Телеведуча схудла під наглядом зоряного дієтолога Маргарити Корольової
Худнути Федорова вирішила без шкоди для здоров'я, і тому звернулася до «зоряного» дієтолога Маргарити Корольової. під наглядом якої скидали вагу Надія Бабкіна, Микола Басков. Євген Петросян і інші знаменитості. Але до дієтолога Оксана прийшла не відразу - спочатку намагалася худнути сама. Вживала некалорійні продукти на кшталт гречки, індички і цвітної капусти, проте не худла ні на грам. Уже через два тижні після пологів Оксана вирушила в спортзал і встала на бігову доріжку. Але після першого ж тренування у новоспеченої мами сильно захворіли суглоби, і вона звернулася до лікаря.
Оксана Федорова. Фото Бориса КУДРЯВОВА
- Мені пояснили, що після народження немовляти колишні навантаження протипоказані. Вага у мами більше, ніж раніше, і суглоби не справляються, - розповіла Оксана в інтерв'ю журналу «Антена - Телесемь». - А якщо жінка годує, їй взагалі не можна напружуватися, бо велика ймовірність втрати молока.
Насамперед за порадою Королевою Оксана перестала їсти на ніч.
- Останній прийом їжі о сьомій вечора. Повністю виключила з раціону маринади, консерви, борошняне. Хліб замінила хлібцями. Рибу їла по чотири рази на тиждень, - розповіла Федорова.
Вставши з ліжка, телеведуча випивала натще склянку води кімнатної температури і кефір. Тільки через годину після цього Оксана снідала вівсяною кашею або яйцями. Раз на тиждень вона влаштовувала собі розвантаження. В такий день Федорова їла вимочений відварений рис без солі або гречку з кефіром. Зусилля телеведучої не пройшли даром: зараз Федорова струнка, як і раніше, і знову повернула собі фігуру, якій вона свого часу вражала журі на конкурсах краси.