Коли за вікном «сірий дощ стіною», то само собою стає сумно. Осінь на багатьох людей діє гнітюче. Звичайно ж, справа зовсім не в дощі. Адже, наприклад, весняний дощ сприймається нами зовсім по-іншому.
Біоенергетики і парапсихологи вважають, що вся справа в тонких енергіях і циклічності самої природи, з якою людина пов'язана невидимими нитками. Як відомо з статистики, більшість серйозних конфліктів і розлучень в сім'ях відбувається саме восени. Кількість депресій, стресів і нервових зривів в цей період також збільшується в рази. Чому так відбувається? Чим же людина так не догодив цій порі року. Ось зима, наприклад, набагато холодніше і суворіші, але не викликає такого песимізму, як дощове міжсезоння. До речі, взимку значно легше досягти гармонії у відносинах. ніж в інший період року.
Меланхолік всередині нас
Езотерики вважають, що кожному пори року відповідає своя стихія, що впливає на нашу енергетику і настрій. Весна відповідає Повітрю, літо - Вогню, зима - Землі, а осінь, відповідно, Воді. Парапсихологи в свою чергу пов'язують ці періоди з чотирма темпераментами людини. Весна - холерик, літо - сангвінік, зима - флегматик, а осінь - меланхолік. У кожному з нас «живуть» все темпераменти, але в різних пропорціях. У кого-то яскраво виражений холерик, в іншого - флегматик. Ось і виходить, що осінь підсилює в нас прояв стихії води і пробуджує меланхоліка. А це призводить до підвищеної чутливості, уразливості, тузі і смутку. Найлегше переносять осінні зміни сангвініки. Адже вогонь, з яким вони дружать від природи, протилежний воді і компенсує її вплив. Найгірше справи з меланхоліки. Вони і так народилися занадто вразливими, схильними до депресій, це у них всередині знаходиться, а тут ще й зовні йде хвиля меланхолії. Такі люди резонують і можуть впасти в депресію або отримати нервовий зрив.
Як же протистояти осінньої депресії? Способів існує безліч. Зупинимося лише на двох аспектах: психологічному і енергетичному.
психологічний аспект
Постарайтеся знайти в осінніх проявах позитивні моменти. Обов'язково напишіть їх. Наприклад, йде дощ. Значить, він зрошує землю, готує грунт до зимового періоду, насичує коріння дерев вологою. Отже, природа згодом дасть рясний урожай. Проведіть уявну паралель зі своїми доходами, уявіть, що для Вас відкриваються нові фінансові канали. Сильний вітер - допомагає рослинам скинути листя. Зверніть увагу на красу. Адже у природи, як відомо, немає поганої погоди.
Калюжі відображають блиск вітрин, і це красиво. Різнобарвні листя прикрасили землю оксамитовим килимом, і це здорово, радує око. А в шумі вітру звучить заспокійлива, розслаблююча музика. Треба тільки захотіти її почути. І це під силу кожному. Запишіть в блокнот позитивні епітети щодо осені і її об'єктів. «Золота осінь», «музика вітру», «листя-самоцвіти». Не скупіться на вираження. Випишіть цитати з віршів улюблених поетів. Пушкін, до речі, найбільше з часів року любив саме осінь.
Повторюйте радісні слова і позитивні пропозиції, наспівуйте веселі мотиви. І не забувайте, що енергетика осінньої меланхолії - це тимчасове явище, яке неминуче піде, і на зміну йому прийде інша хвиля, інший настрій.
Енергетичний аспект.
Так як осінь відноситься до водної стихії, постарайтеся компенсувати енергетику протилежної - вогнем. Нехай в будинку горять свічки. Відкритий вогонь, до речі, сприяє енергетичному очищенню, нейтралізує злі чари і захищає від негативу. Одягайтеся в яскраві і теплі тони: червоний, оранжевий, жовтий. Прикрасьте інтер'єр осінніми квітами. Природа їх спеціально створила для того, щоб пом'якшити сумні нотки в нашому настрої і допомогти налаштуватися на позитив.
На дзеркалі в передпокої намалюйте на рівні голови коло і додайте з його зовнішньої сторони промені, як у Сонця. Намалювати можна або яскраво-жовтим або яскраво-червоним маркером, але можна і губною помадою. Адже в ній присутня частина вашої енергетики. Коли ви будете виглядати в дзеркало, то постарайтеся розташуватися так, щоб ваша голова знаходилася всередині намальованого Сонця. Відчуйте цю позитивну енергію тепла і радості, увібрати її. Коли ви будете виходити з дому, цей позитив буде завжди з вами.
