Доведено, що оливкова олія, яку включено до щоденний раціон людини, вже протягом короткого проміжку часу (1-2 тижні) дозволяє значно знизити рівень холестерину, відбувається очищення організму від різних шкідливих речовин, він омолоджується, людина відчуває себе значно краще. Даний пройдуть - незамінний профілактичний засіб серцево-судинних захворювань, воно оптимізує роботу органів шлунково-кишкового тракту, дозволяє загоїти виразки, відновлює до нормального рівня порушений обмін речовин, нормалізує артеріальний тиск, а також має здатність загоювати рани на тілі. Відзначено, що оливкова олія надає потужний позитивний вплив на зір. Оливкова олія часто вживають в народній медицині як проносне і жовчогінний засіб, з його допомогою позбуваються від сильних нападів кашлю, численних хвороб кишечника і шлунка, очищають нирки, печінку. Відмінно зарекомендувало себе масло оливи як засіб від опіків, активно бореться з себореєю, пігментними плямами, багатьма шкірними захворюваннями, укусами комах.
Косметичні засоби народної медицини - тут оливкова олія використовується так само активно, як і в терапії різних захворювань. Застосовується масло оливи при виготовленні омолоджуючих масок, кремів, засобів для усунення сухості, лущення шкіри. Продукт корисний при здійсненні процедур масажу, спрямованих як на оздоровчі цілі, так і на досягнення омолоджуючого ефекту. З його допомогою шкіра стає красивішим, зовнішній вигляд значно поліпшується, людина стає здоровим не тільки всередині, а й зовні, про що сама за себе говорить квітуча, приємна зовнішність.
Кілька народних рецептів, основу яких складає оливкова олія:
1. Змішати 4 ст.л. оливкового масла з яєчним жовтком і розбавити все теплою водою (1 стакан) - це засіб для клізми, робити потрібно регулярно, що дозволить уникнути формування калових каменів і усунути запор.
2. Приймати 1 ст.л. оливкового масла вранці - дає щадний проносний ефект. Можна запивати теплою водою (1 стакан) додавши сюди лимонний сік (5 крапель). Щоб домогтися більш дієвого результату, після прийому засобу бажано 15 хв. полежати в ліжку.
3. Для лікування нежиті можна ефективно використовувати оливкову олію, яке стане основою для приготування наступного народного кошти: взяти подрібнену суху траву багна (1 ст.л.), змішати з оливковою олією (100 мл), дати настоятися протягом 3 тижнів в темному місці, при цьому необхідно струшувати вміст щодня. Після закінчення, зазначеного часу процідити засіб, віджавши траву. Цей масляний склад потрібно капати в ніс при нежиті (2-3 краплі), кожен день по 3-4 рази. Курс лікування не повинен тривати довше 7 днів, потім зробити перерву.
4. Підігріте оливкова олія є відмінним знеболюючим засобом при болях у вухах - досить закапати кілька крапель (2-3), після чого ватним тампоном заткнути вуха, щоб масло не витекло. Оптимально просочити тампон тим же засобом, для посилення лікувального ефекту.
5. За 30 хв. до їди приймають 1 ст.л. оливкового масла всередину, щоб усунути печію, а також для лікування гастритів.
6. Відміряти 100 г оливкової олії, додати до нього 3 ст.л. меду, розтерти 2 яєчних жовтки, все ретельно перемішати. Це засіб рекомендується приймати для лікування кашлю, приймати 2 рази на добу - вранці і ввечері по 2 ч.л.
7. Закип'ятити оливкова олія (200 г), додати сухі квіти ромашки (30 г), настоювати 15 хв. процідити, розтирати засобом хворі суглоби.