Дуже добре допомагає очищенню польової форми життя поєднання особливого виду дихання і спеціальної музики. Ці чинники якраз і використовуються в багатьох видах роботи зі свідомістю: холотропной терапії, ребефінг і т. П. Нижче, на декількох аркушах календаря буде наведено короткий опис методики очищає інформаційно-енергетичну сутність людини від польової патології.
Методика грунтується на наступних взаємо підсилюють один одного принципах, що діють на енергетику організму і на його фізіологію.
Циркулярний дихання. Дихання використовується для того, щоб забезпечити доступ до «раковин» і «спотворенням» в польовій формі життя людини. Це дихання має на увазі будь-який вид дихання, який відповідає наступним критеріям:
1.Вдох і видих пов'язані між собою так, що в диханні немає паузи.
2.Видох самопроізволен, без напруги, природно наступний за вдихом.
3.Вдох і видих необхідно робити через ніс. В окремих випадках допускається дихання через рот.
В результаті частого циркуляторного дихання (60-80 разів на хвилину) відбувається нагнітання енергії в польову форму життя і посилення її циркуляції. Людина дихаючий таким чином відчуває потік енергії, відчуває де вона блокована (біль, розпирання) «раковиною» або спотворенням.
Розслаблення. Мета повного розслаблення - сприяти зростанню потоку енергії в організмі. Розслаблення тіла при диханні настає само собою в зв'язку з тим, що ви втомлюєтеся від підтримки ритму дихання.
Коли тіло розслаблене, скуті області, стають більш осознаваеми. Пам'ятайте - область тіла, яка не "хоче» розслаблятися напхана енергією утворює "раковину". У повному розслабленні значно простіше відчувати струм енергії в польовій формі життя. Безпосередньо в самий момент виходу "раковини" розслаблення допомагає тим, що енергія утворена психічним затиском звільняється і не стримувана м'язовою напругою вільно виходить з організму.
Скорочення (сіпання) м'язів під час виходу «раковини» з організму. Під час виконання методики польового очищення це найбільш часто виникає, в руках і м'язах особи (особливо рота), а також в інших частинах тіла, де був енергетичний блок.
Нормальне циркуляторное дихання активізує «Раковий-ни», які "спливають" з глибин польової форми життя у вигляді неприємного відчуття. Неприємні відчуття ми придушуємо - це наш захист. Але цей захист в даному випадку недоречна, бо вона зменшує потік енергії вимиває «раковини», що призводить до стримування дихання. В результаті подібне придушення створює різні комбінації затримки дихання: закупорка пазух носа, стиснення, напруга, спазм бронхів і багато іншого. Для подолання цього людині необхідно свідомо продовжувати циркуляторні дихання, а неприємне відчуття "переробляти" в дуже приємне. Коли у вас це вийде, то дихання відразу стане вільніше.
Положення тіла. Виконуючи методику очищення польової форми життя прийміть положення лежачи на спині, ноги не схрещувати, долоні вгору. Пам'ятайте, що польова форма життя є просторове освіту в якому циркулює енергія. «Емоційний сміття» та інші придушення, буде краще «вимивати» з окремих ділянок тіла, коли форма її міняється, а енергетичний потік за рахунок цього зростає. Наприклад, коли люди виводять сильний страх або печаль, то їм краще згорнутися клубком.
Прийнявши зручне положення більше не ворушіться і не чухати під час сеансу очищення. Замість руху або почісування у вас з'являється можливість випробувати відчуття бажання це зробити. Це один з кращих способів швидко активувати енергію придушення і легко її вивести геть.
Концентрація уваги. Під час сеансу очищення необхідно звертати увагу на відчуттях, які приходять до вашої уваги від тіла. Придушення ( «раковини») при своєму розтині може викликати будь-які відчуття. Це найчастіше буває сильна біль, що розпирає, локалізована в будь-якій частині тіла, лоскотання, спогад про що-небудь і т.п. Тому звертайте свою увагу на будь-яке відчуття, що виникає в даний момент.
Патологічні інформаційно-енергетичні освіти розташовуються «шарами». Кожен шар придушень формується в певний час вашого життя. Тому, коли пригнічений шар енергії вийшов, він зазвичай активізує інший, пригнічений шар, що лежить під ним. В результаті цього ви можете переходити від одних відчуттів до інших, адже шари придушення утворені з різних затиснутих емоцій і відчуттів.
Зрозумійте головне - кожен раз, коли під час сеансу очищення щось починає «відволікати увагу», це означає, що з'являється пригнічена енергія, яка звертає вашу увагу на себе з вимогою концентрації на ній і відчуттям її у всіх деталях саме в даний момент.
Екстаз. Кожна людина постійно перебувати в стані екстазу, що б при цьому він не відчував. Але тіло і розум всі відчуття підрозділяють на корисні - приємні і шкідливі - неприємні. Шкідливі і неприємні відчуття викликають в польовій формі життя «раковини» - придушення.
Позитивні емоції (екстаз найсильніша з них) впливають на гіпоталамус (адже він пов'язаний з формуванням емоцій) в якому розташовані структури регулюючі функції всіх рівнів вегетативної нервової системи. У цьому полягає оздоровчу дію екстазу на фізичне тіло.
Тепер вам належить перетворити все негативне, що буде "вимиватися" циркуляторних диханням з глибин польової форми життя (по іншому підсвідомості) в позитивне. Ви будите знову переживати страх, гнів і т.п. не лякаючись і гніваючись, а захоплюючись їх силою, яскравістю. Ви повинні пережити їх позитивно, радіючи і прославляючи. Для того, щоб здійснити це на практиці є кілька методик.
Бути вдячним. У кожної людини є почуття вдячності за існування, за життя, за можливість все відчувати. Але більшість людей обмежені у відчутті подяки і визнають подяку тільки за деякі речі. Але насправді, все що ви маєте - це справжній момент. Будьте вдячні за кожну його деталь!
Адекватне порівняння. Якщо ваші руки звела судома, і ви порівнюєте її зі звичайним відчуттям в руках, то судома виявиться хворобливою і неприємною річчю. Але якщо судому порівняти з її самої, то вона буде здаватися солодким відчуттям енергії в руках. Те ж саме можна сказати і про біль. Не порівнюйте її з самим собою, а насолоджуйтеся відчуттям інтенсивного прояву енергії.
Визнання користі. Усвідомлюючи те, що відбувається з вами під час сеансу очищення, викликає відчуття подяки.
Здивування. Відчуття виникають в вашому тілі повинні викликати інтерес і чарівність енергетичними переливами. У деяких випадках цього цілком достатньо для очищення.
Любов до всього і захоплено всім. Любіть кожен момент свого життя. Захоплюватися кожною дрібницею і ви будите швидко очищатися. Проганяти щось - означає припиняти очищення і наживати новий психологічний затиск - утворювати "раковину".
Довіра. Проводячи сеанс очищення повністю довіртеся процесу очищення. Те, що може виходити з вас: страхи, жахи і багато іншого, так сильно впливають, що хочеться все це зупинити, не переживати заново, а значить - залишити в себе. Цього ніяк не можна допускати. В основному ви будите переживати два процеси виходу "раковин". Перший має форму катарсису і відреагування, яке полягає в посмикуванні, тремтінні, покашлюванні, перехоплення дихання, блювотні позиви, скрикування і т.п. що означає посилення діяльності симпатичного відділу вегетативної нервової системи. Другий, полягає в тому, що глибокі напруги проявляються у вигляді тривалих скорочень і тривалих спазмів. На підтримку такого м'язового напруги організм витрачає величезну кількість власної енергії, і звільняючись від нього набагато легше функціонує.
У вас можуть виникнути сумніви. Сумніви - це той же психологічний затиск, що приводить до утворення «раковини». Якщо ви будите сумніватися в даній методиці очищення, то у вас нічого не вийде. Дійте з непохитною вірою в успіх, повністю довіряйтеся процесу саме зцілення і у вас все вийде. Пам'ятайте, дана методика тільки тоді діє ефективно, коли ви повністю довіряєтеся їй і дієте сміливо.
Цілюще потенціал музики. Різні форми звукового впливу давно використовувалися як потужний засіб зміни свідомості.
Гарна музика володіє особливою цінністю в незвичайних станах свідомості. Вона допомагає виявити старі забуті психологічні затиски і висловити їх, посилити і поглибити процес, а також надає сенс пережитому, робить його більш значущим. Тривалий музичний «потік» створює несучу хвилю, яка допомагає людині рухатися крізь труднощі пережитого досвіду, долати психологічний захист, миритися і звільнятися. Спеціально підібрана музика сприяє активації прихованої агресії, фізичного болю, сексуальним або чуттєвим відчуттям і т.п.
Щоб використовувати музику в якості прискорювача активації психічних затискачів, необхідно навчитися по-новому слухати її і ставитися до неї. Під час сеансу очищення дуже важливо повністю підкоритися музичний потік, дозволити йому резонувати у всьому тілі і відповідати на нього в мимовільної манері. Це означає дати волю всьому, що виникає під дією музики: крику, сміху, будь-яких звуків і рухів йде з «глибин» Вашого істоти.
Музика буде потужним інструментом відтворення і підтримки незвичайного стану свідомості. Комбінація музики з диханням призводить до взаємного посилення і сприяє досягненню впливу дивовижної сили.
Що стосується підбору музики, то рекомендую Вам скористатися «Zoolоok» Жаном Мішеля Джарре. В цьому альбомі є музика активізує практично всі психічні затиски.
Рекомендації музичного звучання під час очисного сеансу наступні: в саме початку музика повинна спровокувати і активізувати пригнічені і приховані емоції, в середині довести його до кульмінації - виходу, а потім заспокоїти людину. Один сеанс очищення може тривати від 15 хвилин до двох-трьох годин. Зазвичай між 15 - 45 хвилинами відбувається «прорив» затиснуті, що означає успішність сеансу і його завершення. Більш старі і потужні психологічні затиски вимагають 2-3 годин роботи. Бо для їх активації необхідно набагато більше енергії, яке дає циркулярний дихання.
Приклад. «Ось пройшли 2 місяці, як я почала очищати польову форму життя. Дихання почала з 5 хвилин, як Ви рекомендували, під час сеансів по тілу проходила судома, навіть ноги підстрибували на ліжку. Болі хвилею проходили по всьому тілу. М'язи правої руки напружувалися, сильно боліли. Сіпалися суглоби, плечовий і ліктьовий, правої руки. Лімфовузол на шиї напружувався і сильно хворів. А в легких відчувався, як вбитий кол. У добу я проводила кілька сеансів дихання, довівши дихання до 45 хвилин і навіть більше.
За цей час у мене зменшився лімфовузол на шиї, зійшов набряк з правої долоні руки ».
Отже сама методика очищає свідомість проводитися так. Включаєте музику і приймаєте розслаблене зручне положення, найкраще лежачи. Починаєте виконувати циркулярний дихання, легко, просто і саморегулівних. У вас не повинно бути ефекту "накачування" легких - в результаті декількох швидких вдихів заповнюєте легені до межі і далі нікуди вдихати і ви робите вимушений довгий видих. Видих самопроізволен і розслаблений встигає за швидким, активним вдихом.
Все, що спливає у вашій свідомості (страхи, переживання і т.д.), що ви відчуваєте і відчуває в фізичному тілі (сильну локалізовану біль, наче кілок вбитий) є для вас блаженством. Ви «купаєтеся» в безмежному океані різноманітного блаженства, відчуваючи і переживаючи його в найдрібніших деталях.
Все, що ви робите (довільні рухи, крики і т.д.) веде до очищення вашого істоти від скверни.
Закінчуєте сеанс очищення тільки після того, як достатня кількість психічних затискачів було активовано, «вийшло» на поверхню і було видалено геть. В результаті ви відчуєте себе чудово, внутрішньо звільнене і легше.
Практичні поради. Для того, щоб освоїти методику очищення польової форми життя без зайвого клопоту, почніть практикувати її протягом 5 хвилин. Далі, доведіть поступово до 30 хвилин. І тільки після того, як ви відчуєте, що у вас все добре виходить проводите більше часу.
З огляду на те, що у кожної людини «раковин» та інших психічних затисків і придушень є неймовірно велика кількість, процес очищення польової форми життя розтягується на кілька років (якщо регулярно практикувати сеанси очищення, через день по 1-2 години, то досить року, а то і менше). Кожен правильно проведений сеанс очищення робить вас здоровіше, а життя кращим.