Електронну пошту, соцмережі і інстаграм я переглядаю з ранку, іноді за сніданком, іноді вже на роботі. Але це ранок почався незвично, за сніданком в неділю не включали телевізор і навіть радіо, за столом сиділи разом з чоловіком і розмовляли. Син примостився поруч, за своїм столиком. Було вирішено їхати в село, щоб не сидіти вдома в чотирьох стінах.
Один день для самого важливого
Провести один день без гаджетів в селі куди простіше, ніж в місті. Тут і телевізор тільки пару каналів ловить, та й ті з сигналом сумнівної якості. Мобільна мережа теж барахлить, про вай-фай взагалі мовчу. Так що експеримент в таких умовах - здійсненний на сто відсотків. Тим більше, свій стільниковий я залишила вдома. Можу ж іноді дозволити собі таку розкіш!
Але весь день мене не залишало відчуття неспокою. Мені здавалося, що саме в цю саму хвилину мені телефонує мама або на роботі сталося щось термінове, а я відповісти не можу. Так що довелося якось гнати ці дурні думки.
Весь день ми гуляли, обідали всією сім'єю, ходили в баню, попорпалися в городі. Загалом, день був по-справжньому вихідний. Вільного часу раптом виявилося стільки, що ми вирушили з чоловіком на велосипедах кататися по околицях.
День без інтернету - серйозне випробування для мене
Увечері у мене почалася ломка. Мені моторошно хотілося подивитися на викладені фото в інстаграме, або написати подрузі вконтакте, або забрести на улюблений форум. Таке відчуття у мене було, що я опинилася в інформаційному вакуумі. Хоча я прекрасно розумію, що 90% тієї самої інформації, це сміття, від якого моїй голові тільки легше.
Вперше за довгий час я взялася за книгу. Та не за електронну, а саму звичайну, паперову. Як же було приємно її почитати! Зазвичай я гортаю сторінки тільки російських народних казок та оповідань для дітей. Думаю, багато мам мене зрозуміють.
Як не дивно, мій син переніс розлуку з планшетом досить спокійно. Мабуть, він так тікав за день, що сил на електронні іграшки у нього і так не вистачило.
Загалом, які висновки я зробила за цей день.
1. Треба скорочувати кількість часу, який я проводжу за комп'ютером або з планшетом в руках. Воно не має нічого спільного з реальним життям. Все найважливіше - поруч зі мною.
2. Від великій інформації, яка мене оточує, можна з легкістю відмовитися. І це буде дуже корисно для психіки, мозку і загального настрою.
3. Пожирачі часу, соцмережі, ноутбук, телевізори, можна мінімізувати без шкоди для себе.
4. Відмовитися від Інтернету навіть на один день - все одно, що кинути палити. Можна, але складно.
Спробуйте прожити один день без Інтернету, може бути, вам сподобається!