Фітнес-браслети з кожним роком все більш міцно входять в наше життя, природно з метою її спрощення та оптимізації. Носяться найчастіше на зап'ясті, вони відстежують показники життєдіяльності і передають отримані дані на ваш мобільний пристрій, персональний комп'ютер, або навіть на власний дисплей, якщо такий є. А тепер давайте розберемося, що таке фітнес-браслет і для чого він потрібен, і чому так називається.
Більш популярним назвою подібних пристроїв і пристосувань є «Фітнес-трекери», від англійського слова «to track, tracking» - стежити, відстежувати. А слово фітнес в назві означає, що призначені вони для фіксації ваших спортивних досягнень, втім не тільки. Такі датчики допоможуть вам стежити за кількістю кроків, пройденою відстанню, кількістю спалених калорій і так далі. Як показала практика, найбільш зручним формфактором, який вам не докучає, не займає місця і практично не помітний як під час денної активності, так і під час сну, є браслет. Такий ось розумний фітнес-браслет і буде нашим сьогоднішнім піддослідним.
Принцип роботи фітнес-браслетів
Перш за все, варто зробити невеликий вступний екскурс в принцип роботи фітнес-браслета. Яким саме чином самий звичайний браслет без проводів, антен і зовнішніх датчиків здатний збирати інформацію про вашої активності та навіть сні. Безумовно, все тримається на електроніці. Кожен браслет оснащений акселерометром, свого роду датчиком просторового позиціонування. Складається він з двох плат і розміщеного між ними противаги. При русі тіла, вантаж починає переміщатися, і контактуючи з електронікою дозволяє їй зчитувати інформацію про становище об'єкта в тривимірному просторі, і як наслідок про вашої активності або бездіяльності.
Про спосіб зчитування даних частоти серцевих скорочень ми поговоримо в другій частині статті. а поки, скажу тільки, що ми не будемо вибирати кращий фітнес-браслет, так як об'єктивні критерії оцінки кожен користувач вибирає для себе сам. Для кого-то це автономність, для кого-то функціонал, для кого-то високі стандарти пиловологозахисту і т. Д. Наша задача тут, влаштувати невелике порівняння фітнес-браслетів і зрозуміти які можливості вони надають користувачеві.
Як налаштувати фітнес-браслет
Огляд і функції фітнес-браслетів
GarminVivofit 2. Функції: крокомір, дистанція, калорії, трекер сну, годинник, календар, будильник. Звукове повідомлення про бездіяльність, збереження даних в інтернеті. Синхронізація: Android, iOS. Інтерфейс: Bluetooth. Акумулятор: батарейка CR1632, макс час роботи 8-12 міс. Корпус пластиковий, ремінець гумовий, знімний. Стандарт пиловологозахисту: IP55. Дисплей: 1,06 "монохромний. Вага пристрою: 26 грам. Комплект: браслет, змінний другий ремінець, USB-донгл для сполучення з ПК Windows, Mac OS), інструкція і гарантійний талон.
GarminVivosmart. Функції: крокомір, калорії, дистанція, пульсометр (опція), трекер сну, секундомір, годинник, календар. Оповіщення за допомогою вібрації про надходження нових повідомлень і дзвінків. Синхронізація: Android, iOS. Інтерфейс: Bluetooth. Акумулятор: Li-Ion, макс час роботи 168 годин (7 днів). Корпус пластиковий, ремінець гумовий. Стандарт пиловологозахисту: IP55. Дисплей: 1,06 "OLED, монохромний. Вага пристрою: н / д. Комплект: браслет, фірмове зарядний пристрій шнур-прищіпка для синхронізації з ПК, інструкція і гарантійний талон.
HuaweiTalkbandB3. Функції: крокомір, калорії, дистанція, трекер сну, годинник, календар, розумний будильник. Гарнітура: гучний зв'язок. Синхронізація: Android, iOS. Інтерфейс: Bluetooth. Акумулятор: Li-Ion 91 мАг, час роботи 144 години, або 6 годин в режимі гарнітури. Корпус виконаний з нержавіючої сталі, дисплей покритий склом, ремінець - шкіра / резина / метал. Стандарт пиловологозахисту: IP57. Дисплей: PMOLED 128 × 80 пікселів, монохромний. Вага пристрою: 96 грам. Комплект: браслет-гарнітура, шнур microUSB, інструкція і гарантійний талон.
iHealthAM3. Функції: крокомір, калорії, дистанція, трекер сну, календар, годинник, розумний будильник. Оповіщення вібрацією. Синхронізація: виключно iOS. Інтерфейс: Bluetooth. Акумулятор: Li-Ion 165 мАг, макс час роботи 168 годин (7 днів). Корпус пластиковий, ремінець гумовий, знімний. Стандарт пиловологозахисту: IP67. Дисплей монохромний. Вага пристрою: н / д. Комплект: трекер, два змінних ремінця, дві кліпси для носіння на кишені, шнур microUSB для зарядки, інструкція і гарантійний талон.
висновок
Давно роздумую над покупкою браслетик, вже дуже давно, але якось було шкода грошей, а ось сестричка не така жадібна, купила ванетрак спорт і вже на 5 кг. схудла під його цілодобовим контролем. Браслет цей і калорії може вважати в мобільному додатку, і про те, що воду пити потрібно, вчасно нагадує. Ось отримаю зарплату і собі такий обов'язково куплю.
Вантрак купила через двох функцій (точніше, через не знання Інгліш, а тут все російською), крокомір і підрахунок калорій. В цьому плані лайф просто незамінний. Сподобалося додаток, ненав'язливе, інформація у вигляді простих графіків. Величезний каталог, на вибір 3 види пошуку, розкладка кбжу. Мне нравиться браслет.