Нас часто запитують: "А які ортопедичні подушки ви купуєте самі?". Ми, нарешті, зловили нашого директора і попросили поділитися особистим досвідом.
Дмитро Максимов, генеральний директор мережі ортопедичних салонів "Техніка здоров'я":
"Як багато разів я чув про те, що куплена ортопедична подушка не підійшла людині і вже давно валяється в шафі або коморі. Чесно сказати, і сам я довго думав, що ортопедична подушка не для мене. Адже я люблю спати і на животі і засунувши руку під голову. Всі ці сонні змін не поєднувалися з ортопедичною подушкою, на якій, як розповідають нам виробники, спати треба певним, досить суворим чином. Саме тому я вирішив на практиці розібратися, чи так це насправді. Може бути, вона підходить дуже вузькому до угу людей зі специфічними особливостями? Тоді ми точно повинні розуміти хто ці люди.
І так, я взяв для дослідження 5 подушок 3 виробників, які мені можуть підійти (уточню, що подушки вибираються з валиками за розміром надпліччя - у мене воно 13 см):
Всі подушки, крім Optima (Trelax), мають ефект пам'яті. І я з'ясував, що цей "чарівний ефект" може сильно відрізнятися від моделі до моделі.
Сьогодні ми прийняли традицію відзначати один яскравий іноземний свято - Хелловін. Своє дослідження я вирішив зробити в цьому стилі. В інтернеті я прочитав, що голова середньостатистичної людини важить близько 5 кг, тому я знайшов гарбуз такої ж ваги і став дивитися, як вона себе веде на кожній з подушок.
Один з важливих висновків, який я зробив - промацування руками практично нічого не дає в розумінні комфорту.
Симпатична, невелика подушка з наволочкою яскраво білого кольору. Висота валика 13 см Вона виявилася найм'якшою з усіх. Наша гарбуз потонула в ній найбільше. Тест під час сну підтвердив це спостереження.
Luomma F502
Мені дісталася модель з невеликим валиком висотою 12 см. Проведена в Росії під контролем фінів. Сподіваюся, вони сплять на кожній подушці, перш ніж її випустити з заводу. Подушка зовсім небагато поступається по м'якості попереднього зразка. Її особливістю є виїмка під плече. Я не особливо відчув позитивний ефект від її присутності.
Ttoman С-04-202В
Велика подушка з валиками 14 і 12 см. Проведена тим же виробником, хоча вже під контролем шведів. Цікаво, як же організований на виробництві такої міжнародний контроль. )) Також абсолютно неприйнятним здалося позначення моделі подушки - можна зламати мозок, а заодно і мову. Але приємною особливістю подушки є те, що до неї йде додаткова наволочка. На дотик подушка схожа з представником Трівес по м'якості. Але наш гарбузовий один говорить про зворотне. Тест уві сні підтвердив, що гарбуз права.
Найбільша з усіх. Висота валів 10 і 12. Вона дуже незвичайної форми. Особисто для мене такі валики не підійшли, так як вони не заходять під шийну западину (нагадаю, що моє надпліччі - 13 см все-таки). Жорсткість подушки ще більше попередньої. Дивимося на гарбуз. Звикати до такої подушці будемо довго. А може і не варто себе мучити?
Подушка з валиком 14 см без ефекту пам'яті. Це перша ортопедична подушка, яку я купив для себе. Це вона лежить у мене в шафі вже 5 років. Як і слід було очікувати вона сама пружна. Хтось скаже, що тверда. Гарбуз не буде сперечатися))
Якщо ортопедична подушка буде для вас першою, то беріть помягче. Тим самим ви не зіпсуєте собі враження про них і зрозумієте в який бік здорового сну рухатися далі. І до речі, її ціна (близько півтори тисячі рублів) дозволяє не дуже багато думати перед покупкою.
Якщо ж ви вже користувалися ортопедичною подушкою, а найголовніше якщо у вас є медичні показання, то варто звернути увагу на вироби з-жорсткіше. Причому можу сказати, що в процесі свого дослідження я проспав всю ніч на подушці Optima і вона здалася мені досить комфортною. У мене не боліла від неї голова і шия, як було раніше. Хоча зізнаюся, я на автоматі намагався підкладати руки під неї.
Ще одне спостереження за конфігурацією сну. Якщо подушка вам зручна, то ви не захочете спати на животі (що якраз-таки і не підтримують лікарі в своїх рекомендаціях). Ви будете себе відмінно відчувати заснувши на боці або спині.