У цій статті ви дізнаєтеся, як робити обгортання з ламінарією для схуднення в домашніх умовах. Дуже важливо розуміти не тільки що таке обгортання, а й яку користь несуть в собі водорості. Також ви дізнаєтеся інші види обгортань в поєднанні з ламінарією, наприклад з глиною або Фукусіми, а також що таке парафанго. З огляду на наші поради, протипоказання і відгуки людей, ви зможете прийняти вірне рішення і зробити все правильно.
Водорослеве обгортання - що це таке?
З метою схуднення без використання дієтичного харчування і фізичних навантажень віддають перевагу водоростеві обгортання. Основою кремів для процедури є витяжки з морських водоростей, які сприяють очищенню організму від токсинів, поліпшенню кровообігу і надають антицелюлітний ефект.
Застосування водорослевого обгортання, можливо на будь-яких ділянках тіла. Збагачені вітамінами Д, В1, В2, А, Е, С і сульфо-амінокислотами. Які мають пом'якшувальною, регенерує, стимулюючим, зволожуючим, водоутримуюча і бактерицидну дію.
Чим корисна ламінарія
Ламінарія або морська капуста складається з безлічі унікальних і корисних мікроелементів, які вона наситила з моря. Переповнена кальцієм, магнієм, йодом, хлором, натрієм, альгинатами, морською сіллю, а також різноманітними вітамінами.
Як зробити обгортання з ламінарією будинку
Таласотерапія - популярна салонна процедура, спрямована на збільшення тонусу шкіри і стінок судин, зменшення проявів целюліту. У пенатах салону краси експерти-косметологи підберуть для кожного найкращий рецепт обгортання, так як їх зараз дуже багато шоколадно-водорослеве, з додаванням глини.
1. Альтернативним варіантом таласотерапії є обгортання ламінарією в домашніх умовах. Слід враховувати кілька важливих нюансів перед проведенням обгортання:
- ретельне очищення шкіри з використанням пілінгу або скрабу;
- розігріти проблемні місця за допомогою масажу.
Дивіться також, як вживати вівсяні висівки для схуднення - дають дуже хороший ефект щодо зниження ваги і очищення організму.
3. Також існує ще і мікронізована ламінарія - подрібнене листя, що зберігаються у вигляді порошку. Перед використанням необхідно розвести з водою в співвідношенні 1: 4, і дати настоятися 20 хвилин.
Обгортання з ламінарією і глиною (все буде добре)
Косметолог Анна Галіцина повідала в одній з програм «Все буде добре» чудо-рецепт антицелюлітного обгортання з використанням водоростей і блакитної глини.
- 50 г - блакитної глини;
- 200 г - ламінарії;
- 10 крапель - масла троянди;
- 20капель - олії м'яти;
- 2 ч. Л - оливкового масла;
- 5 крапель - масла грейпфрута;
- трохи масажного масла.
Водорості залити водою і залишити на годину. Глину розвести в невеликій кількості води до консистенції сметани і перемішати з набряклими водоростями. Нанести на шкіру і обернутися харчовою плівкою на 30 - 40 хвилин, після чого змити.
Така маска розщепить надлишки жиру, оновлять шкіру, приберуть зайву рідину і позбавлять від ознак целюліту. Що там говорити, навіть яблучний оцет допомагає прибрати зайву вагу. Дивіться статтю про яблучний оцет для схуднення - як пити?
Морські водорості для обгортання - ламінарія і фукус для схуднення
Фукус пухирчастий - водорості з Білого моря в Японії, що продаються у вигляді бурого порошку з солоним порошком і йодистим ароматом. Поєднавши фукус і ламінарію можна добитися хорошого результату в схудненні і підтримці тонусу в організмі.
1. Холодна альгатерапія:
- розмочити водорості;
- покрити ними проблемні місця;
- полежати 15 хвилин.
Сприяють зняттю набряклості, поліпшення відтоку лімфи, зняттю втоми і напруги.
2. Такий же рецепт і для схуднення, що складається з підігрітих (гарячих) водоростей. Активізує кровообіг, розширює судини, розщеплює накопичилися жири.
3. Контрастні обгортання, поєднують в собі холодні і підігріті водорості.
Курс будь-якого обгортання складається з 10 - 12 спа-процедур.
Як приготувати парафанго будинку
Парафанго - суміш з микронизированной морської грязі (або бурих водоростей) і парафіну, володіє хорошим антицелюлітний ефект. Для приготування потрібно:
- перемішати водорості з парафіном;
- підігріти до 120 градусів;
- розлити в спеціальні форми;
- почекати поки охолоне до 80 градусів;
- нанести на проблемні місця плоскою лопаткою;
- обернутися харчовою плівкою і укочена теплою ковдрою на 30 - 60 хвилин.
Ламінарія в косметології
Чудовим ефектом славляться ванни з додаванням ламінарії, вони сприяють розслабленню і благотворно впливають на стан шкіри.
Застосування в їжу ламінарії, настійно рекомендовано для людей з дефіцитом йоду в організмі. Для тих, хто не може вживати її в чистому, живому вигляді можна придбати таблетки або капсули.
Де купити водорості для обгортання, ціни
Показання та протипоказання
- сухість і жирність шкіри;
- наявність надлишку жирової тканини;
- ознаки целюліту;
- інтоксикація організму;
- післяпологові розтяжки;
- пігментація шкіри;
- втрата еластичності шкіри;
- Вагітність і годування груддю.
- Варикоз.
- Гінекологічні захворювання.
- Гіпертонія.
- Алергічна реакція на компоненти.
- Гіпотонія (знижений артеріальний тиск).
- Пошкодження шкірного покриву.
- Індивідуальна непереносимість.
- При хворобах щитовидки (дивіться: щитовидна залоза симптоми захворювання у жінок.)
Відгуки і ефект
Світлана, 33 роки пише:
Провівши процедуру обгортання морськими водоростями, була приємно здивована. Зручно, що склад змивати не треба, він знімається одним пластом. Відчула себе знову немовлям, чудове відчуття. Варто спробувати.
Карина, 27 років пише:
Водоростеві обгортання - ефект перевершив мої очікування! Шкіра стала пружною і гладенькою, розтяжки після пологів стали зовсім непомітними. Я в захваті від цього кошти!
Як бачите, водорослеве обгортання з ламінарією теж дає позитивний ефект, якщо робити процедури правильно. Як і у інших способів обгортання, у водоростей є свої протипоказання, які треба враховувати. І тепер, коли ви прочитали всі наші поради і рекомендації, ламінарія принесе ефект досить швидко. Але не варто забувати і про правильне харчування, якщо хочете схуднути.
Приєднуйся до нас: