На поставлені запитання будемо відповідати по порядку. Чи ефективні енергетики? Безумовно. Вуглеводи - джерело швидкої енергії. Для силового тренінгу важливо, що молекули АТФ синтезуються з вуглеводів за участю гликолитической системи. Ця система генерує енергію без участі кисню в ході анаеробних хімічних реакцій. Оскільки силовий тренінг відноситься до анаеробних видів активності, паливна завантаження анаеробних енергетичних систем (АТФ-КФ, гліколітична система) має колосальне значення.
У вас вже є вагома причина купити OLIMP Carbo-NOX. Він зарядить м'язи швидким паливом і допоможе подолати важку тренування на одному диханні. Але чи стане цей енергетик оптимальним вибором? Давайте розбиратися.
Чим хороший енергетичний напій відрізняється від поганого? Вуглеводним профілем. У дешевому енергетиці переважають прості цукри. Вони засвоюються миттєво, швидко піднімають рівень глюкози крові, стимулюють секрецію інсуліну і оперативно відкладаються в жировій тканині. Не краща перспектива, чи не так?
В хорошому енергетичному напої домінують складні вуглеводи (оліго- і полісахариди) з низьким глікемічним індексом (ГІ). Саме такі вуглеводи входять до складу OLIMP Carbo-NOX. Вивчіть етикетку. Ви побачите, що з 47,5 гр вуглеводів лише 12,5 гр доводиться на цукор. Решта 35 гр, тобто близько 75%, представлені складним вуглеводом (ізомальтулоза) з низьким ГІ. Складні вуглеводи всмоктуються повільно, підтримуючи стабільний рівень цукру крові без піків і падінь. Вони не провокують інсуліновий спайк, що не перетворюються в жир, а потрапляють прямо в м'язову тканину.
Важливою особливістю хорошого енергетичного напою є наявність в складі донаторов азоту і мікроелементів. OLIMP Carbo-NOX містить L-аргінін - кращий донатор монооксиду азоту з відомих науці, і ключові мінерали. Аргінін покращує приплив крові до працюючих м'язів за рахунок розширення судин, а мінерали захищають від дегідратації і водно-сольового дисбалансу під час епічних тренувань.
Як бачите, є достатньо причин вибрати OLIMP Carbo-NOX, і відгуки досвідчених бодібілдерів підтверджують його ефективність. Ми ж ще раз зупинимося на ключових характеристиках цього енергетичного напою:
- в складі переважають повільні вуглеводи, які забезпечують м'язи енергією протягом всього тренування;
- містить донатор оксиду азоту L-аргінін;
- мінерали нормалізують водно-сольовий обмін під час важких тренувань.
Як приймати Carbo-NOX?
Надішліть в шейкер 50 гр енергетичної суміші, залийте її 250-400 мл води (за смаком, на ваш вибір) і прийміть за 30 хвилин до початку тренінгу. Також можете використовувати енергетик після тренування разом з протеїновим коктейлем для швидкого поповнення резервів м'язовогоглікогену.