І якщо за цей період виношування особливих тривог не виникало (за винятком питання на перших місяцях «чи зможу я виносити?»), То ближче до пологів одночасно з невимовним почуттям радості, в голові майбутньої матері загоряється червона лампочка «ALARM!». І причин для тривоги (іноді переростає в паніку) може бути багато. Розглянемо основні.
фізичні зміни
Дані метаморфози відбуваються по всьому тілу жінки на останніх тижнях вагітності. Починаючи з гормонального збою, і закінчуючи звичайною набряком ніг. Якщо для матусі це вже не перша вагітність, то вона не надає особливого значення. Але якщо все відбувається вперше - паніку не уникнути.
Гормональний збій
У цей період відбувається кардинальна перебудова роботи внутрішніх органів у жінки. І все це під впливом гормонів, що підготовляють організм до звільнення від плоду. Правильна підготовка обіцяє правильно протікають і вчасно настали пологи.
До останнього у жінки вироблявся прогестерон. Саме цей гормон забезпечував правильне формування плоду. Він стримував від того, щоб плід мимовільно покинув тіло, скорочуючи для цього стінки матки.
Коли залишаються лічені дні до пологів. прогестерон припиняє вироблятися, і його замінюють естрогени. Вони розм'якшують стінки матки, готуючи її до виходу плода, від чого вона стає чутливою. Крім естрогенів, виробляються різні активні речовини і гормони іншого роду, що готують жінку до сильного стресу, характерному при пологах.
Неприємні відчуття у внутрішніх органах
Перше, що найчастіше виділяється на дев'ятому місяці - це задишка
Перше, що найчастіше виділяється на дев'ятому місяці - це задишка. Крім того, що виникає, вона може ще і посилюватися. Пояснюється це тим, що матка тисне на органи грудної клітини. Ближче до пологів, задишка припиняється, так як живіт припускається вниз. Це означає, що частина плода опустилася в нижню частину тазу.
Читайте: 34 тиждень вагітності і ворушіння дитини
Таким чином, задишка змінюється на постійний тиск в сечовому міхурі. Звідси часті позиви до сечовипускання. Але є і плюси - в такому положенні плоду, припиняється печія, і нудоти практично не виникає. Для того, щоб мінімізувати печію до цього, потрібно частіше харчуватися. Але робити це маленькими порціями, при цьому запиваючи їжу молоком.
Не треба забувати і про те, що є маса коштів від печії призначених спеціально для вагітних. Але, перш ніж придбати потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. А ось запори будуть супроводжувати до самих пологів. Те ж можна сказати і про метеоризмі.
Останні тижні вагітності супроводжуються частим запамороченням, безсонням, непритомністю і навіть кровотечею (наприклад, ясен). Це викликано збоями в нервовій системі і системі кровообігу, через здавлювання їх плодом. Не рідкість і наявність геморою, викликаного застоєм в венах. Також характерні і болю в попереку, і «лжесхваткі», що виникають із-за скорочення м'язів матки.
Обмін речовин, як правило, змінюється. Щитовидна залоза починає активно працювати. Пульс часто частішає, так як на серце (практично горизонтально лежачого в такі дні) йде підвищене навантаження.
Спостерігається слизова пробка в піхву, що закриває шийку матки. Цього явища теж не варто лякатися, тому що дане утворення тільки захищає від інфекції, що норовлять потрапити всередину. Сама по собі пробка нагадує безбарвний слизовий грудку, часто пофарбований кров'ю. Поява такої пробки говорить про те, що до пологів залишилося не більше 14-и днів.
Біль в попереку
Це дуже характерний недуга протягом всієї вагітності, але на останніх тижнях, це відчуття дає про себе знати частіше і гостріше. І причин багато:
- Вагітна матка випирає вперед, тим самим зміщуючи центр тяжіння, що змушує жінку все більше відкидатися назад при ходьбі. Як би вона не намагалася ходити акуратно і плавно, руху її все одно нагадують «станову тягу». І це не дивно. Плід важить близько 4-х кг, навколоплідні води 1,5 літра, плацента - 1кг, матка - 1кг. Разом - 7-8кг постійної ваги на поперек.
- Також біль в попереку може бути викликана через брак кальцію для кісток. І це теж не дивно, адже ближче до пологів, плід грунтовно запасається мінеральними речовинами, забираючи їх у матінки. Крім попереку, болі можуть виникнути і в литкових м'язах.
Читайте: Дитина на 14 тижні вагітності
Звідси постійна необхідність для вагітних поповнювати кількість кальцію в організмі. Добре в цьому допоможуть:
- полівітаміни
- Яєчна шкаралупа
- риба
- Сир та інші молочні вироби
Ще одним чудовим радою для майбутніх мам, які страждають від болю в попереку, буде басейн. Перебуваючи у воді, виходить краще переносити вагу плода, і вельми полегшуються поперекові болі. Крім цього, процедура допомагає зняти набряклість в ногах.
І ще одним дієвим методом для зниження болю в попереку є прикладання теплої грілки. Грілку можна чергувати з холодними компресами. І те, і інше необхідно міняти через кожні 20 хвилин. Це або знизити болючі відчуття, або і зовсім знімуть їх на якийсь час. Що стосовно набряклості ніг, то вона може знизитися, якщо періодично розташовувати нижні кінцівки трохи вище тіла.
Психо- емоційні розлади
Крім фізичних порушень, в останні тижні вагітності характерні і психо -Емоційна розлади. Що теж є цілком нормальним явищем у майбутніх мам:
Крім фізичних порушень, в останні тижні вагітності характерні і психо -Емоційна розлади
- Страх перед пологами. Якщо на перших стадіях вагітності відзначаються тільки незначні переживання типу «чи зможу я?». які вже до середини терміну закінчуються, і настає стан спокою і впевненості в собі. Те до останніх двох-трьох тижнів до пологів починається справжня паніка. І це цілком нормально. Як нормально бояться того, чого ти ще жодного разу не відчувала. Іншими словами - невідоме завжди лякає. Навіть у вже народжували жінок ні-ні з'являються лякають їх думки, незалежно як пройшли попередні пологи. Даний стан проходить тільки, коли матусі, що лежить на акушерном столі, дають в руки її кричущого немовляти.
- Період гніздування. Тут не так такої проблеми. Просто жінка в період перед пологами усувається від навколишнього її світу, і цілком йде в себе. Такі функції як увагу або пам'ять у неї погіршується. Замість в'язання або читання, майбутня матуся вважає за краще фізична праця, спрямований на підготовку свого житла до приходу в нього немовля. Наводить затишок, щось по кілька разів перепирати, десятки разів, розкладає по різних місцях предмети в дитячій. Іншими словами наводить затишок. В цілому такі приємні для неї справи, тільки на користь жінці.
Читайте: Тиждень після овуляції - що відбувається в організмі жінки
Дитина перед появою на світ
В останні дні перед пологами дитина всередині вже не такий активний. І не так часто можна відчути його руху (чого не треба лякатися). Це означає лише те, що він виріс і для нього тепер в животі мало простору для того, щоб рухатися.
Саме до цього тимчасово сформіровиваются всі органи і головний мозок малюка. Жінці необхідно знати, що на даному етапі дитина має дозрілі органи чуття і все прекрасно розуміє, що відбувається зовні. Природно, що не саме слова, але добре схоплює емоції. Саме в такий період важливо виключити будь-які негативні сплески. Навпаки. Не буде зайвим включати спокійну музику, і навіть періодично ласкавим тоном розмовляти з малюком.
У цей час дитина вже не залежить від організму матері, а живе самостійно. А це говорить про його готовність виходу на світло. І якщо жінка дотримувалася всіх, що було призначено лікарем, хто спостерігав її, то дуже скоро на світ з'явиться здоровий, життєрадісний малюк.
Помітили помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter. щоб повідомити нам.