Кожна людина хоче виспатися, однак брак часу не завжди дозволяє насолодитися гарним сном і приємним пробудженням. Напевно все відчували бажання після дзвінка будильника поспати ще 5 хвилинок, що загрожує запізненнями та іншими проблемами. Разом з додатком Sleep as Android ми розкриємо вам секрет хорошого сну, після якого можна із задоволенням починати новий день.
Науково доведено, що під час сну людина знаходиться в одній з двох фаз - це фаза глибокого і фаза швидкого сну. Ці фази по черзі змінюють один одного під час вашого сну. Ближче до ранку вони змінюються швидше, ніж відразу після того, як ви заснули. Від того, в якій фазі сну ви прокинетеся, залежить те, з якою легкістю ви зможете прокинутись, а так же настрій і самопочуття. Приступати до роботи завжди приємніше, коли ваше настрій хороший, чи не так? Прокинувшись під час фази глибокого сну, ви будете почувати себе стомленим і не виспався. Якщо ж прокинутися під час фази швидкого сну, то ви будете почувати себе бадьоро, а пробудження буде легким і приємним.
У додатку існує безліч налаштувань дозволяють зробити ваш сон і пробудження ще зручніше. Розібратись в них не складе особливих труднощів, так як до кожної опції додано опис. Розробник дає 15-й денну можливість використання програми без обмежень, проте після їх витікання додатком можна користуватися.
Так само пропонуємо вам прочитати відмінну статтю про даний додатку.