емоції - це просто
енергія в русі.
Ви можете взяти цю енергію і "просунути" (підвищити її вібрації) або
"Засунути" * (знизити її рівень).
Коли ви знижуєте цю енергію -тобто переводите її на найнижчий
рівень, - ви робите негативну емоцію. Коли ви просуваєте енергію
- тобто переводите її на найвищий рівень, - ви робите
позитивну емоцію.
Один із способів просунути, йди підняти, свою енергію - це виконання
фізичних вправ, що викликають приємне збудження. Ви в буквальному
сенсі підсилюєте вібрації енергії Кі, що перетворює її в відображену вами
позитивну емоцію.
Іншим способом підняти енергію Життя, яка завжди присутня в
вашому тілі, є медитація.
* Англ. pro motion і de motion.
Дуже потужний вплив надає поєднання фізичних вправ з
медитацією. Коли це поєднання стає частиною вашої духовної дисципліни,
ви створюєте можливості для неймовірного зростання.
Використання цього поєднання нагадує вам, що ви можете
контролювати як своє тіло, так і свої емоції, - а отже,
відчувати те, що ви виберете. Для багатьох - по суті, для більшості -
це приголомшливе враження.
Емоції - це переживання, які ви вибираєте, а не ті, яким ви
піддаєтеся. Це мало хто розуміє.
Зовнішні обставини вашої фізичної життя не повинні мати нічого
спільного з внутрішніми переживаннями вашої духовного життя. Щоб не відчувати
страждань, зовсім не обов'язково не відчувати болю.
Для того, щоб на душі був спокій, абсолютно не обов'язково відсутність
стресів у вашому житті.
Насправді справжні Майстри відчувають спокій перед лицем зривів і
конфліктів, а не тому, що вони знаходять способи їх уникнути.
Внутрішній спокій це те, до чого прагнуть всі істоти, тому що це
сутність того, що всі вони собою являють. І ви повинні будете прагнути
випробувати. Хто Ви Є в Дійсності.
Цього внутрішнього спокою перед обличчям будь-яких зовнішніх умов або
обставин ви можете досягти, просто зрозумівши, що ви - це не ваше тіло і
що ніщо з того, що ви бачите, не є реальним.
Згадайте, що ви живете серед Десяти Ілюзій. І зрозумійте істину про ці
Ілюзіях - ви самі створюєте їх, а також випливають з них дрібні ілюзії,
так що ви самі можете вирішувати і заявляти, ставати і здійснювати,
виражати і відчувати. Хто Ви Є в Дійсності.
Я вже багато раз вам говорив і говорю знову:
Все в Життя є дар, і все її досконалість - це досконалий
інструмент, призначений для того, щоб створювати досконалі
можливості для досконалого вираження досконалого себе в вас, у вигляді нас і
через вас.
Коли ви це зрозумієте, ви будете завжди високо цінувати те, що відбувається. те
Тобто ви будете рости. Зростання - наслідок високої оцінки. Коли щось цінують,
воно стає більше, ніж було.
Але ви будете здатні не тільки вибирати, а отже,
контролювати свої емоції перед обличчям будь-яких обставин, ви також зможете
робити це до того, як зустрінетесь з обставинами.
Тобто ви зможете заздалегідь вирішувати, як привести свою енергію в рух
- т. е. який буде ваша емоція - у відповідь на будь-яку передбачувану ситуацію в
свого життя.
Досягнувши цього рівня майстерності, ви зможете також робити належний
вибір у відповідь на будь-яку непередбачену ситуацію в своєму житті.
Таким чином, ви будете вирішувати, Хто Ви Є, в згоді з зовнішніми
ілюзіями свого життя, замість того щоб робити це, вступаючи з ними в
конфлікт.
У даній трилогії, яка включає також "Бесіди з Богом" і "Дружбу з
Богом ", а також у багатьох інших джерелах, що з'являлися в різний
час, Я детально
пояснював, як цього досягти. Це просто нагадування про те, що і як.
Коли ви згадайте, як піклуватися про своє тіло і як контролювати
свої емоції, ви готові до того, щоб зробити наступний крок до зустрічі з
Творцем всередині себе.