На які тільки жертви не штовхає людей, особливо представниць жіночої статі, бажання знайти струнке тіло, молодо виглядають, підтягнуту шкіру! У хід йдуть будь-які засоби, причому в їх виборі ті, хто хоче скинути хоча б кілька зайвих кілограмів, стають все більш винахідливими. І вдаються для цього не тільки до сучасних досягнень науки і техніки. Часто велику допомогу можуть надати здавна відомі людству методи.
Взяти, наприклад, обгортання для схуднення. Хто і коли винайшов його, історія скромно замовчує. При цьому окремі його види (наприклад, грязьове або водорослеве) виникли як мінімум за часів античної Греції і Риму. А використовувати після нанесення на тіло косметичних засобів в якості "обгорткового матеріалу" фольгу придумали вже точно не раніше її винаходу в 1930-і роки Конрадом Курцем, сином власника фабрики з виготовлення сусального золота Леонарда Курца.
Пов'язано поява фольги аж ніяк не з косметологією. У ті кризові часи конче потрібна була ідея, як при виготовленні найтонших золотих платівок використовувати не тільки жовтий дорогоцінний метал, а й щось дешевше. Відкриття Курцем-молодшим методу катодного напилення довелося як не можна до речі. Так в промислових масштабах стала виготовлятися металізована фольга: спочатку з золотим напиленням, а після - і зовсім без нього.
Як виявилося, цей матеріал має дивовижну властивість повністю ізолювати обгорнуту їм поверхню від вологи і світла. Чим не забарилися скористатися в багатьох галузях промисловості, і зараз фольга в різних своїх іпостасях застосовується дуже широко - від теплотрас до упаковок цукерок, таблеток і косметичних засобів.
До речі кажучи, індустрія краси теж активно експлуатує саме волого-і теплоізоляційні здатності даного матеріалу. Адже коли використовується фольга для обгортання, вона створює так званий "ефект сауни". Під впливом високих температур з організму виводяться токсини і інші шкідливі речовини, а пори шкіри розширюються, і вона стає більш сприйнятливою до косметичних засобів, будь то зволожуючі, живильні, ліфтінгові або антицелюлітні креми або маски.
Власне, обгортання з фольгою стали вперше застосовуватися саме для боротьби з целюлітом. Уже потім і косметологи, і їх клієнти стали помічати, що виникає приємний "побічний ефект": тіло за одну процедуру може втратити кілька міліметрів свого обсягу. Тоді-то і зрозуміли, що даний метод можна застосовувати для схуднення.
Для проведення процедури зовсім не обов'язково викроювати час на відвідування спа-салону. Вона настільки проста, що цілком здійсненна в домашніх умовах - потрібно тільки обзавестися "витратними матеріалами". Причому і косметичні засоби, і саму фольгу роздобути гранично легко.
Але перед тим, як взагалі заводити мову про проведення обгортання, необхідно упевнитися про відсутність протипоказань до нього. Такими є вагітність, гінекологічні проблеми, підвищена температура тіла, різні новоутворення, варикозне розширення вен, серцева недостатність, захворювання шкіри і нирок, а також алергія на компоненти косметичних засобів (втім, в останньому випадку можна просто поміняти рецепт на більш відповідний). Не зайвим буде і проконсультуватися з лікарем.
Перед тим, як проводити обгортання фольгою, необхідно підготувати до нього шкіру. Робити це найкраще під теплим душем. Очищення і пілінг шкірних покривів здійснюється за допомогою призначених для цього гелів і скрабів. Далі - нанесення, зазвичай за допомогою широкої кисті, складу для обгортання на все тіло, або на окремий його ділянку. Це може бути будь-який спеціальний засіб, вбрання в залежності від того, який ефект передбачається отримати від процедури. Залежно від цього вибирається і її час.
Так, тонізуючі і антицелюлітні засоби найкраще діють вранці, а антивікові - ввечері.
Відповідні склади можна купити в косметичних магазинах або приготувати самостійно. Ось один з рецептів, що допомагає при целюліті і розтяжках. Змішати 4 ст. л. оливкового масла з парою крапель ялівцевого, лавандового, лимонного або апельсинового ефірних масел. Підігріти на водяній бані приблизно до 40 градусів, потім нанести на тіло.
Проти "апельсинової кірки" і жирових відкладень відмінний засіб - кавові обгортання. Склад суміші такий: молоко, кавова гуща, ампула кофеїну і стандартний пакетик білої глини. Консистенція повинна вийти кашкоподібної.
Прекрасно справляються із зайвими обсягами тіла, розгладжують шкіру, виводять токсини кошти на основі морських водоростей. Подібну суміш можна приготувати вдома з сухих ламінарії або фукуса (вони продаються фактично в кожній аптеці). 2-4 ст. л. водоростей слід залити гарячою водою (не окропом!). трохи остудити, потім нанести на тіло. Після цього потрібно обернутися в заздалегідь підготовлену харчову фольгу. Зверху можна надіти халат - і трохи полежати на дивані, давши косметичним засобам час подіяти.
Оскільки подібне обгортання є "гарячим", проводити його рекомендується не більше 20 хвилин. Після закінчення цього часу потрібно акуратно розрізати намотану фольгу. На руках це робиться від зап'ястя до пахви, а на ногах і тулуб - зверху вниз. Після зняття "панцира" слід, якщо необхідно, змити з тіла залишки косметичного засобу, а потім протерти шкіру кубиком льоду - щоб пори закрилися.
Найбільш ефективно обгортання, якщо проводиться систематично. Зазвичай курс включає 8-10 процедур, перерви між якими становлять 2-3 дня. Є ще кілька загальних рекомендацій для проведення обгортання.
Так, за пару годин до і такий же часовий проміжок після нього не рекомендується приймати їжу. А ось рідини в той день потрібно пити досить багато - не менше 2-2,5 літрів. Причому підійде не тільки чиста вода, але і мінералка або чай. Якщо голод все ж здолав, можна побалувати себе під час процедури фруктами.
Потрібно завжди пам'ятати, що обгортання не є самодостатнім засобом для схуднення. Воно допомагає тільки в комплексі з іншими методами, включаючи фізичні вправи і здорове харчування. Позбавлення зайвої ваги приходить в результаті великих енерговитрат, які не здатна забезпечити одна лише косметична процедура.
