Очищення суглобів і хребта від солей
Ох, уже ця біль в суглобах, хрускіт в колінах, набрякання і погана рухливість голеностопа! Багатьом людям середнього і старшого віку знайомі ці неприємні явища. А виною тому і відкладення солей, і зношування навколосуглобових сумок, і всілякі кістяні нарости. Але ж цих та багатьох інших проблем можна уникнути, якщо вчасно зайнятися очищенням і приведенням в норму своїх суглобів. Адже зашлаковка суглобів і, зокрема, відкладення в них солей відбувається поволі, повільно спочатку зовсім непомітно і безболісно. Ось на цьому етапі, коли ще помітних змін немає, саме час зайнятися очищенням суглобів. Але якщо зміни є - це не означає, що займатися очищенням вже пізно, навпаки, воно тим більше показано, хоча і може про-ходити складніше, з деякими больовими відчуттями. Так що будьте до цього готові і не лякайтеся.
5 г лаврового листа опустити в 300 г води і кип'ятити протягом 5 хвилин з подальшим 3-4-годинним настоюванням в термосі Розчин злити і пити його маленькими ковтками протягом 12 годин (все відразу не можна - можна спровокувати кровотечу). Процедуру повторювати 3 дні. Через тиждень її можна повторити ще протягом 3 днів. У дні лікування - харчування вегетаріанське.
Очищення суглобів проводити в перший рік - раз в квартал, потім - раз на рік і обов'язково після очищення кишечника. Неочищений кишечник може стати джерелом алергічних викидів під впливом відвару лаврового листа.
Очищення соком чорної редьки
Майте на увазі; якщо є застарілі патології суглобів і значні відкладення солей, цей спосіб може ви-кликати деякі больові відчуття. У цьому немає нічого страшного, такі болі будуть свідчити лише про те, що процес очищення йде нормально. Але якщо ви погано переносите фізичного болю, від даного способу очищення краще відмовитися. А якщо солі замучили вас так, що ви готові потерпіти, щоб позбутися від них, тоді ризикніть: сік чорної редьки здатний вилікувати навіть найжорстокіші і серйозні патології суглобів!
Візьміть 10 кг чорної редьки, промийте, звільніть від корінців і, не очищаючи від шкірки, пропустіть через м'ясорубку і відіжміть сік. Перелийте сік в банку, щільно за-критикуйте кришкою і поставте в холодильник.
Сік потрібно приймати 3 рази в день незалежно від режиму харчування не більше ніж по 2 столові ложки за один прийом. Так щодня, до тих пір поки сік не скінчиться. У період очищення треба повністю виключити зі свого раціону здобу, жирні страви, м'ясо, яйця і продукти, що містять крохмаль.
Очищення коренем петрушки і молоком
Очищення картопляної водою
Цей спосіб добре очищає суглоби і знімає запалення при артритах. Крім того, таким чином очищається і кишечник.
Картопляна вода - це та рідина, яка залишається після варіння картоплі в мундирі. Тільки перш ніж варити картоплю, гарненько його промийте. Пийте цю воду 3 рази в день: вранці натщесерце, в середині дня і безпосередньо перед сном - так протягом двох тижнів, потім зробіть перерву на 2 тижні, після чого повторіть курс.
При поліартритах досить дієвим засобом є картопляний відвар: 1 кг неочищеного картоплі як слід промити, нарізати дрібними шматочками, варити протягом 1,5 години, потім процідити і злегка віджати. Кількість відвару і час його прийому визначається за бажанням і самопочуттю - індивідуально самим людиною, що проходить курс очищення.
Очищення суглобів відваром лаврового листа
Новачки в проведенні цієї процедури повинні проводити очищення суглобів в перший рік один раз в три місяці. В наступні роки - один раз на рік.
1. Подрібнити 5 г лаврового листа і залити теплою водою в обсязі 300 мл. Розчин кип'ятити кілька хвилин і дати настоятися йому в термосі протягом 6 годин.
2. Пити відвар по чайній ложці протягом 12 годин з обов'язковими перервами, щоб уникнути кровотечі. Процедуру проводити три дні поспіль. Потім - перерва протягом тижня. Після цього очищення суглобів можна знову повторити.
Очищення суглобів рисом
Давно відома здатність рису очищати організм від солей. Приймають рис в розвареному вигляді. Варять його на воді. Тільки в цьому випадку він сприяє витягуванню з сполучної тканини (зв'язок, суглобів і т. Д.) Шлаків, які там відклалися і привели суглоби до нерухомості і болю. Цей спосіб очищення суглобів досить ефективний. Ви втратите один кілограм ваги. Дві таких чистки особливо добре допомагають при шпори на ногах.
1. Візьміть 1 стакан рису, очистіть його і залийте водою. Нехай він у вас мокне всю ніч. Для того, щоб рис краще витягав солі, багато практикуючих очищення хворі замочують рис на 3 дні.
2. Злийте воду і варіть рис в двох склянках води до тих пір, поки вода не вбереться. Потім відкиньте рис на друшляк і гарненько промийте від слизу.
За 20 хвилин до прийому рису пийте по півсклянки води. Крім того, додайте в свій раціон 500 г вареного буряка або 200 г яблук.
Повторіть процедуру через 3-4 дня. Курс лікування - два місяці з обов'язковими перервами. В результаті ви отримаєте хороший результат.
Основне завдання при очищенні хребта - домогтися гарного кровообігу в його області. У цьому випадку все відбудеться само собою. Але щоб досягти цього, необхідно допомогти організму відновити свій творчий хист.
Перш за все, необхідно 2 рази на тиждень ходити в парну. Замість мила слід використовувати морську сіль (можна кухонну), оскільки вона збільшує потовиділення. Розтирайте сіллю все тіло, особливо хворі місця.
Частіше робіть масаж з звіробійним або КАЛЕНДУЛОВиЙ маслом.
При проблемах з хребтом допомагає редька. Візьміть 1,5 склянки дрібно натертої редьки (або її соку), 1 склянку меду, 1 столову ложку солі і 0,5 склянки горілки. Змішайте. Це засіб використовують для розтирання хворих місць, а також приймають всередину по 2 столові ложки на ніч. Приймати всередину постійно це засіб небажано, тому після тижня використання робіть тижневу перерву.