Регресія. У класичних уявленнях регресія розглядається як механізм психологічного захисту, за допомогою якого особистість в своїх поведінкових реакціях прагне уникнути тривоги шляхом переходу на більш ранні стадії розвитку лібідо. При цій формі захисної реакції особистість, піддається дії фрустрирующих факторів, замінює собою рішення суб'єктивно більш складних завдань на відносно більш прості і доступні в сформованих ситуаціях. Використання більш простих і звичних поведінкових стереотипів суттєво збіднює загальний (потенційно можливий) арсенал переважання конфліктних ситуацій. До цього механізму відноситься і згадувана в літературі захист за типом «реалізація в дії», при якій неусвідомлювані бажання або конфлікти прямо виражаються в діях, що перешкоджають їх усвідомленням. Імпульсивність і слабкість емоційно-вольового контролю, властива психопатичним особистостям, визначаються актуалізацією саме цього механізму захисту на загальному тлі зміни мотиваційно-потребностной сфери в бік їх більшої спрощеності і доступності.
Заміщення. Поширена форма психологічного захисту, яка в літературі нерідко позначається поняттям «зсув». Дія цього захисного механізму проявляється в розрядці пригнічених емоцій (як правило, ворожості, гніву), які направляються на об'єкти, що становлять меншу небезпеку або більш доступні, ніж ті, що викликали негативні емоції і почуття. Наприклад, відкрите прояв ненависті до людини, яке може викликати небажаний конфлікт з ним, переноситься на іншого, більш доступного і безпечного. У більшості випадків заміщення дозволяє емоційне напруження, що виникло під впливом фрустрирующей ситуації, але не призводить до полегшення або досягнення поставленої мети. У цій ситуації суб'єкт може здійснювати несподівані, часом безглузді дії, які дозволяють внутрішнє напруження.
Гиперкомпенсация (Реактивні освіти). Особистість запобігає вираз неприємних або неприйнятних для неї думок, почуттів або вчинків шляхом перебільшеного розвитку протилежних прагнень. Іншими словами, відбувається як би трансформація внутрішніх імпульсів в суб'єктивно розуміється їх протилежність. Наприклад, жалість або дбайливість можуть розглядатися як реактивні освіти по відношенню до несвідомої черствості, жорстокості або емоційного байдужості.
Ізоляція - це відділення психотравмуючої ситуації від пов'язаних з нею душевних переживанні. Заміна ситуації відбувається як би неусвідомлено, принаймні не зв'язується з власними переживаннями. Все відбувається ніби з кимось іншим. Ізоляція ситуації від власного Его особливо яскраво проявляється у дітей. Взявши ляльку або іграшкову тваринку, дитина в грі може дозволити їй робити і говорити все, що йому самому забороняється: бути безрозсудною, саркастичною, жорстокої, лаятися, висміювати інших і т. П. Сублімація - це найбільш поширений захисний механізм, коли ми, намагаючись забути про травмує подію (переживанні), перемикається на різні види діяльності, прийнятні для нас і суспільства. Різновидом сублімації може бути спорт, інтелектуальна праця, творчість. Інтроспекція - це процес, в результаті якого йде ззовні помилково сприймається як те, що відбувається всередині. Так, маленькі діти вбирають в себе всілякі позиції, афекти і форми поведінки значущих в їх житті людей, видаючи в подальшому це за свою думку.
Пішов тест в іншій версії (деякі питання відрізняються формулювання, є інші питання) результат такий:
Виразність кожного типу поведінки представлена у відсотках від загальної кількості. Загальна кількість прийнято за 100%:
Витіснення: 19%
Витіснення активізується в разі виникнення бажання, яке вступає в протиріччя з іншими бажаннями індивіда та несумісне з етичними поглядами особистості. Внаслідок конфлікту і внутрішньої боротьби думка і уявлення (носій несумісного бажання) витісняються, усуваються зі свідомості і забуваються.
У деяких випадках таке заперечення грає певну психологічну захисну роль, наприклад, тоді, коли людина дійсно серйозно хворий, але не приймає, заперечує цей факт. Тим самим він знаходить в собі сили продовжувати боротися за життя.
Регресія: 20%
За допомогою цього механізму здійснюється неусвідомлене сходження на більш ранній рівень пристосування, що дозволяє задовольняти бажання. Регресія може бути частковою, повною або символічною. Більшість емоційних проблем мають регресивні риси.
У нормі регресія проявляється в іграх, в реакціях на неприємні події (наприклад, при народженні другої дитини малюк первісток перестає користуватися туалетом, починає просити соску і т.п.), в ситуаціях підвищеної відповідальності, при захворюваннях (хворий вимагає підвищеної уваги і опіки) .
Компенсація: 14%
Компенсація - механізм психологічного захисту, що полягає в прагненні людини, що не має достатніх здібностей в одній області, звертатися до таких областей діяльності, де він може досягти успіху. Компенсація означає також спробу приховати реальну або уявну неадекватність за протилежними проявами.
Виділяють пряму і непряму компенсацію. Приклад першої кволий і хворобливий в дитинстві дитина стає ціною великих зусиль видатним атлетом. Приклад другий жадоба влади як компенсація маленького росту чи інших дефектів (Наполеон, Гітлер). В останньому випадку людина прагне компенсувати свою неадекватність в чому-небудь, не усвідомлюючи цього. Він хвалиться і перебільшує свої досягнення, щоб приховати невпевненість в собі і комплекс неповноцінності, принижує інших, щоб виглядати краще на їх фоні і т.п.
Проекція: 11%
Всі люди мають небажані властивості і риси особистості, що вони неохоче визнають, а частіше зовсім не визнають. Механізм проекції виявляє свою дію в тому, що власні негативні якості людин несвідомо приписує іншій особі, причому, як правило, в перебільшеному вигляді.
Народна мудрість гласить: «У чужому оці соломинку ми бачимо, в своєму - часом колоди не помічаємо». Вважається, що людина бачить в інших людях саме ті негативні риси, які присутні в ньому самому.
Заміщення: 2%
Переживаючи конфлікт з більш сильним, старшим або значущим суб'єктом, людина усвідомлює, що пряме прояв емоцій агресії і гніву може привести до відповідної реакції подібного штибу або відкидання, що з якихось причин є неприйнятною для нього.
Людина знімає напругу, звертаючи агресію на більш безпечний об'єкт або на себе самого, відбувається зміщення відповідальності за типом «ось, хто у всьому винен».
Інтелектуалізація: 17%
Це своєрідна спроба піти з емоційно загрозливої ситуації шляхом її як би відстороненого обговорення в абстрактних, інтеллекгуалізірованних термінах.
Ваш результат
Витіснення 70%, 7 з 10
Регресія 58.82%, 10 з 17
Заміщення 60% 6 з 10
Заперечення 54.55% 6 з 11
Проекція 83.33% 10 з 12
Компенсація 20% 2 з 10
Гиперкомпенсация 30% 3 з 10
Раціоналізація 41.67% 5 з 12
Загальна напруженість 41.67%
О-о, так я тут найкрутіший псих в цій пісочниці =))
Консультація на картах Таро. допоможе, якщо турбують питання або потрібні підказки, щоб прийняти рішення
Ну ось я пройшла сьогодні вранці тест 2.
Виразність кожного типу поведінки представлена у відсотках від загальної кількості. Загальна кількість прийнято за 100%:
Витіснення: 23%
Витіснення активізується в разі виникнення бажання, яке вступає в протиріччя з іншими бажаннями індивіда та несумісне з етичними поглядами особистості. Внаслідок конфлікту і внутрішньої боротьби думка і уявлення (носій несумісного бажання) витісняються, усуваються зі свідомості і забуваються.
У деяких випадках таке заперечення грає певну психологічну захисну роль, наприклад, тоді, коли людина дійсно серйозно хворий, але не приймає, заперечує цей факт. Тим самим він знаходить в собі сили продовжувати боротися за життя.
Регресія: 18%
За допомогою цього механізму здійснюється неусвідомлене сходження на більш ранній рівень пристосування, що дозволяє задовольняти бажання. Регресія може бути частковою, повною або символічною. Більшість емоційних проблем мають регресивні риси.
У нормі регресія проявляється в іграх, в реакціях на неприємні події (наприклад, при народженні другої дитини малюк первісток перестає користуватися туалетом, починає просити соску і т.п.), в ситуаціях підвищеної відповідальності, при захворюваннях (хворий вимагає підвищеної уваги і опіки) .
Компенсація: 10%
Компенсація - механізм психологічного захисту, що полягає в прагненні людини, що не має достатніх здібностей в одній області, звертатися до таких областей діяльності, де він може досягти успіху. Компенсація означає також спробу приховати реальну або уявну неадекватність за протилежними проявами.
Виділяють пряму і непряму компенсацію. Приклад першої кволий і хворобливий в дитинстві дитина стає ціною великих зусиль видатним атлетом. Приклад другий жадоба влади як компенсація маленького росту чи інших дефектів (Наполеон, Гітлер). В останньому випадку людина прагне компенсувати свою неадекватність в чому-небудь, не усвідомлюючи цього. Він хвалиться і перебільшує свої досягнення, щоб приховати невпевненість в собі і комплекс неповноцінності, принижує інших, щоб виглядати краще на їх фоні і т.п.
Проекція: 2%
Всі люди мають небажані властивості і риси особистості, що вони неохоче визнають, а частіше зовсім не визнають. Механізм проекції виявляє свою дію в тому, що власні негативні якості людин несвідомо приписує іншій особі, причому, як правило, в перебільшеному вигляді.
Народна мудрість гласить: «У чужому оці соломинку ми бачимо, в своєму - часом колоди не помічаємо». Вважається, що людина бачить в інших людях саме ті негативні риси, які присутні в ньому самому.
Заміщення: 14%
Переживаючи конфлікт з більш сильним, старшим або значущим суб'єктом, людина усвідомлює, що пряме прояв емоцій агресії і гніву може привести до відповідної реакції подібного штибу або відкидання, що з якихось причин є неприйнятною для нього.
Людина знімає напругу, звертаючи агресію на більш безпечний об'єкт або на себе самого, відбувається зміщення відповідальності за типом «ось, хто у всьому винен».
Інтелектуалізація: 12%
Це своєрідна спроба піти з емоційно загрозливої ситуації шляхом її як би відстороненого обговорення в абстрактних, інтеллекгуалізірованних термінах.
Цей захисний механізм передбачає перебільшене використання інтелектуальних ресурсів з метою усунення емоційних переживань і почуттів. Інтелектуалізація тісно пов'язана з раціоналізацією і підміняє переживання почуттів роздумами про них (наприклад, замість реальної любові - розмови про кохання).