Остеохондроз шийного і грудного відділів хребта - це хронічне асептичне запалення, а також руйнування кісткових і суглобових структур, а головним чином, міжхребцевих дисків. Даний вид захворювання дуже часто зустрічається в офісних працівників.
У 21 столітті людині доводиться більше часу проводити сидячи, починаючи від дитячого віку і до старості: шкільна парта, комп'ютер, телевізор, робочий стіл, кермо від автомобіля. Рухова активність йде на зниження, а це величезний мінус для здоров'я хребта.
На рівні з цим, екологічна ситуація в світі все гіршими, і разом ці чинники ведуть до того, що проблеми шийно-грудного остеохондрозу починають турбувати вже в зовсім молодому віці.
Остеохондроз - що це?
Остеохондроз є дегенеративно-дистрофічних захворюванням хребта, вражаючи, в першу чергу, як вище зазначалося, міжхребетні диски. А в подальшому, він здатний поширитися на кісткову структуру хребців і зв'язковий апарат.
Необхідно враховувати той факт, що при виникненні болю в спині, в 80% випадків - це симптоми остеохондрозу. Найбільш неприємним при остеохондрозі є відсутність можливості відновлення хрящової тканини, з якої складаються міжхребцеві диски.
У зв'язку з цим, диску, ураженому остеохондрозом, практично не уникнути руйнування, і ймовірність його відновлення дорівнює нулю. І тому, при прояві хвороби, можна тільки зупинити її подальше прогресування.
Болі і хрускіт в суглобах з часом можуть призвести до страшних наслідків - локальне або повне обмеження рухів в суглобі аж інвалідності. Люди, навчені гірким досвідом, щоб вилікувати суглоби користуються натуральним засобом, які рекомендують ортопеди.
причини остеохондрозу
Дехто припускає, що дане захворювання є своєрідною платою людини за можливість прямо ходити. При цьому, у чотириногих тварин така хвороба ще не спостерігалася. Але однозначних причин виникнення цієї хвороби ні хто не в змозі назвати.
Найбільш широке поширення набуло думку про те, що даний вид захворювання з'являється в результаті неправильно розподіленого навантаження на хребетний відділ при слабкому зв'язковому апараті і м'язовому корсеті.
В якійсь мірі дана думка підтверджується існуючими методами лікування, що ґрунтуються на привида в необхідний стан, за рахунок відповідних тренувань, зв'язок, а також м'язів.
Виходячи з існуючих фактів про виникнення захворювання, які на даний момент відомі, можна виділити наступні обставини, які здатні викликати розвиток даного захворювання:
- Коли людина багато часу проводить сидячи, а також малорухливість, які сприяють послаблення м'язового корсету спини;
- Завантаженість себе виснажливим спортом;
- Наявність зайвої ваги;
- Якщо є які-небудь травми на спині;
- Якщо в сім'ї спостерігається схильність до даного виду захворювання;
- Коли людина довгий час сидить в незручній для нього позі;
- Якщо є проблеми з обміном речовин, а також недолік в організмі мікроелементів і вітамінів.
Анатомічні особливості шийно-грудного відділу
Грудний відділ, в свою чергу, є відносно рухомим, а також укладений в м'язово-реберний каркас.
І на увазі перерахованих факторів, шийний відділ набагато легше і частіше уражається остеохондрозом, ніж грудної.
Добре відомо, що шийний відділ складається з семи хребців, а грудної з дванадцяти.
Сегмент спинного мозку відповідає кожному хребця. Він складається з двох пар рухливий і схильних до чутливості корінців, які з'єднуються в спіном і мозковому нерві.
Однак, шийний відділ включає вісім сегментів, включаючи і корінці, які знаходяться в атлантозатилочного зчленуванні.
Коли міжхребцеві диски стоншуються, а хребці рухаються один до одного, то відбувається утиск нервових волокон, запалюються ділянки, виникає біль, погіршується обсяг і чутливість в м'язової області, а також в певних анатомічних областях.
Крім цього, паралельні відростки шийних хребців формують канал, по якому просувається хребетна артерія, яка живить головний мозок.
Ця артерія також може бути уражена остеохондрозом, і в даному випадку цілком ймовірно порушення кровопостачання мозку голови, що веде до відповідних симптомів.
Шийний остеохондроз
Шийний остеохондроз являє собою дегенеративно-дистрофічних захворювань, що вражає міжхребцеві диски, що знаходяться в шийному відділі хребта.
Розвиток дегенеративних змін зазвичай відбувається в найбільш рухливих відділах хребта, і, в зв'язку з цим, в шийному відділі, завдяки порушень в структурі хребців, найбільш частіше страждають нервові корінці на рівні С5, С6 і С7.
Шийний остеохондроз виникає під дією тих же чинників, що і остеохондроз в інших відділах. До даних факторів належать такі, як генетична схильність, проблеми з ендокринною системою тощо.
Але вирішальним фактором залишається постійне перебування в сидячому положенні: за робочим столом, за комп'ютером, перед телевізором, за кермом і так далі.
Крім усього іншого, негативний вплив на стан шиї надають і часті стреси, пов'язані з різними проблемами в житті. Коли у людини поганий настрій, він починає сутулитися, тримати голову опущеною вниз. І знову страждає шия. Шия в такому стані напружується, тиск в ній йде вгору.
Рефлекторні симптоми. Наявність у хворих на гостру і різкого болю, яка з'являється в шийному відділі хребта, і посилюється при русі.
Також, ймовірно наявність хрускоту при поверненні голови.
Людей, з, так званим, шийним остеохондрозом, часто турбують болі в голові стискає або ж давить характеру. Часом відбувається зниження зору.
Коли дратується нервове сплетіння хребетної артерії, з'являється синдром хребетної артерії, який помилково діагностується порушенням мозкового кровообігу, в результаті якого, у хворого виникає запаморочення. Вони виникають при різких рухах головою, що супроводжуються блювотою і нудотою.
Корінцеві синдроми. Вони виникають при здавленні спинномозкового корінця. Чутливі і рухові порушення, які з'являються в даному випадку, визначаються постраждалим нервовим корінцем.
«Як назавжди забути про болі в спині і суглобах?»
грудної остеохондроз
Грудної остеохондроз - це дистрофически деганератівное зміна міжхребцевих дисків у грудному відділі хребта. Він не сильно рухливий, а також знаходиться під захистом м'язового корсету.
Завдяки таким властивостям грудної остеохондроз - більш рідкісна патологія, на відміну від остеохондрозу шийного або ж поперекового відділу хребта.
Дорсалгия - болі в спині. Спостерігаються досить тривалі больові відчуття. Розташована біль в області уражених дисків.
Дорсаго - гостра і інтенсивний біль, схожа на раптовий напад. Такий біль здатна викликати утруднення в диханні, обмежувати рух.
- болю відчуття в області грудей. які ночами набагато сильніше, якщо повертатися, коли сидиш в одному положенні тривалий час, охолодженні, великих фізичних навантаженнях;
- біль між лопатками. при нахилах, піднятті лівої чи правої руки;
- неприємні відчуття стають сильнішими при диханні;
- хворобливі відчуття під час ходьби між ребрами;
- виникає почуття, що тисне в грудях і в спині.
діагностика
Для постановки діагнозу остеохондроз використовуються рентгенівські знімки, що відображають розростання хребців, крім того, і скорочення висоти міжхребцевих дисків.
На сьогоднішній день, є все необхідне обладнання, щоб виявити джерело болю. Найважливіше, в даному випадку, це відразу ж прийти до лікаря і точніше описати всі симптоми.
Лікування остеохондрозу шийно-грудного відділу хребта
При лікуванні даного захворювання, в першу чергу усувається існуюча біль. Для отримання позитивних результатів, в даному випадку, використовуються нестероїдні протизапальні препарати, що дозволяють прибрати набряк і запалення, за рахунок чого і зникає біль.
Але, з урахуванням того, що при шийно-грудному остеохондрозі є сильні болі, то в перші дні лікування призначається постільний режим із застосуванням знеболюючих препаратів.
Коли біль проходить, приступають до другого, більш важливого етапу лікування. На даному етапі призначається ЛФК, а також масаж.
- Різного роду методи знеболювання;
- Препарати, спрямовані на нормалізацію тонусу кровоносних судин, а також на зняття м'язового напруження;
- Кошти, спрямовані на поліпшення трофіки м'язів і пошкоджених нервових волокон;
- Магнітотерапія, СМТ, барокамера, сухі вуглекислі ванни, бальнеолікування.
Медикаментозне лікування
Після встановлення діагнозу, призначаються лікарські засоби, які спрямовані на усунення болю і стимулювання обміну речовин в області міжхребцевих дисків.
У таких випадках найчастіше призначають:
Дані препарати лікар може призначити, як у вигляді таблеток, так само і в вигляді внутрішньом'язових ін'єкцій.
Місцеве призначають мазі відволікаючого і зігріваючого характеру:
Додатково призначаються вітаміни для зміцнення організму загалом. Якщо спостерігається спазм м'язів, то прописується Мідокалм, який спрямований на розслаблення і зниження м'язового тонусу.
Хворому даним захворюванням необхідний повноцінний режим дня, в тому числі і правильне харчування.
Масаж і подібна терапія
Масаж, в даному випадку, дуже важливий, але, є свої обмеження. Масаж проводять заспокійливий і м'який, без використання мануальних прийомів.
Завданнями масажу є:
- Відновлення кровотоку;
- Розслаблення м'язового спазму;
- Зняття хворобливості.
Рухи використовуються ніжні, з легким натисканням. Масування відбувається в області голови, шиї, самого хребта, грудного відділу, плечей. Якщо у хворого спостерігається пульсування в скронях або біль, то масах потрібно припиняти.
Ідеальним варіантом є плавання, що дозволяє підтримувати роботу м'язів, а також тримати хребет в необхідному стані.
- За столом, випроставшись, робити плавні нахили в різні боки. Не поспішаючи, затримуючись в кожному нахилі;
- Трохи відкинувши голову назад, намагатися кожним вухом дотягуватися до плеча. Вправа збільшити до 10 разів на кожну сторону;
- Як можна частіше виходити на повітря. Зробивши «замочок» за допомогою рук на потилиці, повільно проробляються повороти з боку в бік, затримуючись в часі. Не поспішаючи, глибше вдихаючи повітря.
профілактика
Для профілактики остеохондрозу потрібно стежити за своїм хребтом. У рік один раз відвідувати ортопеда, для своєчасного виявлення викривлення, а також інших деформацій хребта.
Не можна допустити, щоб м'язовий тонус повністю ослаб, дотримуватися оптимальної ваги. Споживати більше продуктів, збагачених кальцієм. Побільше є вітамінів.
Для тих пацієнтів, які дбайливо ставляться до свого здоров'я і своєчасно звертаються до допомоги фахівців, а також підживлюючи свій організм і виконуючи всі приписи лікарів, лікування остеохондрозу, як правило, має сприятливий прогноз.
Артроз смертельно небезпечний! Як уникнути інвалідності після 40? Щоб вилікувати суглоби і спину будинку, потрібно перед сном.
