Остеопатіческій масаж обличчя відгуки, відео, техніка виконання

Остеопатіческій масаж обличчя відгуки, відео, техніка виконання

Серед всіх методик боротьби з ознаками старіння і іншими дефектами шкіри особливо виділяється остеопатіческій масаж обличчя: він впливає на певні точки, завдяки чому вдається налагодити роботу всіх внутрішніх органів і поліпшити свій зовнішній вигляд.

Косметична остеопатія особи з'явилася завдяки доктору Артемову, який впровадив остеопатіческая техніку для виконання масажу. З його слів, дана методика спрямована на боротьбу із захворюваннями внутрішніх органів: наприклад, якщо на шкірі з'явилися прищики - значить, потрібно покращувати роботу кишечника, а при пересиханні епідермісу - коригувати водний дисбаланс.

Остеопатіческій масаж обличчя - це особливий різновид масажу, і виконувати його може тільки кваліфікований лікар, проте деякі прийоми допустимі і для домашнього використання. Зробити його правильно самостійно неможливо, але, включивши його елементи при звичайному массировании, вийде поліпшити його ефективність.

Остеопатіческій масаж: плюси і мінуси

Перед тим, як знайомитися з усіма перевагами і недоліками, необхідно дізнатися про користь остеопатіческой масажу для шкіри обличчя:

  • Він покращує кровотік і венозний тканинний обмін;
  • Нормалізує лимфоток;
  • Надає ліфтинговий ефект і моделює контур губ;
  • Підвищує тонус м'язів;
  • Повертає правильне положення кісток черепа;
  • Прибирає спазми і дисфункцію жувальної мускулатури.
  • Він сприятливо впливає на роботу внутрішніх органів, тому що усуває не наслідок (проблему), а причину її появи;
  • Ефект від такого масажу можна відчути вже після декількох сеансів, і в подальшому він тримається довго;
  • Якщо відвідувати сеанси в салонах, то буде досить і 4-5 процедур, а при виконанні будинку - 10-15.

Недоліком остеопатіческой масажу обличчя проти старіння є те, що його не можна зробити правильно в домашніх умовах, але для цього існує полегшена техніка виконання, заснована на прийомах японського самомасажу Асахі, який включає в себе прийоми остеопатії.

Остеопатіческій масаж обличчя відгуки, відео, техніка виконання

Показання та протипоказання для остеопатіческой масажу обличчя

Використання остеопатіческой масажу для омолодження рекомендується і для усунення інших проблем:

  • Мішки і синяки під очима;
  • зморшки;
  • В'ялість і подвійне підборіддя;
  • Розширені пори, прищі, сальний блиск, вугрі;
  • Суха шкіра;
  • Опущені куточки губ;
  • Зниження тонусу м'язів.

Коли остеопатіческій масаж обличчя протипоказаний:

  • Наявність шкірних захворювань;
  • Загострення герпесу;
  • Хвороби дихальних органів;
  • Онкологія;
  • Погане самопочуття.

Остеопатіческій масаж для обличчя: як правильно робити

Остеопатіческій масаж обличчя: схема

Всі рухи повинні проводитися за такими лініями:

  • Від центру лоба до скронь;
  • Від скронь до вух і вниз;
  • Від внутрішнього кута ока до зовнішнього;
  • Від середини підборіддя до точки над губою;
  • Від крил носа вгору і вниз;
  • Від середини підборіддя до кістки у верхній частині носа біля ніздрів;
  • Від скул до вух;
  • Від скронь вниз до ключиць;
  • Від центру особи до вух.

Техніка проведення остеопатіческой масажу

Правильне виконання включає в себе 13 елементів:

  • Підготовка: змащуємо шкіру масажним маслом, проводимо пальцями від центру лоба до скронь і назад, потім прямуємо вниз до вух, притискаємо лімфовузли, рухаємося через шию вниз до ключиць;
  • Від зморшок на лобі: маємо по центру лоба по 3 пальці обох рук, натискаємо із зусиллям 3 секунди, після чого доводимо їх до вух і опускаємося вниз;
  • Від зморшок в області очей: середнім пальцем придавлюємо лінію від зовнішніх кутів очей, прямуємо по нижньому століттю до внутрішнього, робимо коло, і на верхньому столітті підсилюємо натискання. Прямуємо до скронь, фіксуємо там пальці на 3 секунди і спускаємося вниз, у бік ключиці;
  • Від зморшок в області рота: від середини підборіддя двома пальцями робимо натискають руху, рухаючись через куточки рота і носогубні складки до крил носа;
  • Від носогубних складок: масажуємо крила носа, перенісся зверху вниз, від центральної частини рухаємося до щік, після чого виконуємо рух до ключиці;
  • Для корекції підборіддя: виконуємо рух з натиском від центру підборіддя через крила носа і внутрішні куточки очей до скронь, опускаємося також і вниз;
  • Притримуємо однією рукою підборіддя, ребром іншої руки притримуємо 3 секунди западини біля носа, далі просуваємося так до жувальних м'язів, козелком вух і вниз;
  • Для підтяжки м'язів обличчя: двома пальцями робимо рух з натиском від скул до внутрішніх кутах очей і до ключиці;
  • Для розгладження шкіри навколо рота: великими пальцями притримуємо точки біля крил носа, далі просуваємося з натиском до вух і вниз;
  • Для підтяжки щік: трясемо щоками, потім фіксуємо на середині подушечки великих пальців, вирушаємо до вушних мочок і вниз;
  • Для корекції овалу обличчя: великими пальцями обох рук притримуємо обличчя знизу, ніс знаходиться між вказівними пальцями - ними рухаємося до скронь, потім - до вух і ключиці;
  • Завершення: однією рукою притримуємо підборіддя, розводимо лікті. Іншою рукою м'яко масажуючи лоб, потім прямуємо до скронь і фіксуємо натискання, звідти рухаємося до вух і знову фіксуємо, закінчуємо все на ключиці.

В результаті остеопатіческой масажу для особи вдається отримати найпозитивніші зміни:

  • Шкіра стає гладкою, поліпшується її стан і зовнішній вигляд;
  • Зміцнюються м'язи, підвищується їх тонус;
  • Очищаються і звужуються пори, проходять проблемні висипання.

Остеопатіческій масаж для обличчя: відгуки

«Я масажувала своє обличчя самостійно, але це не дуже зручно: розслабитися абсолютно не виходить. Вирішила сходити в салон, і там мені все зробили грамотно: шкіра дійсно підтяглася, зникло постійна напруга з м'язів. Різниця все-таки відчутна »

Валентина, 34 роки:

«Мене влаштовує і самомасаж, так як він виявився дуже навіть ефективний: дрібні зморшки зникли вже після 10 сеансів, ну а в цілому я провела 18 процедур»

«Судячи з відгуків в інтернеті, від зморшок остеопатіческій масаж допомагає добре, але для мене вирішальним фактором при виборі методики стало те, що його легко робити: немає хитромудрих схеми, все гранично просто. Дуже сподобався"

Схожі статті