Ослаблення структур тазового дна і м'язів, призводять до того що змінюється нормальне фізіологічне взаєморозташування тазових органів - це називається опущеними матки і стінок піхви.
Відомо, що найчастіше цим захворюванням страждають жінки після 45 років, а до 80 років кожна 10 - я жінка прооперована з цього приводу. Зазвичай опущення матки трапляється після пологів, запальних захворювань статевих шляхів, після підняття важких предметів, при порушенні тонусу матки. Щоб ви більше знали про це захворювання, давайте розглянемо опущення матки, симптоми, що робити, народні засоби для лікування хвороби.
Симптоми які вказують на опущення матки:
- відчуття дискомфорту, відчуття тяжкості внизу живота, ниючі болі в області живота і попереку (постійні або періодичні), які виникають або посилюються після фізичних навантажень, а також при сміху, кашлі, чханні і мимовільно припиняються при положенні лежачи і піднятті таза;
- болю при статевому акті, знижена чутливість матки у жінки;
- занадто часте і утруднене сечовипускання, а також часткове або повне нетримання сечі;
- рясні, часто довгі менструальні цикли після застою в малому тазі;
- знижена функція дітородності. Наприклад вагітність може благополучно розвиватися, але після народження дитини хвороба повертається;
- починає відчуватися огрядність, з'являється специфічний жіночий животик, через те що сечовий міхур тисне на черевну стінку;
Що робити якщо почалося опущення матки?
Для початку розглянемо вправи Кегеля, які ефективно допомагають при даному недугу.
Цю гімнастику можна виконувати в будь-який час і в будь-якому місці. Спочатку Вам здасться, що м'язи занадто слабкі і Ви не зможете виконувати дані вправи, але не турбуйтеся, через деякий час м'язи зміцніють.
Три етапи вправ гімнастики Кегеля:
Перше (повільне стиснення). Необхідно напружити м'язи (як ніби для зупинки сечовипускання), не поспішаючи порахувати до трьох. Після чого плавно розслабитися. Через деякий час тримайте м'язи напруженими від 5 до 20 секунд, потім знову розслабтеся.
Етап другий (скорочення). Все просто - напружуйте і розслабляйте м'язи чим швидше тим краще.
Етап третій (виштовхування). Постарайтеся тугіше як при пологах. Завдяки цій вправі напружуються м'язи промежини і деякі черевні м'язи.
При виконанні даної гімнастики вправи слід починати з 10 повільних стиснень, стільки ж скорочень і стільки ж виштовхувань, по 5 разів на день кожне. Після закінчення тижня слід додати по 5 виконань до кожної вправи, також по 5 повторів в день. І так додавати по 5 виконань через щотижня, поки їх не буде по 30. З часом необхідно дійти до 150 виконань в день. При цьому не забувайте про дихання - воно повинно бути природним і рівним.
Також допомогу при опущенні і випаданні матки нададуть народні засоби:
1. Налийте одну четверту склянки кіндербальзама в залізне блюдце і підпаліть його (не забувайте про правила пожежної безпеки), але перед цим змастіть даними ліками низ живота. І ось тепер станьте над вогнем і розсуньте ноги так, щоб тепло від вогню гріло живіт. Ці ліки здавна користується популярністю в народі і є дуже ефективним при опущенні і випаданні матки. Для тих, хто сумнівається поясню, що кіндер - бальзам - це суміш з мускатного, лавандового, гвоздичної, лимонного, мелісовой, укропного масел, кучерявою м'яти і китайської кориці, настояних на медичному спирту. Ці ліки просто зветься «підйомними краплями». Його раніше продавали при земських лікарнях в аптеках. Приблизний рецепт цього зілля такий: основа - 2 склянки медичного 96% спирту і по чайній ложці кожного масла. А взагалі співвідношення компонентів сильно варіювався залежно від апекаря. Заснована лікує сила підйомних крапель - спирт. Ми з редакцією сайту www.rasteniya-lecarstvennie.ru попереджаємо - пити бальзам не можна.
2. Необхідно взяти 10 ст. ложок подрібненого подорожника великого і залити одним літром окропу. Посуд закрити кришкою і варити на маленькому вогні протягом півгодини. Далі додаємо 500 грам натурального меду і продовжуємо варити ще 10 хвилин, після чого знімаємо з вогню, охолоджуємо, проціджуємо і додаємо 1 ст. ложку порошку сирого насіння селери запашного і ретельно розмішуємо. Приймаємо по 1 ст. ложці отриманого сиропу, 3 рази за день за 30 хвилин до прийняття їжі.
Але це ще не все. Після закінчення 10 хвилин після прийняття сиропу необхідно випити одну третину склянки відвару з такої суміші: трави лаванди, Репешко аптечного, таволги вязолистной, підмаренника чіпкого, пташиного горця, просвирника лісового та квіток звіробою звичайного, лікарської календули.