Ради зустріти Вас в нашому новому офісі.
Приходьте!
- Забезпечення комфорту за комп'ютером
- Комфортна робота за комп'ютером
- Організація робочого місця і мотивація співробітників в офісі
- Ергономіка і комп'ютерне крісло, постава.
- Правила зберігання компакт дисків
- Вибір комп'ютерного столу
- Загальна інформація про ергономіку
Найголовніше правило - освітлення повинно бути достатнім для комфортної роботи. Це здавалося б не відчутно, адже монітор ссветітся і все видно. Але тим не менш очі відчувають непомітне а для кого то може і помітне напруження при тривалій роботі при недостатньому рівні освітлення.
Для того щоб очі не втомлювалися, крім того що їм треба давати відпочивати від монітора регулярно через кожні пів години роботи, досить зробити фонове освітлення в області монітора і клавіатури.
Якщо Ви правша - тоді лампа повинна стояти зліва, бажано встановити компактну лампу, найбільш оптимальним світильником буде лампа денного світла. Освітлення від неї за столом повинно бути не дуже яскравим, і не тьмяним. Оптимальним варіантом буде не пряме, а неуважність висвітлення. Благо справу, що в магазинах досить широкий вибір ламп і світильників типу "акробат" мають 3 ступені свободи, їх кріплення до столу і гнучкість дозволяє налаштовувати напрямок потоку світла в залежності від часу доби і по комфорту. Що є ідеальним варіантом. Можна ще використовувати клавіатуру з підсвічуванням, але це жодним чином не замінить додаткового освітлення столу про який і йде мова в даній статті.
Не встановлюйте джерело світла таким чином щоб він відбивався від екрану монітора і не світив прямо в очі. Потрібно добитися того, щоб лампа стояла не дуже близько до монітора, щоб світло лампи і монітора не перебивали один одного. Лампу в світильнику використовувати не розжарювання а денного світла так як вони
ідентичні за рівнем випромінюваного світла з монітором (ЖК). При цьому лампа повинна бути не просто денного світла а, її відтінок повинен бути не білого а жовтого оттенка.Так як білий світ освітлення дратує рогівку ока. А жовтий відтінок близький до природного освітлення.