Здоров'я і красу ступень можуть порушити лущення і сухість. Помітивши, що облазить шкіра на ступнях ніг, причини які посприяли цьому - невідомі, говорить про те, що проблему слід терміново вирішувати. Теоретично з сухістю можна прожити, але з часом вона стає приводом освіти тріщин, що кровоточать, тому не слід закривати очі на проблему. Залежно від причини можна розібратися з нею самостійно або за допомогою лікаря.
різновиди причин
Причина, що стала винуватицею того, що облазить шкіра, має один з нижчеописаних характерів:
- недостатній догляд і гігієна
- зовнішні фактори
- захворювання або проблеми з організмом
Питання поганий догляд вирішити найпростіше. Варто щодня мити ноги, зволожувати і живити дерму за допомогою вітамінізованого крему, балувати ваннами на підставі різний компонентів. Видаляти грубу дерму слід спеціальним каменем пемзою, скрабом, шліфувальної пилкою для стопи. До речі, видаляти мозолі і ороговілі клітини потрібно регулярно раз на тиждень.
Зовнішні фактори
Можливо, в тому, що облазить шкіра на ступнях ніг, причини і лікування цього стали зовнішні чинники. Найпопулярнішою проблемою ставати економія на взуття, шкарпетки, колготки. Важливо, щоб взуття, особливо щоденна, була зручною, не тиснула, мала хорошу якість. Будь-яке взуття, що не підходить за розміром, занадто вузька або виготовлена з штучних матеріалів, з часом викликає проблеми зі здоров'ям ніг. Небажано постійно ходити в закритому взутті, наприклад, цілий рік в кросівках. До речі, надто відкриті туфлі або шльопанці дають повноцінний доступ до стопи всім негативно впливає зовнішніх чинників. Те ж саме, можна сказати, про колготках і шкарпетках, адже синтетичні матеріали перешкоджають надходженню повітря, через що дерма стає сухою, потім лущитися, облазив, тріскається. Трапляється, що тривалий вплив високої або низької температури призводить до проблем зі здоров'ям.
Виявити цю причину самостійно реально, а ось позбавлятися доведеться в лікарні. До зовнішніх факторів належать такі умови, як хімічні речовини, ультрафіолетові промені, волога, пересушене повітря. Тривалий контакт з ними погіршує стан шкірного покриву стопи. Кліматичні умови це більш складне питання, яке вирішити дуже важко. Тривале або регулярне вплив жорсткої або хлорованої води пересушує епідерміс, викликаючи сухість та лущення. Один з найяскравіших прикладів відвідування басейну.
Домашню жорстку воду пом'якшують методом кип'ятіння або за допомогою оцту, лимонної кислоти. Варто остерігатися косметичних засобів, кремів для ніг, скрабів або гелів для душу, що має агресивний хімічний склад.
На жаль, хвороби «придумані» для всіх органів і частин тіла, стопи не виняток. Ніг можуть загрожувати такі хвороби або збої в організмі:- Грибкова інфекція, що вражає стопи.
- Гормональні порушення.
- Нестача вітамінів. Виникає на тлі неправильного харчування, наявності шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю).
- Неправильний або порушений обмін речовин.
- Різновиди шкірних захворювань, таких як алергія, псоріаз, екзема.
- Затяжна депресія, сильний стрес або емоційне навантаження. Це пояснюється тим, що на стопах знаходяться біологічно активні точки, які взаємодіють безпосередньо з нервовою системою.
Серед вищеописаних недуг, грибок найпоширеніше явище. Він вибирає ноги з характерною підвищеною пітливістю, тому що любить вологу, тепло, темноту. Звернути увагу на цю інформацію варто тим, хто вважає за краще носити закрите взуття. Розпізнати захворювання можна не тільки по лущення шкіри, але і по неприємного запаху, сильного свербіння, ламкості нігтів і зміни їх кольору. Без відповідного курсу лікування хвороба не зникне самостійно.
Причини проблем зі стопами у дітей
Коли облазить шкіра на ступнях ніг, причини у дорослого зрозумілі, а у дітей вони трохи відрізняються. Імунітет маленького чоловічка формується поступово, тому гостро реагує на вплив будь-якого зовнішнього фактора. Лущення дитячої дерми буває через наступних факторів:
- алергії на хімічну побутову хімію, продукти харчування;
- глистів;
- попрілостей;
- стресів.
Хвороби не щадять маленьких, тому варто побоюватися дисбактеріозу, авітамінозу, грибка, синдрому Кавасакі. Турботливі батьки повинні стежити за щоденною гігієною своїх малюків і обов'язково оглядати ніжну шкірку.
Корисні поради
Кремом для ніг потрібно користуватися щодня, наносити масажними рухами перед сном, після закінчення вечірніх гігієнічних процедур.
- Щоб ванночки для ніг принесли користь, вода повинна бути теплою, не гарячою. Позитивна дія надають трав'яні відвари, ароматичні масла, оцет, харчова сода, сік лимона, морська сіль.
- Ефективним засобом у боротьбі з лущенням вважається господарське 72% мило. Потрібно намазати їм суху шкіру, залишити на всю ніч. Вранці змити теплою водою, нанести зволожуючий крем.
- Бажано мати дві основні пари взуття і носити їх через день, щоб кожна пара встигала просохнути.
- Якщо ноги сильно потіють, слід міняти шкарпетки мінімум двічі на день.
- Якщо дерма на ступнях вже облазив, не рекомендується ходити на каблуках, підйомах або в босоніжках.
- Слід щодня випивати близько двох літрів води, щоб не підтримувати гідробаланс шкіри. Вживати збалансовану корисну їжу. Восени і навесні приймати вітамінний комплекс.
висновок
Розібравшись з причиною проблемної шкіри стоп, слід зайнятися її усуненням. Не можна відкладати похід до лікаря, якщо самолікування неможливо. Коли проблему можна вирішити самостійно не варто лінуватися, адже здоров'я не іграшка. Відповідний гігієнічний догляд плюс правильне харчування і здоровий спосіб життя - це все, що потрібно для здорової шкіри!
Велика частина шкір. захворювань може бути викликана паразитами, спочатку позбудетеся від них за допомогою Капель проти паразитів. А ті хто хоче позбутися бородавок і папілом рекомендую Anti Toxin Nano. Будьте здоровими і щасливими.