Теж гризла спочатку нігті, а потім шкіру навколо нігтів.
Допоміг хороший манікюр. По-перше, видаляю кутикулу спеціальними засобами і зволожують шкіру, щоб не було шелушек - тоді відгризати просто нічого. Якщо з'являється задирок, то відразу відрізаю його спеціальними кусачками (навіть ношу їх із собою постійно, щоб не було спокуси руки в рот затягнути). Ну а на самих нігтях у мене гель, аккуратненький недовгий френчік - його гризти, по-перше, шкода, по-друге, текстура не має.
Будь-які пошкодження на руках мажу маззю Боро (дешева, продається в аптеках або косметичних магазинах).
Природно, треба себе контролювати, чимось займати руки. У підлітковому віці згризали все, що можна було. Зараз цього не роблю вже давно, але в моменти сильного нервового напруження велика спокуса почати колупати уявну бруд з-під нігтів або уявну кутикулу навколо.
в лінійці belveder є спеціальний засіб для загоєння ранок з ефектом мірри, плюс лак проти обгризання
Ми вирішуємо зараз точно таку ж проблему. Я знайшла досить душевного майстра, який вник в деталі, в тому числі, психологічні і раз в 2 тижні ходить до нас додому, займається руками (постепонно вирівнює шкіру і формує правильну форму нігтя) і дуже просить кожен раз дитини дочекатися її наступного приходу і не зіпсувати руки. Руки за 2 приходу стали намнооого краще! Так що спрацьовує поки :)
Якщо виникають задирки - майстер сказала креми не потрібно, краще мазь "рятувальник".
Успіхів вам!
підкажіть, будь ласка, а скільки це коштує?
Левомеколь, бепантен, рятувальник - для загоєння.
І на манікюр все ж треба ходити. Навряд чи вона без наочного посібника відразу навчиться сама його робити. Мені ось до 30, а я до сих пір толком не вмію))
Біогель теж вихід, нігті відразу красивими не стануть. Треба їх до тих пір чимось підтримати.
Ну і - так, нерви треба полікувати, що щось негаразд у панянки в житті, обгризання нігтів - це така типова захисна реакція у нервових людей.
покриття обов'язково, перший час краще безбарвне.
з догляду - остання моя відкриття - крем нейтроджіна для рук і нігтів. раз в день перед сном. в результаті - пристойні руки мінімальними зусиллями.
перестане гризти пальці, почне копати шкіру на обличчі, смикати волосся та інше, тому що причина все одно залишиться з нею - психологічний дискомфорт.
краще б розібратися потихеньку, в які моменти вона починає гризти? коли хвилюється. а в які моменти? від переживань за навчання (страх не відповісти вірно і т.д.) або ж в моменти душевних хвилювань по відношенню до хлопчиків. і вже тоді допомогти дитині або виправитися в заняттях, щоб відчувала себе впевненіше, або підняти самооцінку в спілкуванні. як я розумію, раз у неї такі "круті" однокласниці, то і тут може бути причина (одна з причин). звичайно, нарощувати в слід за ними нігті, може, і не варто. але допомогти дівчинці в своїх же очах піднятися - варто було б (якщо в цьому причина цієї звички). це ж комплекси все.
хоча звичайно це не скасовує лікування наслідків погриз :)) вище вже нарадили, не буду повторювати про аптечні мазі.
до речі, я коли два рази нарощувала (не з метою відучити себе гризти, а просто краси хотілося), так я несамовито починала покусувати кінчики нарощених нігтів - вже дуже мені подобався звук нігтів про зуби :))) два рази буквально відгризають собі акриловий кінчик нігтя , доводила решту нігтя до щербин і тріщин - більше не нарощуванню! щоб пальці в роті не тримати :))
Як відучити приєднуюся до думки, що потрібен хороший манікюр - до сих пір, варто тільки на якийсь час залишитися без манікюру, як палець чудесним чином виявляється в роті.
І ще постарайтеся пояснити дівчинці, що будь-який стан рук не робить її автоматично поганою чи хорошою. Покусані нігті - це не жах-жах. У всіх є свої недоліки - у кого-то довготи в мові, у кого-то сутула спина, у кого-то рідке волосся. І все це зовсім не переводить людини автоматично в розряд лузерів і гівна. Вона має право ходити з будь-якими нігтями і бути при цьому привабливою. Чи не формуйте иде-фікс зі стану рук (і всіх інших станів всього іншого :))