Коли ми ображаємося, то показуємо особистісну незрілість.
Образа - це бич всіх жінок, особливо гостро вона проявляється у відносинах з чоловіком. Жінка ображається на поведінку чоловіка (свого чоловіка), на його вчинки, слова, коли у неї поганий настрій, намагаючись покарати його своєю відчуженістю і мовчанням.
У багатьох це працює. Чоловік не витримує психічної напруги створеного жінкою і підходить миритися, дарує подарунки та інше. Чи не тому що йому хочеться приємне їй зробити, порадувати її, а просто тому що вона створила для нього умови в яких здоровий психічно людина не може перебувати. Він просто намагається звести нанівець її емоційний гніт.
Образа не зміцнює відносини, вона повільно підточує їх і руйнує. Причому бути скривдженою теж не легка справа - потрібно всередині себе створити абсолютно моторошну енергетику, накрутити думок різних, перебувати в пригніченому і негативному стані, не можна посміхатися, радіти, ну і звичайно в кінці кінців образа руйнує не тільки власний розум і здоров'я, а й психіку оточуючих.
Багато жінок знають це, але продовжують ображатися.
Чому? У нас з дитинства "втюхали" ідею про те, що в заміжжі жінки повинні виконувати свої подружні обов'язки, які обмежені тим, що ми повинні готувати їсти, утримувати будинок в чистоті і народжувати дітей. Про настрій і емоційний стан не було ні слова.
Жінки, які слухають лекції по ведичним знанням, утвердилися в думці про те, що в обов'язки чоловіка входить прийняття рішень, відповідальність за дружину, і прагнення до того, щоб дружина була щаслива.
Все чітко розподілили: чоловікові відповідальність, жінці - м'якість.
Чоловік, звичайно, може взяти відповідальність за те, щоб створити умови життя для жінки, дати їй дитину, захищати її. Але він не несе відповідальності за те, що відбувається в її голові і за те, як вона це сприймає. Він в цьому не винен абсолютно. Ми перекладаємо відповідальність за наш розум на чоловіків, хоча це вже не є зоною їхнього впливу.
Якось молодий чоловік моєї найкращої подруги приніс їй величезний букет жовтих троянд. Він звичайний чоловік і не знає всіх тонкощів, що жовті квіти дарувати до розлуки та інше. І коли він, щасливий, з'явився в дверях з цим букетом, то моя подруга образилася до глибини душі, стукнула його букетом і викинула за двері.
У мене пішло більше години щоб пояснити їй, що це не злий намір, що він з нею не розлучається, що він просто звичайний мужик, який не знає тонкощів квіткового етикету і що він хотів зробити їй приємно.
Абсурдна ситуація, але я впевнена в вашому житті теж були випадки коли Ви ображалися на всяку фігню.
Образа, як і багато інших негативні емоції - це показник нашої особистісної незрілості, що ми не готові брати відповідальність за своє життя, не кажучи вже про життя інших людей.
Коли ми ображаємося на когось, то ми просто віддаємо відповідальність за наше життя в чужі руки, ми дозволяємо іншим людям керувати нашою долею, нашим настроєм, нашими емоціями, ми вибираємо бути жертвою!
Зараз будь ласка згадайте ситуації, які запускають в Вас емоції образи, злості, роздратування. Що це за люди? Що це за події? Просто згадайте. Навіщо, Ви дізнаєтеся далі.
Коли я вчилася в школі Психології, мій мудрий наставник (низькі йому поклони) сказав річ яку я добре запам'ятала:
"Наша карма (доля) вона укладена в нашому розумі. Ми по кармі народжуємося з певним розумом, який творить нашу подальшу долю. На одну і ту ж ситуацію двоє людей реагують по-різному. Хтось поникне і перестане намагатися, а інший посміхнеться і побачить в цьому урок Бога. Багато подій в нашій долі зумовлені, але наша свобода полягає в тому як реагувати на це - так ми творимо нову карму, хорошу. Між стимулом і реакцією завжди є кілька миттєвостей всередині яких ми вільні вибрати свою реакцію ".
Згадайте, коли у Вас все складається добре, у Вас чудовий настрій, і раптом хтось на вулиці щось сказав або штовхнув Вас, Ви заперечуватимете? Помітите Ви це? Чи буде це для Вас цінним?
Адже якщо ми не хочемо образитися, то нас і не скривдиш, що не старайся. Слово образитися походить від двох слів "Образити себе", а скорочено "образитися".
У моєму житті був випадок, коли я тримала аскезу без солі і цукру. Ми подорожували і доводилося їжу замовляти в ресторанах, ретельно пояснюючи офіціантові, що мені потрібна їжа без солі і цукру. І якось я дуже втомилася і зголодніла. Чоловік повів мене в кафе, він замовив їжу і пояснив наші умови. Є хотілося дуже сильно і я дуже чекала, коли принесуть страви.
І ось, через 20 хвилин, їжу принесли. Я її спробувала і вона виявилася солоною. Все що ми замовили. На мене нахлинув потік неприємних відчуттів і мені відразу захотілося образитися на чоловіка, адже це він замовляв. Чоловік одразу пішов до кухаря і попросив те ж саме тільки без солі.
Я продовжувала злитися. Мене дратували офіціанти, які ходили і посміхалися. Вони не відчували ніякої провини за свою помилку, за те, що я сиджу голодна і засмучена. Мені хотілося їсти, але я змушена була ще чекати. Образа початку сильніший від мене.
І тут я вловила цю паузу, ці кілька миттєвостей і запитала себе "А чому я злюся на чоловіка? Я ж сама чула що він замовив і попросив все як потрібно. Він зробив все що міг. І навіть після цього він пішов і спробував виправити ситуацію ". І раптом до мене прийшло усвідомлення, що я не хочу брати відповідальність за своє життя, за ті неприємні ситуації які в неї приходять.
Набагато легше спихнути на чоловіка і ще з нього вимагати. Я подивилася на ситуацію з боку і зрозуміла що переклала відповідальність за своє життя, за своє настрій на величезну кількість людей. Їх було так багато, що сама я керувати ним вже не могла. Я зібралася з мужністю і включила залишки розуму. Мені вдалося зловити мить і я ним скористалася.
Я зраділа. Я зловила цей момент, коли твориться сьогодення і майбутнє і мені це сподобалося. Тепер я цим користуюся. Мені хочеться самій вибирати, як реагувати на життя. Мені хочеться вибирати ті реакції, які зроблять життя кращим, соковитіше, яскравіше!
Ми можемо вийти заміж і отримати від чоловіка дуже багато благ, але він ніколи не зможе нам надати свій розум і погляд на світ крізь нього.
Чоловік може зробити жінку щасливішою, але він не в силах зробити її щасливою.
Бути щасливою - це наш власний вибір.
Це Ваш добровільний вибір образитися на людину і дозволити йому керувати Вашим розумом або вибрати іншу реакцію, яка буде радісна для всіх.
Всі стану знаходяться в Вашому розумі, ми можемо викликати їх, якщо захочемо. Не мир і люди впливають на наші емоції, ми вільні керувати ними самі. Ми можемо уявити будь-який стан та відчути його, так як це відбувається, коли ми дивимося фільми.
Коли я питаю жінок на консультації "Уявіть, що Ви вже зустріли свого чоловіка, що Ви разом і все добре. Як Ви себе почуваєте?", То кожна жінка може описати в деталях це стан, хоча ніякого чоловіка в її житті ще немає і може навіть не було. Але вона вже знає, вже відчуває!
У нас є доступ до всіх почуттів, розумієте це? Наша завдання не наклеювати на людей етикетки "З тобою я відчуваю ось це, а з тобою ось це", "Якщо він поведе себе так - я буду рада, а якщо по іншому - засмучусь", ми можемо вибирати набагато красивіші, позитивні реакції на кожну ситуацію життя.
Будь ласка, дівчатка, хто замужем і хто вільний, залиште ілюзії що чоловік принесе у Ваше життя щастя. Чоловік лише збільшить то, що у Вас вже є! Якщо Ви щасливі - будете щасливішими, а якщо нещасні, то ще найнещасніші.
У нас, жінок, теж є відповідальність, і в першу чергу вона стосується нашого розуму, нашого настрою, нашого світосприйняття. Те, що чоловік може контролювати розум жінки - це ілюзія, Ви ж і самі знаєте що своїми психічними викрутасами ми можемо «винести мозок» навіть самому мужньому чоловікові. Чи не так?
Чоловік залучається умонастроєм жінки, її емоціями, це і є поясненням того, що багато некрасиві, по сучасним параметрам, жінки користуються шаленим успіхом у чоловіків. Тому що вони веселі, вони легкі, живі, вони вміють бути радісними і створювати цю атмосферу навколо.
Тому поверніть відповідальність за своє життя і за свій настрій собі, керуйте їм самі! Будьте господинями, відьмами в хорошому розумінні цього слова.
Якщо людина раз повівся по-хамськи - Ви не відреагували, він продовжує робити це другий і третій раз - що ображатися? Робіть висновки - навіщо Вам взагалі потрібна така людина до Вашому житті?
Якщо до Вас погано ставляться рідні чи близькі люди, то зрозумійте. це дзвіночок від Всесвіту про те, що пора почати працювати над собою і над відносинами.- Пишіть листи;
- Робіть практики вибачення;
- Вчіться правильно розмовляти зі старшими, ровесниками і молодшими
- Вирішуйте ситуацію, як відьма. Тихо. Спокійно. Не виходячи з будинку.
- Розумієш, зараз вже все склалося так, як склалося. Ми вже не можемо змінити ситуацію, але ми можемо побачити щось хороше в тому, що відбувається. Ти можеш спробувати зусиллям волі змінити свій настрій з поганого на радісне? Просто уяви що є всередині тебе такий рубильник і його потрібно просто підняти, спробуй будь ласка!
- Добре - я і спробувала. І у мене вийшло. Я раптом почала навколо помічати позитивні знаки від Всесвіту. Вона немов підбадьорює мене. Так в гарному настрої ми пішли в кіно.
А якщо Вам хочеться посумувати (таке ж буває, що просто сумний настрій), то сумуєте усвідомлено, світлим смутком, не шукайте причин, які не перевалювати це на людей. Карма жінки відпрацьовується часто через настрою, тому якщо прийшов смуток і Вам хочеться в неї зануритися, попередьте близьких "Мені хочеться трохи посумувати, просто так, без причини" і сумуйте собі на здоров'я Це зробить Ваші відносини з людьми і до себе самої більш усвідомленими, гармонійними!
Я написала її, щоб вже сьогодні Ви почали відстежувати свої реакції, подивилися на тих людей яким Ви вручили відповідальність за своє життя і подумали чи справді Ви хочете бачити Ваше життя такою якою вона зараз або Вам приємно було б бачити її більш радісним, свіжої , легкої?
P.S. Прикладаю притчу, яка ще більше поглибить вас в розумінні цього питання.
Одна людина ображав публічно мудреця:
- Ти безбожник! Ти п'яниця і злодій!
Мудра людина у відповідь лише посміхнувся. Спостерігав цю сцену добре одягнений юнак запитав:
- Як же ти можеш подібні образи терпіти? Невже тобі не образливо?
Мудрець сказав молодій людині:
- Якщо ти хочеш дізнатися мій секрет тобі доведеться пройти зі мною.
Мудра людина зайшов в запорошений комору, запалив лучину і порившись в скрині знайшов рваний, брудний і старий халат. Кинув його юнакові і сказав:
- Примір, це тобі до пари.
Юнак оглянув його і обурився:
- Навіщо мені надягати на себе ці брудні обноски? Ти бачиш я одягнений в пристойну і добротний одяг, - ти, напевно, з глузду з'їхав!
І кинув рваний халат назад.
- Зверни увагу, - сказав мудрець, - ти чомусь не захотів приміряти старе лахміття. Точно так само і я не став приміряти до себе ті брудні слова, якими намагався дістати мене та людина. Чи зможеш ти ображатися на образи, якщо будеш розуміти всередині себе дуже грунтовно і твердо, що образи це лахміття, які тобі кидають з чужого плеча люди. Звичайно ніхто не забороняє тобі приміряти будь-чиї образи і навіть носити їх, якщо у тебе раптом не виявиться власного одягу.
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни:
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни: