Як відрізнити нешкідливий напад паніки від серцевого нападу, який може бути вже дуже небезпечним. Інфоманія вирішила розповісти, під що може маскуватися ця сама панічна атака і як її розпізнати.
Людині здається, що у нього проблеми з серцем. Але насправді все може бути не так. Насправді навіть такий простий метод діагностики, як ЕКГ, здатний виявити порушення роботи серця.
Не кажучи вже про поглиблених обстеженнях. Якщо тест показав, що серце здорово, значить, так воно і є! А все, що вам здається (біль, поколювання, завмирання), - це тільки ваші відчуття, не більше того.
Єдине, що вам не здається, - почастішання пульсу. Але це нормально. Звідси і підйом тиску, і часте серцебиття. Варто вам заспокоїтися - серце заспокоїться теж. Але для цього потрібно допомога не кардіолога, а психолога або невролога.
Людині здається, що під час нападу паніки у нього повзають мурашки, поколює якісь ділянки на тілі, наприклад, щока або підборіддя. Він впадає в ще більшу паніку, надумивая більш небезпечне захворювання - інсульт.
Насправді про гіпертонічний криз, який може закінчитися інсультом, кажуть тільки в тому випадку, якщо тиск підскакує вище 180/120 мм рт. ст. Якщо тиск в повному порядку і немає «інсультних» симптомів, то це не більше ніж панічна атака.
Маска № 3. Психічний розлад
Людині здається, що він божеволіє - у багатьох під час нападу паніки виникає відчуття нереальності того, що відбувається. Люди бояться втратити контроль над собою і зробити що-небудь погане.
До цих страхів додаються інші - страх вийти з дому або, навпаки, залишитися одному будинку ( «Мені стане погано, а допомогти нікому»), знепритомніти або померти. Що знову ж посилює тривогу з приводу своєї нормальності: раніше був веселим і щасливим, а тепер боюся всіх і вся!
Але вже краще давайте будемо здорові - і буде нам щастя! А в Новому році - і зовсім нове! Будемо сподіватися, що паніка у нас з вами буде тільки від щастя і позитивних емоцій! А до лікарів ми з вами будемо ходити якомога рідше.