Ортез на ліктьовий суглоб - це спеціальне ортопедичне виріб, які застосовують, як з метою профілактики травмування області ліктя, так і з лікувальною і відновної. На сучасному ринку дуже багато подібних виробів, але всі вони відрізняються один від одного. Щоб правильно підібрати таку підтримку для ліктьового суглоба, необхідно знати, які види фіксаторів для ліктьового суглоба існують і для чого призначений кожен з них.
Показання та механізм дії
Найчастіше фіксатор ліктьового суглоба застосовують в професійному спорті. Це дозволяє забезпечити додаткову стабілізацію для зчленування, знизити на нього навантаження під час занять, а також вберегти від можливої спортивної травми і характерних для спортсменів захворювань, наприклад, носити ортез ліктя рекомендують всім тенісистам при епікондиліті (характерному ураженні ліктьового суглоба, яке ще називають "лікоть тенісиста ").
Всі спортсмени, а особливо ті, у яких великі навантаження на ліктьовий суглоб, повинні носити бандаж для ліктя
Також така захисна пов'язка показана всім, хто знаходиться в групі ризику захворювань ліктьового суглоба в зв'язку з родом своєї професійної діяльності. Це, наприклад, вантажники, люди, які змушені постійно виконувати обертові рухи в лікті - робота з гайковим ключем, викруткою, важелями, деякі спортсмени - тенісисти, гольфісти, борці на руках. Також до групи ризику входять люди, які виконують часті згинальні руху в ліктях - шиття, набір комп'ютерного тексту.
Ще одним свідченням для носіння ортеза ліктьового суглоба є перенесена травма. Вона сама по собі є вагомим фактором розвитку дегенеративно-дистрофічних змін в суглобі, а якщо ще й поєднується з факторами ризику, описаними вище, то така людина просто зобов'язаний придбати бандаж на ліктьовий суглоб, щоб уберегти себе від можливих наслідків.
Часто травматологи-ортопеди рекомендують носити ортези або інші фіксуючі пов'язки і в гострому періоді травми. Це в більшості випадків забезпечує швидке одужання і виключає необхідність накладення гіпсової пов'язки.
Ортези для максимальної фіксації з успіхом застосовуються на етапі реабілітації після операцій на ліктьовому суглобі, незалежно від причини, і дозволяють пацієнтам швидше повернутися в колишню форму.
Також застосовувати бандаж на ліктьовий суглоб рекомендують при будь-яких запальних захворюваннях зчленування (синовіт, бурсит, ревматоїдний артрит, артроз і інші види пошкоджень компонентів ліктя). Така фіксація дозволяє домогтися значного зменшення больових відчуттів, зменшення набряку суглоба, обмежує пацієнта від надмірних рухів, які можуть погіршити ситуацію.
Важливо! Хоча ортези для ліктьового суглоба і не мають протипоказань для носіння, і їх може придбати вільно будь-який бажаючий, але до вибору необхідно підходити розумно. Підібрати бандаж правильно зможе тільки лікар залежно від призначення, індивідуальних анатомічних особливостей людини і потрібного розміру.
Механізм дії даного вироби дуже простий. Бандаж після правильного надягання надійно фіксує всі складові компоненти ліктя: кістки, зв'язки і м'які тканини, обмежуючи надмірну амплітуду рухів. Також надає масажне і тепловий вплив. Деякі типи бандажів надягають на верхню частину передпліччя, це дозволяє забезпечити ще більшу додатковий захист - фіксуються м'язи передпліччя, які кріпляться до кісток в області ліктя.
Сьогодні існує безліч варіантів і типів ортезів, які відрізняються ступенем фіксації, за певними додаткових функцій і призначенням.
Види фіксаторів для ліктя
Для початку потрібно розібратися, що таке бандаж і ортез, які між ними існують відмінності.
- Бандаж - це трикотажне виріб, який щільно прилягає до суглобу та забезпечує його стабільність. Часто можна зустріти слово супорт, яке також означає бандаж, але запозичена з англійської (support - підтримка). Такі вироби можуть мати в собі різні силіконові вставки для надійного захисту, липучки і регулюючі ремені.
- Ортез - це ортопедична конструкція набагато складніше, яка поєднує в собі, як тканину, так і жорсткі фіксуючі елементи, наприклад, металеві спиці, шарніри, пластмасові регулятори. Їх застосовують при складних порушеннях, наприклад, після операцій, ортези можуть добре захистити руку від небажаних рухів, навіть довільних. Іноді дані вироби ще називають Брейс на англійський манер (brace - скріплення).
Ортез для ліктьового суглоба
Але на практиці буває дуже складно провести межу між цими ортопедичними пристосуваннями, так як більшість з них мають ознаки і перших і других.
Існує дуже багато класифікацій бандажів на ліктьовий суглоб, розглянемо найкориснішу з нашої точки зору, яка враховує показання для фіксації та її тип. Виділяють 3 групи виробів.
Супорт для максимального захисту і підтримки
Саме ця група і є справжніми ортезами. Їх конструкція жорстка, укріплена металевими спицями, шарнірами, застібками і липучками.
- важкі травми ліктя;
- розрив внутрішньосуглобових зв'язок;
- період реабілітації після операцій.
Вироби із середнім ступенем фіксації та захисту
Це, як правило, комбіновані вироби. Їх основу складає еластична тканина, але всередину вшиті спеціальні спиці з медичної сталі. Це забезпечує, крім надійної фіксації, зігріваючий і знеболюючий ефект.
- хронічні дегенеративні і запальні захворювання ліктьового суглоба;
- профілактика переохолодження зчленування в холодну погоду;
- підтримка при заняттях спортом;
- застосування в повсякденній діяльності серед осіб з групи ризику.
Бандаж для базової підтримки
По суті це звичайна фіксує пов'язка, яка захищає здоровий лікоть від надмірних навантажень. Це звичайні трикотажні бандажі з щільною і еластичною тканини, без будь-яких додаткових елементів.
- профілактика спортивних травм;
- легка ступінь розтягнення зв'язок і ударів ліктя.
Бандаж для ліктьового суглоба
Бандаж для ліктя цілком можна зробити і своїми руками. Для цього вам знадобиться звичайний еластичний бинт. Зробивши кілька турів навколо області ліктя і захопивши прилеглі ділянки плеча та передпліччя (не надто тугих, щоб не пошкодити мікроциркуляцію), можна отримати відмінну фіксуючу пов'язку і по дуже скромною ціною.
Як вибрати потрібний розмір?
Потрібно знати, що ортез на ліктьовий суглоб потрібно підбирати не тільки за показаннями і типу вироби, чимало важливим є розмір. Адже, якщо виріб велике, воно не буде надійно фіксувати суглоб, а у випадку з маленьким можна пошкодити мікроциркуляцію крові.
Для бандажа досить виміряти окружність руки в області ліктьового суглоба сантиметровою стрічкою. І в залежності від отриманих результатів вибирати потрібний вам розмір.
Розмірна таблиця фіксаторів для ліктя
Окружність ліктя (см)
Якщо мова йде про шарнірних жорстких ортезах, то тут важливий ще один розмір, хоча є в продажу і універсальні моделі, наприклад, фірми Orlett. Потрібно виміряти довжину передпліччя (відстань між латеральним надмищелком плечової кістки до 3 п'ястно-фалангового зчленування). Якщо це відстань до 20 см, то вам потрібен розмір S, а якщо перевищує 20 см - то L.
Важливо! Також при покупці шарнірного сучасного жорсткого ортеза враховуйте, що існують моделі строго для лівої чи правої руки. Краще брати універсальні - такі теж є.
Як вибрати ідеальне виріб?
Як уже згадувалося, вибрати правильне виріб зможе тільки фахівець, але існують критерії, на які слід орієнтуватися при покупці:
- показаний тип вироби;
- матеріал, з якого він зроблений (ідеальним є зносостійкий, натуральний, гіпоалергенний), також він повинен добре стиратися і не втрачати свою форму в ході цього процесу;
- чимало важливим критерієм є фірма-виробник, краще брати ортези відомого виробника, але ціна їх на порядок вище;
- бандаж повинен мати хороші естетичні якості, адже не завжди його можна приховати під одягом;
- брати виріб потрібно тільки строго за розміром;
- всі фіксуючі елементи (заклепки, липучки та ін.) повинні добре працювати, крім того, вони не повинні тиснути і натирати вам шкіру.
Бандаж для ліктя можна зробити і самостійно з еластичного бинта
Поради по експлуатації
Незважаючи на те, що все фіксують вироби для ліктя розраховані на довгий термін служби, їх потрібно правильно експлуатувати, щоб бандаж не втратила свою форму і захисну здатність.
По-перше, заборонено прати фіксатори в пральних машинках - тільки ручне прання в теплій воді.
По-друге, не можна застосовувати відбілювачі, викручувати після прання і гладити.
По-третє, не можна сушити супорт в підвішеному стані - тільки розправивши його на поверхні.
По-четверте, кожен виріб продається в парі з детальною інструкцією, де описані всі нюанси по використанню і догляду.
Бандаж для ліктя - це популярне і корисне ортопедичне пристосування. Тому, якщо у вас є така необхідність, то варто придбати і забезпечити надійний захист для своїх рук.