Парова ванна по праву вважається косметологами найкращим і ефективним засобом для очищення обличчя, тому що при розпарювання шкіри весь жир і бруд зі шкіри йде, пори очищаються, кровопостачання поліпшується, крім того приходить в норму робота сальних і потових залоз. Після того, як шкіру розпарити, вона стає більш еластичною, зморшки набагато більше розгладжуються, що помітно неозброєним оком. Ось чому ще в давнину цілителі часто вдавалися до цього засобу за омолодженням і оздоровленням шкіри обличчя.
Особливо корисний цей спосіб очищення обличчя в домашніх умовах, якщо на шкірі є вугри та прищі. В процесі розпарювання пори краще відкриваються без механічного втручання, а така шкіра краще всього схильна до вбирання різних косметичних засобів. А ще дуже важлива перевага парової ванни полягає в тому, що вона має стимулюючу дію на центральну нервову систему за допомогою рецепторів, розташованих в шкірі обличчя.
Парова ванна для особи
Отже, тепер трохи про саму процедуру. Перед тим як приступити, вам потрібно буде гарненько умити обличчя. Тут потрібно враховувати типи і особливості кожної шкіри, наприклад, жирну шкіру потрібно мити за допомогою спеціального косметичного мила, а суху перед миттям навпаки слід зволожити якимось кремом, як і після миття.
Розпарюють шкіру спеціальним распарівателем, якщо ж такого в наявності у вас немає, то використовуйте звичайну каструлю, наповнену гарячою водою. Однак з нею потрібно бути трохи обережнішим. Поставте її на стіл таким чином, щоб вам було зручно схиляти над нею голову, накриту зверху рушником. Суть процедури така ж, як і при інгаляції - зробіть та, щоб пар залишався всередині конструкції, а не виходив за межі каструлі.
Не варто підносити своє обличчя занадто близько до гарячої води, ви ризикуєте отримати опіки або капіляри занадто сильно розширяться, а це призведе до того, що кров почне застоюватися в нижніх шарах шкіри. Достатнім відстанню буде 20 сантиметрів. Попередньо захистіть ваші очі, а волосся приберіть, бо пар може вплинути на волосся не дуже позитивним чином.
Пам'ятайте, що повторювати цю процедуру потрібно певну кількість разів, при занадто частому застосуванні у вас можуть з'явитися додаткові проблеми. Суху шкіру піддавайте паровій обробці тільки раз в три місяці, причому її тривалість не повинна перевищувати п'яти хвилин. Нормальній шкірі можна виконувати такі процедури раз на місяць протягом п'ятнадцяти хвилин. Ну а жирна шкіра спокійно витримає двадцятихвилинну процедуру навіть два рази в тиждень.
У воду, яку ви будете використовувати для розпарювання, ви можете додавати різні трави, їх відвари або масла. Особливо вітаються відвари календули, чистотілу і ромашки, для жирної шкіри - столова ложка на склянку води, для сухої ж - вистачить і половини столової ложки. Якщо шкіра пошкоджена або запалена, то можете використовувати або ці трави, або липовий цвіт.
Крім чудового очищає властивості, парова ванна добре відновить водний баланс шкіри, наситить її киснем. Однак пам'ятайте про те, що це не щоденний а проміжний етап догляду за шкірою. Попередньо потрібно її очистити, а після парової ванни можете застосувати маску або скраб, тому що волога розм'якшує мертвий шар шкіри, що значно спрощує його видалення. Тоді ваша шкіра відразу стане значно м'якше, глаже і свіже. Тепло від ванни посилить кровообіг і активізує залози і пори, допоможе вивести бруд і токсичні речовини на поверхню вашої шкіри.
Очищення обличчя в домашніх умовах
У літню пору року проблеми зі шкірою з'являються не тільки у підлітків, а й у дорослих людей, адже піт і шкірне сало змішуються з пилом, утворюють цементуючий склад, що закриває пори міцно. Як наслідок з'являються вугри та прищі. Щоб очистити таку сильно забруднену шкіру, додайте в киплячу воду жменьку трави чистотілу, полину, лопуха або подорожника - цей відвар прочистить і продезинфікує шкіру. Для цих же цілей можна використовувати траву материнки, яка чудово очищає шкіру і від бруду, і від жиру і пилу, крім того вона відмінно протонизирует вашу шкіру.
Хорошим очищує дією володіє наступна суміш трав - візьміть в рівних пропорціях трави липового цвіту, ромашки, м'яти, дубової кори. Таким же дією володіє суміш з бруньок берези, квітів календули і ромашки і ялівцю.
Якщо у вас жирна шкіра, то не варто зловживати часом проведення цієї процедури, робіть її не більш двадцяти п'яти-тридцяти хвилин.
Після закінчення цієї процедури обов'язково прополощіть обличчя кип'яченою водою кімнатної температури, попередньо додайте в неї пару крапель лимонного соку - він допоможе знову звузити пори, які відкрилися в час процедури. Приблизно через півгодини нанесіть на шкіру звичайний крем. Бажано застосовуйте парову ванну раз на тиждень і перед сном, якщо у вас жирна шкіра.
Догляд за сухою шкірою обличчя
Суха шкіра більше і краще сприймає компреси, ніж парову ванну. Можете проте зрідка (приблизно раз на місяць-два) суміш з трав солодки, лаврового листа, живокосту, ромашки, троянди, алтея, кульбаби і цедри апельсина. Тримати шкіру в такій лазні слід не більше п'яти хвилин.
Догляд за нормальною шкірою обличчя
Що стосується нормальної шкіри, то тут доцільно використовувати суміш з трав троянди, лаврового листа, чебрецю, солодки, гвоздики, ромашки, живокосту, лаванди, алтея, фенхеля, манжети, можна для більшої ефективності додати ефірні масла герані, сандалу, лаванди або бергамота. Тривати процедура повинна хвилин десять-п'ятнадцять, повторюйте її не частіше одного разу на два тижні.
Догляд за шкірою, що в'яне особи
Є засіб і для в'янучої шкіри. Для такого типу підійдуть трави солодки, лаврового листа, анісу, гвоздики, кориці, фенхеля, евкаліпта, кропиви, м'яти, імбиру, сосни, апельсинової цедри, можете додати ефірне масло шавлії або розмарину. Тривалість процедури повинна бути близько п'яти хвилин, не більше. Робіть ванну раз на місяць.
Бережіть вашу шкіру, тоді вона послужить вам довгу службу.
