У Неділю 22-ту після П'ятидесятниці митрополит Філарет молився і причастився Святих Христових Таїн за Службою Божою в домовому храмі Мінського єпархіального управління
У Неділю 22-ту після П'ятидесятниці Патріарший Екзарх звершив Літургію в Свято-Духовому кафедральному соборі міста Мінська
Папа Франциск піддався критиці з боку відомого теолога-францисканця
Православний патріарх попереджає про нову спробу атакувати церкви в Єрусалимі
У Британії шириться протест духовенства проти ліберальної політики Церкви
Любов і гнів: основні навички відносин
Очевидно, ми не можемо чекати, коли усовер-шенствуем власні навички подолання гне-ва, перш ніж почнемо вчити цьому підлітків. Фактично, деякі батьки не розуміють, що у них проблеми зі стримуванням гніву, поки не бачать свою власну поведінку відбитим в поведінці підлітків, як у дзеркалі. Коли ви ві-дитя, як ваші підлітки волають і верещать в гніві, ви задаєте логічне запитання: «Від кого вони цього навчилися?» Швидше за все, вони наслідують поведе-ням одного з батьків. Лякає думка: «Це ж на мене вони схожі!», Змушує багатьох роди-телей спробувати змінити свою поведінку і поста-раться приборкувати свій гнів. Часто нам доводиться вчитися конструктивно справлятися з гнівом вме-сте з нашими підлітками.
Є два основних навички, яким підліток може навчитися, щоб висловити свою любов і стримати гнів. Вони не пов'язані між собою. Якщо підліток відчуває себе коханим, у нього набагато більше можливостей навчитися справлятися з гнівом. Однак якщо підлітку не вистачає любові, йому напевно буде важко зробити це. Таким об-разом, батьки обов'язково повинні вивчити «рідна мова любові» підлітка і регулярно гово-рить на ньому.
На жаль, задоволення потреби в любові не призводить підлітка автоматично до вміння стримувати свій гнів. Управління гне-вом - це певний навик, який слід виховувати. Батькам, які люблять підріст-ка, зазвичай легше навчити його цим навичкам. Так що ж важливо для досягнення батьками цієї за-дачі навчання?
Гнів вашого підлітка: вибухає зовні або всередині?
В першу чергу батьки повинні виявити, які шаблони поведінки вже вироблені у під-паростка. На той час, як дитина досягає під-росткового віку, у нього вже виробилася при-звичні реакція на гнів. Нещодавно одна мати спро-сила: «Доктор Чепмен, як вам вдається змусити підлітків розповідати, на що вони сердяться? Ко-ли моя п'ятнадцятирічна дочка на щось сердиться, вона замикається. Я її питаю: «Що случи-лось?» - а вона відмовляється говорити. Я не знаю, як їй допомогти, якщо вона не хоче нічого розповіді-вать ».
Інша мати каже: «А у мене протилежний-ва проблема. Коли моя дочка сердиться, про це знають всі. Вона просто вибухає. Вона волає, кричить, скаче, як дворічна дитина, в істериці ».
Ці матері спостерігають два протилежних типу поведінки. Більшість підлітків тяжіє до того чи іншого виразу гніву: зовнішньому або внутрішньому вибуху.
Я називаю гнів мовчазної підлітка внут-ренним вибухом. тому що, коли гнів накапл-ється всередині, і з ним ніхто не працює, постепен-но він пожирає підлітка зсередини. Пам'ятайте, гнів виникає, коли підліток думає, що батьки або хтось ще надійшли з ним несправедливо. Ес-ли з цим почуттям не попрацюють батьки або інший дорослий, образив підлітка, це приве-дет його до відчуття гіркоти, самотності, ізо-ції і, нарешті, депресії. Гнів, який накап-ється всередині, веде також до пасивно-агресивних-ному поведінки. Підліток зовні здається пас-пасивного, він не вплутується в сварки, але поступово відчуває все більше гіркоти і починає вести себе так, щоб заподіяти якомога більше болю людино, на якого злиться (часто це один з роди-телей) або собі. Пасивно-агресивна поведінка може спричинити за собою втрату інтересу до заняти-ям в школі і спорту, наркоманії, сексуальної ак-тивності, причому все це буде робитися на зло ро-ник. Іноді після декількох місяців деп-Рессо підлітки, які збирали гнів всередині, раптово вибухають і поводяться агресивно.
З іншого боку, багато підлітків схильні до зовнішнього вибуху. Коли батьки говорять або де-гавкають щось, що підлітки вважають неправильним, вони реагують криками, грубими, часто лайливими словами, що виражають невдоволення тим, що зробив або не зробив батько. Деякі підріст-ки кидаються в батьків пляшками, ламають руч-ки, водять машину на шаленій швидкості, «випадково» кидають тарілки і виявляють свій гнів іншими шкідливими для здоров'я способами. Якщо не відучити їх від цих згубних звичок, то через неяк-до років ці підлітки будуть словесно і фізично ос-корблять своїх дружин і дітей.
Не всі підлітки впадають у крайнощі, які ми описали в двох попередніх параграфах, але по суті всі вони схиляються до однієї чи іншої реак-ції: внутрішньому або зовнішньому вибуху. Немно-Гії підлітки навчилися справлятися з гнівом бо-леї зрілим і продуктивним чином, який ми описували в цьому розділі. Для деяких батьків завдання навчання підлітків правильному висловлю-ням гніву стає складним завданням. Перший крок в її досягненні - це визначити вже сущест-ють манеру поведінки підлітка в гніві. Ні-можливо виховати у нього зріле ставлення до гне-ву, не зрозумівши, як він ставиться до нього зараз. По-цьому я пропоную батькам поспостерігати за під-паростком в гніві і запам'ятати, як він висловлює своє невдоволення вами або іншими людьми. Два мі-ца спостережень покажуть вам, на якому етапі роз-ку на шляху до позитивних навичкам управління гнівом знаходиться ваш підліток.
Цей перший крок дуже важливий. Наступні кроки допоможуть вам навчити підлітків справлятися зі своїм гнівом, і їх ми розглянемо в наступному розділі.