Міс Всесвіт поділилася своїми секретами краси.
Оксана Федорова - єдина росіянка, якій вдалося завоювати титул «Міс Всесвіт». Здається, ми нарешті дізналися, в чому секрет її успіху і краси. Все просто, вся фішка - в молоці!
Оксана і її дочка Ліза обожнюють молочні продукти
Телеведуча не раз говорила, що вона за здоровий спосіб життя: налягає на фрукти та овочі, взимку разом чоловіком ходить по снігу і загартовується, щодня качає прес, а ще бере у чоловіка уроки боксу. Про що Федорова замовчувала, так це про метод Клеопатри, яким вона давно користується.
«Єгипетська цариця Клеопатра була не тільки красивою, але і дуже мудрою жінкою. Про її красу ходили легенди. Багато говори, що одним із секретів краси володарки держави на річці Ніл з прийомом молочних ванн і вживанням великої кількості молока. Іноді і я поступаю як Клеопатра. Якщо після тренування відчуваю, що м'язи дуже напружені, болять, то набираю гарячу ванну і додаю в неї два великих пакета молока. На наступний день м'язи в повному порядку, я знову готова до тренування. Беремо на замітку! Всі знають, що молочні продукти добре впливають не тільки на здоров'я, але і на красу шкіри. Тому в моєму щоденному раціоні завжди є кефір, йогурти, молоко, і на ніч я п'ю обов'язково стакан кефіру », - поділилася Оксана.
До речі, Федорова виявилася не єдиною зіркою, яка вважає молочні продукти запорукою здоров'я і прекрасного зовнішнього вигляду. До акції також приєдналися актриса Ольга Кабо і співачка Анна Семенович.
Ользі Кабо прекрасно виглядати допомагають сирники
«Мій ранок сьогодні почалося з посмішки сина, сонячних променів і улюблених сирників за маминим рецептом - з знежиреного сиру, приготованого, до речі, теж власноруч - з корицею, ваніллю і волоськими горіхами! А зверху сметана і варення. Ситний і корисний сніданок родом з дитинства! »- каже Ольга Кабо.
А ось Анну Семенович молочні продукти супроводжують буквально цілий день.