Психологія усвідомити Его
Маючи теорію сполучною моделі і уточнивши поняття свідомості, що дали нам згодом ефективну модель, ми стали замислюватися про заміну назви нашої роботи на «Психологію усвідомити Его». Ми все більше розуміли те, що суть роботи полягає не в спілкуванні з субличностями. Це також було важливим, але не настільки, наскільки розвиток процесу усвідомлення. Це було справжнім ключем до змін, які ми шукали.
Ми помітили, що люди можуть скільки завгодно працювати з субличностями, але поки вони реально не разотождествят себе з Первинними «Я», змін майже не відбувається. Ми побачили, що при відсутності Процесу усвідомлення, Первинні «Я» автоматично повернуть собі управління. Процес усвідомлення розгортається між будь-якими двома полярностями. Звичайні набори полярностей - це сила і вразливість, Толкач і Лентяй, думки і почуття, контроль і свобода.
Існує багато наборів полярностей, і Процес усвідомлення розгортається в одному наборі за раз. Ясність в одній області не означає ясності у всіх областях. Наприклад, ми виявили, що хтось може розвивати Процес усвідомлення щодо конфлікту протилежностей, таких як розум і почуття, але коли справа стосується духовності, ніякої Поінформованості немає. Людина, яка одночасно приймає думки і почуття, може ототожнювати себе з духовністю і повністю усувати інстинктивні і звичайні субличности.
Для особистості, що ідентифікує себе з духовністю, для того щоб досягти у відносинах Процесу усвідомлення, він або вона повинні працювати над розототожнення з духовної субособистостей так, щоб усвідомити Его спостерігало і переживало її, але не ототожнювалося з нею. Таке розототожнення може бути дуже важким, і ми відкрили приголомшливу субличность, яку називаємо «Духовний Толкач», яка керує життям багатьох шукачів духовності. Після розототожнення з духовної субособистостей (або шукачем духовності), з'являється можливість виявити в собі і прийняти Духовного стрічки, звичайну субличность і інстинктивну.
І навпаки, той, у кого в первинній групі відсутня духовна субличность, той хто раціональний і ментален, повинен зіскочити з гачка раціонального розуму, щоб усвідомити Его могло сприймати духовну субличность як окрему субличность / енергетичну систему. Це дає можливість духовним субособистостей вирости і бути прийнятими. В даній точці наше усвідомити Его виявиться між земними правилами і містичними сферами і відчуттям світу духів.
Часом нам здавалося, що ми проводимо шлюборозлучний процес. У даній системі ми вчили людей розлучатися з їх Первинними «Я». Як тільки людина розлучається з Первинним «Я», усвідомити Его вчиться свідомо використовувати вивільнену енергію. Ніщо не зникає. Первинні «Я» просто продовжують працювати під егідою усвідомити Его, яке отримує всю вхідну інформацію від Первинних «Я», але крім цього отримує додаткову інформацію від Полярних «Я».
Ми хотіли дати Вам уявлення про процес, в якій ми були залучені, в міру розвитку нашої роботи. Концентрація на усвідомлене Его в корені змінює сутність процесу Діалогу з Голосами. Яку б роботи ми не проводили з субличностями, первинний фокус повинен бути на підтримці еволюційного процесу усвідомити Его. Ця трансформація направляє систему на вищий щабель розвитку, і це перетворюється в філософію життя. У той же час це залишається системою, яку кожен може використовувати в своїй роботі, і вона не суперечить і не бореться ні з якою духовно-психологічної системою.
Важливість процесу усвідомлення
Ми сподіваємося, що всі провідні і вчителі зрозуміють суть значення «Процесу усвідомлення». Якщо вони будуть це розуміти, то застосування Психології субособистостей і Діалогу з Голосами стане набагато ефективніше. Поступову активізацію субличности або енергії чудово застосовувати в Психології субособистостей. Але ми не застосовуємо це в Діалозі з Голосами. Для нас, Діалог з Голосами - на додаток до прямої роботі з субличностями - включає переживання полярностей і Процес усвідомлення.
Зрештою ми вирішили не змінювати назву роботи на «Психологію усвідомити Его». Діалог з Голосами, Відносини, і Психологія субособистостей стали настільки відомими, що ми вирішили залишити все як є. Ми думаємо, що в міру того, як терміни «Процес усвідомлення і усвідомити Его» будуть все частіше застосовуватися серед практикуючих і вчителів, можливо назва і зміниться.
Усвідомлює его і духовність
Нас часто запитують «Як пов'язано усвідомити Его з духовністю?» Або «Як метод Діалогу з Голосами зачіпає духовність?». Ми можемо відповісти на ці питання.
На наш погляд, важливо зрозуміти, що духовність складається з двох компонентів, які варто розглянути окремо. Одна складова має справу з правилами. Інша - з трансцендентним досвідом - переживаннями, пов'язаними з Богом, Вищим Розумом, трансперсональної, або з тим, що краще висловлює переживання понад звичайного свідомості і слів, якими це можна описати.
В основному, у міру розвитку релігійних інституцій, спочатку з'являється трансцендентний досвід, а потім розробляється звід правил для того, щоб підтримати цей досвід і передати його іншим. З плином часу правил стає все більше, вони посилюються і можуть задавити початкові переживання.
Ми вважаємо, що трансцендентний досвід - істинний і добрим подарунком. Хто в нас отримує цей дар і що з ним відбувається, може варіюватися. Коли субличность отримує цей дар - будемо вважати, що це духовна субличность - то вона формує правила і очікування від даного переживання. Потім ця субличность засуджує всі субличности, що відрізняються від цієї субличности, і стає в опозицію до всіх і всього, що не відповідає даним очікуванням і не виконує даних правил.
Нам здається, що так розвивається більшість духовних і релігійних інститутів. Початковий досвід отримує Первинне «Я» (або Первинне «Я» групи), яке намагається захиститися від усього, що може його зруйнувати. Доброю вважається тільки енергія даної субличности, і всі повинні підкорятися цій субличности і її правилам. Ми знаємо, як багато можна досягти за допомогою такого підпорядкування - це вихідна умова для відносин Учитель / Учень. Учень підпорядковується Учителю і за допомогою цього може пережити трансцендентний досвід.
На противагу цьому усвідомлюють Его підпорядковується всім енергій або субособистостей. Це відрізняється від підпорядкування виключно духовної енергії. Це означає всього лише те, що усвідомлюється Его здатне чути, бачити і відчувати все розмаїття субособистостей. Воно нічого не виключає. Коли одна субличность починає домінувати, завдання усвідомити Его - знайти її полярність і взяти до уваги і її. В цьому відношенні усвідомити Его походить на диригента, який вітає всі інструменти і вигідно використовує кожен з них для того, щоб заспівати пісню душі.
Здатність підкорятися всім субособистостей вимагає постійної роботи з нашими негативними судженнями про людей (і речах), щоб допомогти усвідомити Его в його постійному прагненні до ясності. Як тільки ми починаємо когось або щось засуджувати, ми знаємо, що знаходимося в Первинному «Я», так як судження лунають із боку Первинних «Я», а не від усвідомити Его.
Ви також можете запитати, «а як дізнатися, що я перебуваю в стані усвідомити Его, як дізнатися, що зараз працює саме усвідомити Его? Що мене не обманює Розум, який любить діяти як Бог, або інше Первинне «Я»? »
Так ми і не можемо. За винятком коротких моментів, ми не можемо з упевненістю сказати, що ми в змозі усвідомити Его. Після того, як ви провели сесію з відповідальною за це субособистостей і відчули розототожнення з нею, все, що ви можете про це сказати - що в цей момент за відносини було відповідально усвідомити Его, в цей момент ви мали певний рівень розуміння відповідальної субличности і розототожнення з нею.
Друга відповідь - коли ми впевнені в тому, що робимо вчинки з усвідомленим Его, то це не так. Ми можемо ідентифікувати себе з Духовної субособистостей, раціоналіст або контролером. Всі вони володіють безумовним сприйняттям і люблять маскуватися під усвідомлюють Его.
Тобто, так як усвідомити Его шанує різних богів і богинь світла і темряви, неба і землі, хорошого і поганого, духу і тіла, знання і незнання, воно охоплює обидві полярності. Воно більше «І» ніж «або / або». Воно являє собою золоту середину.
Ми розглядаємо усвідомити Его як частина Вселенського Розуму. Він може проявлятися найрізноманітнішими способами. Він не може бути особистісним, але може проявлятися в нас через особистісні відносини. Хтось може спостерігати його з граничною ясністю у снах. Для кого-то ще він може проявлятися під час медитації і духовних практик. Для багатьох вчених він проявляється в формуючому принципі галактик, який вони вивчають, чи безпосередньо в матерії. У будь-якому випадку, усвідомивши Его підпорядковується реальності вищого розуму і його сприйняття в особистому світі даної людини.
На наш погляд усвідомити Его також підпорядковується законам дії вищого розуму в людських відносинах. Воно підпорядковується ідеї, що кожен зустрічний в нашому житті - наш потенційний вчитель. Ми розуміємо, що ми можемо серйозно сприймати реакцію людей на нас. І ми можемо використовувати наші негативні судження про людей як навчальний метод відкриття наших власних відстороненість «Я».
Усвідомлює Его - вираз духовно-психологічного свідомого процесу. Усвідомлює Его призначене для того, щоб сприймати світ духу у всій його красі, а також світ фізичної матерії, емоцій, пристрастей, психологічної та розумової реальностей.
Ми вважаємо, що важливо не плутати духовність зі свідомістю. Процес свідомості включає в себе духовність. Духовність же не обов'язково включає в себе процес свідомості. Духовність не включає в себе матерію і інстинктивні енергії. Ось чому так багато прихильників духовних навчань втрачають зв'язок зі своїм тілом і інстинктами. Усвідомлює Его вимагає від нас роботи з духом, відносинами і фізичним світом. На підставі власного досвіду ми можемо сказати, як це прекрасно, і як прекрасно присвятити своє життя таким дослідженням.
Подорож по різних просторів
Люди використовують Діалог з Голосами і Процес усвідомлення в різних ситуаціях і з різними клієнтами. Консультанти з менеджменту знайшли спосіб застосовувати техніку Діалогу з Голосами і принципи Психології субособистостей в бізнесі з клієнтами, які абсолютно не цікавляться розвитком обізнаності. Вони пристосували наші терміни для іншої області і для створення іншого набору Первинних «Я».
Люди, що працюють коучами і консультантами з менеджменту, можуть говорити, наприклад, про «традиційних звички» або «звичних стратегіях» замість «недослідженого творчого потенціалу», і більше уваги приділяють Первинним, ніж відстороненість «Я». Вони можуть не використовувати термін «усвідомити Его», так як в середовищі бізнесу він може бути не прийнятий. Тому вони імпровізують - і іноді досить блискуче - і багато добилися великого успіху.
Один з вчителів Діалогу з Голосами концентрується на тому, щоб «бути» енергією, так як вважає це дуже важливим. Інші використовують цей стан як спосіб залучення духовних енергій.
Інші вчителі спеціалізуються на роботі з субличностями, причетними до згубних звичок. В області західної медицини є дослідники, які починають вивчати неврологічні аспекти свідомості і субособистостей. Ця робота довела свою ефективність в навчанні акторів. Там також використовуються спеціальні терміни, адекватні вимогам ситуації. Є один викладач танго, який використовує енергетику цієї роботи в навчанні професійних танцюристів. Існує безліч способів роботи з субличностями, і ми тільки радіємо творчості і різноманітності нових розробок.
Діалоги з тілом (робота Джудіт Стоун)
Тут буде дуже доречно представити інновацію Джудіт Стоун, дочки Хела, яка додала в роботу принципово новий аспект. У віці трохи більше 20 років Джудіт працювала в Блакитному Хресті і дбала про бізнес і кар'єрі. Її плани порушило слабкий стан здоров'я, діагноз якого був ревматичний артрит. Симптоми були настільки виражені, що вона була змушена відійти від професійних планів і присвятити себе лікуванню.
Джудіт вирішила не вдаватися до приписів традиційної медицини щодо артриту. Вона знайшла доктора, який був відкритий її спробам знайти інший спосіб лікування, що послужило початком досліджень, які активно проводилися протягом останніх п'яти років і не припиняються і зараз.
Джудіт відкрилася безперервної психотерапії, нетрадиційної медицини і деяким аспектам традиційної західної медицини. І ми були з нею. Хел, зокрема, був радий працювати з багатьма людьми, яких Джудіт відкрила в своїх дослідженнях. Якби не рекомендації Джудіт і її лікування, можливо, Хела вже б не було.
Дуже поступово, виходячи з досвіду її власного зцілення, Джудіт почала виробляти особливий спосіб зв'язку з тілом. Для неї це було набагато реальніше, ніж для нас, тих, хто не приділяв достатньо уваги відчуттям тіла. Вона почала переключатися від її надмірної ототожнення себе з професією в сторону психології і використовувала Діалог з Голосами як основний спосіб лікування. Протягом багатьох років вона була головним учителем нашої роботи.
Також почав вимальовуватися абсолютно новий і відмінний аспект Діалогу з Голосами, який Джудіт назвала Діалог з Тілом. На своєму власному досвіді вона зрозуміла, що у тіла є голос, з яким можна розмовляти. Також вона виявила, що можна окремо спілкуватися з кожною ділянкою тіла, який може повідомити потрібну інформацію і дати поради.
Що найважливіше, Джудіт відкрила, що у тіла є розум, який можна активізувати і отримувати від нього інформацію і поради. Процес такого методу роботи з тілом повільно почався і за роки виріс в те, що ми вважаємо найважливішим внеском в Діалог з Голосами і Психологію субособистостей.