Очищення по е. В. Щадилова
Детоксикація по Уокеру М. В. - це повне і загальне очищення крові, лімфи, внутрішньоклітинної рідини. Але, як вважає Е. В. щадив, щоб домогтися цього, не обов'язково користуватися заморськими цитрусами. Прекрасно виводять шлаки ягоди, фрукти, овочі і трави, які в достатку ростуть в Росії. Його спосіб очищення організму простий і доступний всім, особливо дачникам. Якщо у вас є дача і ви не користуєтеся нітратами і пестицидами, у вас буде і повна впевненість в тому, що продукти екологічно чисті. Петрушка, кріп, зелена цибуля, селера, любисток, огірки і помідори, різні фрукти і ягоди і багато іншого, що зазвичай городяни вирощують на своїх дачних ділянках, годяться для методу Е. В. Щадилова.
Методика «дачної» чистки
Методика, як уже говорилося, проста. Вам потрібно раз на тиждень вранці зібрати досить великий букет з петрушки, кропу, любистку, зеленого листя часнику і салату. З'їжте пучок натщесерце, без солі і хліба. Не треба шукати де # 8209; то ще, якщо що # 8209; то з перерахованого не росте в вашому городі. Але петрушка необхідна. Інша зелень тільки підсилює її дію. Так що ви зможете підібрати її по своєму смаку. Через півгодини можна починати наступний етап. До кінця дня спрагу і голод втамовує виключно стиглими, соковитими плодами. Але якщо ви з'їсте трохи лісових ягід (Костяніка, ожини, чорниці, брусниці, журавлини), це буде непогано. Також корисні горобина і калина.
Петрушка необхідна, тому що вона знешкоджує токсини, а також з # 8209; за своїх антисептичних та спазмолітичних властивостей. У ній багато речовин, що перешкоджають окисленню органічних сполук (антиоксидантів): провітамін А (каротин), вітаміни С і В9 (фолієва кислота) і флавоноїди. Але для внутрішнього очищення організму важливіші сечогінні властивості петрушки. Пучок петрушки, з'їдений з ранку, змушує посилено працювати нирки, виробляючи сечу. А з сечею з організму виходять шлаки.
При цьому в організмі активізується рух рідинних середовищ, і в нього включається рідина, яка перебувала в застої. Цілителі # 8209; травники радять їсти петрушку при набряках, викликаних серцево # 8209; судинними захворюваннями. Набряки зникають, і вся серцево # 8209; судинна система починає працювати краще. Під час чищення ви їсте багато соковитих овочів і фруктів. Їх соки замінюють залишила організм «застійну» рідина і надають на його внутрішнє середовище антиоксидантну і ощелачивающее дію. Але соки пити не можна, треба їсти плоди цілком. Це надзвичайно важливо.
Е. В. щадив вважає, що рух рідини в міжтканинному просторі починається з # 8209; за невеликого негативного водного балансу, незначного зневоднення. Його викликає петрушка завдяки своєму яскраво вираженого сечогінному ефекту. А підтримується такий баланс тим, що ви їсте фрукти, овочі і ягоди. Якби ви пили соки, то вже через 15 хв вони були б засвоєні організмом. Таке швидке заповнення вологи значно знижує можливість тривалого і активного руху тканинної рідини і, отже, її оновлення і очищення. Плоди на 80% складаються з води. Коли ви їх їсте, водний баланс вирівнюється поступово. І це забезпечує позитивний ефект методики.
Крім води, плоди містять клітковину. Її грубі волокна зчищають зі стінок шлунково # 8209; кишкового тракту слиз і накип. Вони також можуть звільнити товстий кишечник від калових каменів. Ще одна перевага клітковини - вона не видаляє речовини, корисні для організму. Це може статися, якщо ви приймете активоване вугілля, альмагель або поліфепан. Майже всі інгредієнти «дачної чистки» мають м'який послаблюючу дію. Тому перед нею немає необхідності очищати від шлаків товстий кишечник, печінку і жовчний міхур, не потрібні очисні клізми. Це щадне очищення організму.
Фізична активність в період «дачних» чисток і боротьба з гіпоксією
Попереджають і послаблюють гіпоксію антігіпоксіданти. Ці речовини містяться в капусті, моркві, помідорах, буряках, кропі, часнику, полуниці, малині і смородині. Ефективна боротьба з гіпоксією - ще одна перевага «дачних» чисток. А це особливо важливо для немолодих людей. В їх організмі всі процеси сповільнюються, функції виконуються не в повній мірі, до того ж на стінках судин з'являються бляшки (вони нерідко утворюють шар, і дуже щільний) з жирової тканини. Для городян ці чистки неоціненні: вони виводять з організму отруйні продукти згорання бензину і газів.
Але щоб чистка була в повній мірі ефективною, її треба поєднувати з активною фізичною роботою на свіжому повітрі.
Очищення за допомогою глухої кропиви. Яснотка (глуха кропива) здавна відома як засіб очищення крові. Чай з квітів і листя цієї рослини варять від 10 до 15 хв. Він допомагає при запаленні нирок і шийних залоз, дизентерії, захворюваннях шкіри та селезінки, недокрів'ї, грудної болю, кровотечах; жінкам - при затримці місячних і білях; літнім людям - при утрудненому сечовипусканні.
Очищення за допомогою ягід ялівцю. Якщо їх є по 5 # 8209; 15 штук в день, вони чудово очистять кров. Їдять їх, починаючи з 5 ягід, щодня додаючи ще по одній, поки не дійдуть до 15 штук. Після цього починається зворотний відлік - від 15 до 5.
Ягоди ялівцю строго протипоказані при високій температурі.
Очищення за допомогою полину. Полин гіркий очищає кров і шлунково # 8209; кишковий тракт, нормалізує місячні і знімає болі.
Залийте щіпку порошку склянкою води і настоюйте не більше 5 і не менше 3 хв.
Очищення за допомогою настоянки кульбаби. Одне з кращих засобів для очищення крові і лімфи, розрідження крові і боротьби з підвищеною кислотністю - кульбаба. У ньому дуже багато магнію, тому його використовують і для лікування нервів і хвороб крові.
Весняна очищення крові
1. Змішайте по 15 г листя кропиви і кореня кульбаби, по 50 г листя примули і нирок бузини чорної. 1 ч. Л. суміші залийте склянкою окропу і настоюйте 3 # 8209; 5 хв. Пийте настій вранці по склянці за годину до їди. У настій можна додати мед.
Щоб приготувати його, треба 60 г коренів залити літром води і 10 хв варити на слабкому вогні. Потім настояти до охолодження і процідити. Приймають по півсклянки за годину до їди 3 рази в день.
Не всі переносять смак і запах цієї рослини: можна додати в відвар на останній хвилині приготування на вогні 10 г перцевої м'яти.
Соки багатьох весняних рослин чудово очищають організм. Це конюшина, кропива, люцерна, грицики, примула, селера, зелений овес, снить, кульбаба (для цієї мети він особливо придатний), чорна бузина (чай з її листя).
1. Один із засобів, що очищають кров, - настій квіток бузини чорної. Щоб приготувати його, треба 3 ст. л. квіток залити літром окропу і настоювати годину або два. П'ють його 3 # 8209; 4 рази на день по 2/3 або повного склянці в день, краще вживати до їжі і додати для смаку мед.
2. Подібні властивості є у трави вербени. Столову ложку трави наполягають в склянці окропу. Приймають до їжі по 1 # 8209; 2 ст. л. настою 3 # 8209; 4 рази на день.
3. Настій коренів і листя кропиви дводомної зупиняє і очищає кров, його приймають при анемії, недокрів'ї та інших хворобах. Спосіб приготування і вживання: 2 ст. л. сировини заливають 2 склянками окропу і настоюють 1 # 8209; 2 ч. П'ють по півсклянки теплого настою до їжі 3 рази на день.
4. Настій кореня лопуха (великого і інших видів) приймають при багатьох хворобах, викликаних порушенням обміну речовин (артриті, атеросклерозі, подагрі, радикуліті та ін.), І при захворюваннях шкіри (лишаї, вуграх, фурункулах, виразках). Спосіб приготування і вживання: 3 ст. л. лікувального сировини запивають 0,5 л окропу і настоюють 2 ч. П'ють по півсклянки теплого настою до їжі 3 # 8209; 4 рази на день. Для смаку можна додати мед.
5. Настій кореня осоки піщаної (волохатою) приймають при шкірних висипах, фурункулах та інших хворобах, викликаних накопиченням шлаків в крові. Спосіб приготування і вживання: 2 ст. л. сировини наполягають в 0,5 л окропу 3 # 8209; 4 ч або ніч. П'ють теплий настій 3 # 8209; 4 рази на день по 1/2 # 8209; 2/3 склянки. Для смаку можна додати мед.
6. Настій трави підмаренника справжнього (чіпкого) вживають при порушенні обміну речовин як кровоочисний засіб (при лишаї, частих фурункулах, скрофулезе і інших захворюваннях шкіри). Спосіб приготування і вживання: 2 або 3 ложки трави заливають 0,5 л окропу, настоюють 1 # 8209; 2 ч. П'ють теплий настій по півсклянки до їди 3 # 8209; 5 разів на день.
Очищення по Н. А. Семенівки
Метод зміцнення судин по П. М. Куренову
Лимонний сік практично повністю нейтралізує різкий запах часнику, тому вживати засіб приємно.
Рецепт доктора помітили
У шведській гіркоти (рецепт доктора помітили) - унікальні очищаючі, омолоджуючі і лікувальні властивості. Але не переплутайте її з бальзамом Біттнера! До складу шведської гіркоти входять по 10 г алое, коріння дудника, ревеню та цитварної куркуми, листа сени, манни, натуральної камфори, по 5 г мірри і кореня оману, а також 0,2 г шафрану.
Всі компоненти заливають 1,5 л горілки і ставлять на 2 тижні настоюватися на південне вікно. Кілька разів в день вміст пляшки струшують.
Курс прийому шведської гіркоти - 21 день, п'ють її малими дозами. Між курсами необхідна перерва на тиждень.
І в наших умовах можна приготувати шведську гіркоту, замінивши (Корнєєва О. В.):
- алое - полином звичайної (чорнобиль);
- манну - муміє або родіолою рожевої;
- куркуму - полином;
- мірру (ладан) - сосновими нирками і додавши по 10 г кореня лопуха, календули і Мар'їна кореня.
Очищення судин за К. Ніші
При даному виді очищення використовується часник. У ньому поряд з іншим містяться такі мікроелементи, як алюміній, магній, седан. Від них залежить цілісність усіх слизових оболонок організму (шлунково # 8209; кишкового тракту, легенів, носоглотки і т. Д.), В тому числі інтими (внутрішньої оболонки судин і слизової порожнини серця).
Приготування настойки часнику. Відберіть і очистіть часник. Розітріть 350 г в пасту, покладіть в скляну банку відстоюватися. Накрийте банку кришкою і темною тканиною. Коли відстоїться, відокремте від часникової маси саму соковиту, рідку фракцію. Вилийте її в пляшку ємністю 0,5 л і додайте 200 мл чистого медичного спирту. Щільно закрийте пляшку і поставте в прохолодне місце (не в холодильник). Зверху пляшку, як ковпаком, накрийте іншим посудиною. Через 10 днів відіжміть часникову масу через щільну лляну тканину, отриману рідину налийте в пляшку і поставте її ще на 2 # 8209; 3 дня під ковпак. Засіб готовий.
Лікування проводять за такою схемою.
Будь-яку дозу настоянки (по схемі - кількість крапель) треба змішати з 50 мл холодного кип'яченого молока, або будь-якого кисломолочного продукту (кефіру, ряжанки і т. Д.), Або води.
Процедура оновлює і омолоджує організм. Але її не можна проводити раніше, ніж через 3 # 8209; 6 років. Це очищення дуже добре допомагає при лікуванні судин головного мозку.
Інші статті з розділу "Загальні методики очищення організму":
· Лікування «живий» і «мертвою» водою (по менеджян р З. маловадко а. Болотову б. В.)
· Магнітна вода по Маловичко а. менеджян е
· Лікування срібною водою (по Маловичко, Озерова)
· Лікування пчелопродуктами (по Кузьміної к. О. Соколинських в. О.)
· Л ечень муміє
· Уринотерапия
· Очищення організму за допомогою золотого вуса (по ст. Агаркову)
· Тала ( «протиевой») вода (а. Маловичко)
· Лікування яблучним оцтом (по б. Болотову, о. В. Корнєєва)
· Металотерапія (по мінеджян р З. Озерова в.)
· Електротерапія
· Віброгімнастікі по Микулин
· Самомасаж (по а. Ф. Вербова, а. О. Бірюкову, н. Н. Веліканова)
· Аутогенне тренування (по і. Щульц, а. Г. Агпанову, х. Клейнзорге)
· Очищення за допомогою іглоіпплікатора н. Кузнєцова
> · Очищення по е. В. Щадилова
· Тибетський спосіб очищення судин
· Очищення настоєм лікарських трав (з рад Корнєєвой о. В.)
· Акупунктурний метод лікування
Очищення за допомогою іглоіпплікатора н. КузнецоваТібетскій спосіб очищення судин