Цікаво, що коли хто-небудь задається питанням обмежити час в інтернеті. то в першу чергу думають саме як зробити це для своєї дитини, тобто батьківський контроль. А про себе при цьому як то не замислюємося.
Дійсно, прийнято вважати, що дорослі люди без проблем вміють контролювати себе, свої дії і бажання, а ось дітей потрібно оберігати і захищати про самих себе.
Обмежити час в інтернеті. Захист або самобичування?
Не будемо копатися в глибинних мотивах нашої психології, чому нам не вдається контролювати своє проведення часу в інтернеті. Дуже вже нам подобається вбивати там час. Я просто перерахую кілька серйозних, на мій погляд, причин, через які нам всім варто вжити заходів щодо обмеження часу перебування в інтернеті.
- Інтернет залежність. Як не дивно, але багато залежні від інтернету люди заперечують сам факт своєї залежності від неї. Подібна ж ситуація зустрічається з пивними алкоголіками, які навідріз відмовляються визнавати пиво алкогольним напоєм і вважають, що абсолютно від нього не залежать.
Хочете перевірити свою залежність? Проведіть експеримент - 1 тиждень не заходьте в глобальну мережу, ні в якому разі. Якщо робота пов'язана з інтернетом - то проведіть цей експеримент під час відпустки. Причому я розумію, що це легко зробити, коли ти лежиш на пляжі в курортній зоні. А от не змінюючи щоденних звичок і розкладу, просто відмовтеся тільки від однієї речі - інтернет (і все, що з ним пов'язано). У багатьох ломка почнеться вже на 2-3 день.
Увага. Я ніколи не закликав і не буду закликати повністю відмовитися від інтернету (хіба що в порядку експерименту зазначеного в першому пункті). Надто вже багато сьогодні туди перенесено. Більш того, інтернет для мене сьогодні стає джерелом натхнення, самореалізації і тупо заробітку грошей. Я закликаю Вас лише обмежити свій час знаходження в ньому, щоб не потонути в віртуальному світі, а насолоджуватися життям в реальності, щоб встигнути жити.
