Остеохондроз, лікування та профілактика.
Остеохондроз - це хвороба, пов'язана з дегенеративно-дистрофічними змінами хребта, що вражають диски, а також кісткову тканину. В результаті зникає еластичність. При цьому захворюванні старіє хрящ і втрачає свою міцність.
Головними його симптомами є:
- больовий синдром. Він з'являється як в спині, так і в грудях і плечах. Це залежить від того, в якому місці був затиснутий нерв;
- Якщо внаслідок остеохондрозу стиснуті судини, які насичують мозок, то може боліти голова і бути присутнім гул у вухах;
- утрудненість в рухах;
На даний момент існує 3 типи остеохондрозу:
1.Пояснічний - найпоширеніший. Біль зазвичай віддається в стегно або гомілку, нагинатися вже нестерпно;
2.Следіть йде шийний остеохондроз, що супроводжується гострим болем в шиї. Голова у хворого практично не рухається;
3.Грудной остеохондроз - при ньому виникають міжреберні болі, а також лущитися шкіра.
Операції при остеохондрозі проводяться вкрай рідко, як правило, хворим встановлюють такі методи:
- спеціальна фізкультура, нормалізує обмін речовин, покращує кровообіг і живить диски;
- фізіотерапія (дія магнітів і струму);
- витягування самого хребта;
Починати профілактику остеохондрозу необхідно ще в юному віці, а саме:
- бездоганна постава, саме завдяки їй навантаження на хребет поширюється рівномірно;
- щоденна гімнастика. Навіть звичайні вправи допомагають зменшити ризик формування цього захворювання;
- правильне харчування. Саме зайву вагу сприяє появі остеохондрозу, тому їжа повинна бути збалансованою;
- проходити систематичні огляди у фахівців.