Ось чому я, більш-менш здоровий хлопець, а повинен жити? Краще б моє тіло дісталося тим, хто від природи страждає. Я не можу, не хочу жити в страху. Краще помру. Але я боюся. Або майже все. Я самий останній боягуз, і не знаю що робити. Комусь це здасться дурним, але для мене це дійсно причина піти. Я завжди боюся. Я боюся висоти, води, темряви, замкнутого простору, комах, тварин взагалі, боюся швидкості, боюся болю, боюся бути один, боюся відповідальності, боюся людей і перебувати в обществе.еще дуже багато чого. Те, що повинно приносити радість, мене тільки засмучує. Скільки разів пробував направити страх в гнів, в силу, щоб щось змінити на краще, але нічого не виходить. Все так же охоплює паніка, мозок затуманюється, м'язи слабшають. Як позбутися страху. Мені набридло з заздрістю дивитися на інших людей. Але ось парадокс, я не боюся вбити себе. Але мене і так нічого не держіт.нічего НЕ інтересует.нікому я як особистість не потрібен. Тільки страх. Втомився боятися. втомився жити.
Підтримайте сайт:
"Як позбутися страху."
Повернутися до Бога.
Ви нагадуєте героя фільму "Пригода жовтої валізки" .Він звик боятися всього, вважав себе боягузом, але виявився дуже сміливим человеком.Может вам спробувати допомагати людям в реальних складних ситуаціях. а порожні страхи здадуться смішними. У багатьох людей були ситуації, після яких виникали різні фобические страхи, але большенство вчаться знижувати поступово поріг тривожності, зменшуючи амплітуди емоцій (в сітацію. Де немає реальних загроз) .Ваш страх нагадує алергію на безпечний апельсін.Аллергіі "лікуються" чищенням організму, здоровим харчуванням і психологічною роботою з пусковим моментом.А може ваші страхи хочуть вам щось сказати, але ви не розумієте щО. Удача приходить до тих хто хоче з нею зустрітися, а не до тих. хто боїться її втратити.
Я теж боюся багатьох речей. Вдень і вночі тримаю світло включеним,
уникаю спілкування, боюся переходити дорогу і ж / д шляху, боюся
піддатися нападу, наприклад, скаженої собаки. І думаю, що це
нормально. Взагалі, це в природі людини, боятися. страхи виникають
внаслідок різних псіхофакторов, нав'язуються суспільством, іноді
люди народжуються зі страхом, хто то з народження боїться висоти, води і
т.д.
І чому ти називаєш себе боягузом? Так, що то сталось, щоб,
заплутався в собі, боїшся. Але людина ти нормальний, і думаю що
здатний впоратися зі страхом. А тим більше є люди, які
допоможуть, тільки попроси - психологи, психотерапевти, (в багатьох містах
є пункти безкоштовної псіх.поддержкі, якщо мало грошей, або зараз
є послуга - допомога психолога по скайпу, в загальному можна знайти
варіанти). Та й просто люди, які тебе зрозуміють, підтримають. тут
таких людей багато.
У чому причини твоїх страхів? З чого все почалося?
І що дуже важливо - перестань бичувати себе образливими словами. Я довго
вважала себе потворою, не могла позбутися від думок про це, але потім
просто стала заглушати їх - кожен раз коли захочеться себе
побічевать, включала музику, комедію, малювала, читала - що завгодно
щоб не думати про зовнішність. Потім сама не помітила як підвищилася
самооцінка. Це приклад того, як важливо іноді заткнути потік думок,
чим небудь позитивним - на нас і так кожен день ллється негатив.
Ми самі будуємо своє життя. У тебе труднощі, але ти зможеш з ними
впоратися - просто повір у себе, і крок за кроком, крок за кроком, вперед.
до нового життя.
І ще - ти не один. Завжди є хтось, хто захотів би з тобою
поспілкуватися, і подружитися.
Тут не можна давати посилання на пошту, але ми можемо поспілкуватися тут на
цьому сайті.
боягузтво синонім обережності))) так що все правильно у вас))) просто у вас підвищений поріг чутливості і сильний інстинкт самозбереження. це мине. Хай допоможе вам Господь.
Здрастуй. Чи не над називати себе боягузом. Я теж дуже багато чого боялася. У твоєму віці я не їздила транспортом - ходила пішки, не могла зайти в магазин (боялася скупчення людей), у мене не виходило знайти роботу.
Потім мені просто ДОВЕЛОСЯ все це робити - через стрках, життя змусило. Ще мені дуже допомогла робота з психотерапевтом, ми з нею займалися рік - і практично всі це знялося.
Я сама зараз вчуся на психолога і знаю, що страхи - дуже поширена проблема, і вона вирішується за допомогою психотерапії. Знайди просто собі хорошого психолога.
Говоріть що боїтеся? Та вибачте тільки божевільний нічого не боїться. Боїтеся висоти? Так її бояться всі хто наприклад стрибає з парашутом. Адже і самі самі спортсмени розбиваються. Боїтеся темряви? Ну а навіщо люди придумали фари і взагалі використовували в ночі смолоскипи, якби не боялися йти в темряві? Боїтеся комах? Боятися павуків і скорпіонів не тільки не соромно, а й життєво необхідно. Ви боїтеся не їхня, а простих тарганів? Щож, і це не позбавлено здорового глузду, так ка вони лазять де попало. Боїтеся води? А люди, що перш стрибків звертаються до тренерів, і вважають за краще поутшествовать по морю, на кораблях оснащених рятувальними засобами не боятися? Ще й як! Ну з острахом тварин теж все цілком нормально. Дивно боятися хіба що канарку, ну а щодо, собак, кішок, півня, бика, леопарда, все цілком в нормі. Як ніяк і подряпина не потішить. Боїтеся швидкості? Дивно. А той хто придумав гальма не боявся? Боїтеся замкнутого простору? Це взагалі похвально. Уявити себе в приміщенні без вікон і дверей, а саме таке простір можна 100% назвати замкнутим, вже не по собі. Боїтеся болю? А ті, що застосовують знеболююче не боятися? Боїтеся відповідальності? А ті хто прагнуть все обміркувати не боятися? Так не боятися, що в школу ходять і адвокатів наймають навіть. Висновок Ви як і всі жива людина, що не псих, а звичайнісінький. Не боятися тільки божевільні.
Це хто Вам порадив направляти страх в гнів і підміняти одну пристрасть інший? Це як радити для схуднення проковтнути глистів і прагнути позбутися від одного захворювання придбанням іншого. З цього нічого доброго не вийде. Як позбутися страху? А ніяк. Справа в тому, що страх в людини вкладений Богом. Проблема в тому, що коли страх спрямований не туди, то він вбиває. У Вас, та й не тільки у Вас, майже у всіх, страх спрямований на предмети цього тимчасового життя, страх (печаль) про мирське. Ну наприклад крім описаних Вами видів страху, люди боятися, втратити красу (в основному жінки), молодість, здоров'я, роботу, мобільник, гроші та ін. замість того щоб мати той справжній і будуєш страх по Богу, що полягає в тому щоб боятися вчинити злочин і відпасти від Нього. Ви не написали, чи вірите Ви в Бога. Я вірю і з цього відповім Вам з позиції саме віри. Отже. Який же це страх, який вкладений Творцем і який є благом? У Вас є кохана людина? Мама, дівчина, або навіть просто улюблений предмет (хоча звичайно любов до людей і предметів порівняти не мож, але в моїй обороні підійде і таке порівняння). Ви б боялися, відчували б страх думаючи що може їх втратити? Якби любили то боялися б. Ось точно так же (умовно) і відносно Бога. У Святому Письмі сказано "початок премудрості страх Господній" цей страх творить і робить з грішників святих. Спочатку люди боятися (висловлюючись просто) потрапити в пекло, за свої гріхи, а потому боятися втратити зв'язок з Богом, після стількох праць по руху до Нього, і в самому кінці, боятися втратити Його по синові, як люблячого Отця. І ось зараз Ви говорите що боїтеся того чого боятися все люди і говорите що не боїтеся піти з життя. Ви неправильно використовуєте дану Вам здатність страху. Від неї не можна позбутися, тому що людина не боїться вами перераховано або божевільний або має захист (наприклад бронежилет від куль), а не боїться Бога божевільний "в квадраті". Сходіть в храм поговоріть з батюшкою і перестаньте відвідувати психотерапевтів радять боротися однією силою душі над іншою. У Вас є страх? Відмінно, Ви живий. Направте його в належному напрямків придбайте страх грішити (самогубство це найстрашнішого не прощає гріх) і Все налагодитися. Спаси Вас Господи.
Вітання! Щитовидку перевіряв? Гормони мозку, надниркових залоз, чоловічі гормони в нормі? Перевір. Може бути, елементарна фізична болячка, яку можна вилікувати. Хто знає?
направити страх в гнів я намагаюся, тому що це стимулює до дії. коли ввечері
який-небудь ч. запитає закурити, мені потрібен саме гнів, адже я зможу йому при бажанні
наваляти. замість цього просто трохи в непритомність не падаю, ноги взагалі як ватяні. соромно перед самим собою.
ця фігня у мене вже років зо 4. за весь цей час я розучився розмовляти, жартувати, чим-небудь цікавитися. завжди сиджу в темному кутку, щоб ніхто не бачив. вчуся на біолога, перший курс. і то, судячи з успіхам, далі справа не піде.
боюся майбутнього, боюся сьогодення, тому що постійно роблю щось неправильно. боюся, за помилки минулого.
церкви теж боюся. не по собі мені там. бував всього пару раз. завжди стає страшно від цих ікон, як вони пильно дивляться. вже на підході до святих місць паморочиться голова, нудить і взагалі гидко стає.
ще боюся, що в світі не залишиться нормальних людей, а не одні егоїсти, лицеміри і бидло.
Постарайся знайти підтримку в своєму місті в особі психолога, поговорити з ним віч-на-віч. Очевидно у тебе було безліч душевних травм, треба їх просто вилікувати, допомогти тобі розібратися у власній душі і думках. Не сиди один, почни реально що небудь міняти.
Ну за "бидло" спасибі, дорогий :)))))!
У доброго тітки (дядька) доктора був? Що каже? Чим допомагає? Раз чітко пам'ятаєш початок цього страху, значить, є якась хвороба (або фізична, або викликана душевною травмою). Попроси рідних допомогти тобі з походом до лікаря.
Те що ти пишеш про церкву наводить на думку (прости, якщо помиляюся) про якомусь твоєму занятті схожому з окультизмом (звернення до ворожки, до екстрасенса, заняття східними культами.) Повстпомінай, може десь була така травма? Вона лікуватися сповіддю.
Так що порада одна: до лікаря, до психолога, в храм. А святі чому на тебе так дивляться? Допомогти хочуть!
Здоровий хлопець, спробуй зараз урубатися в просту істину. Якщо Бог за тебе. то не важливо хто проти. Зрозумій своїм запаленим мозком, що ти не один. Зрозумієш, повіриш в це і перейдеш на світлу сторону. Замість думок-страху сконцентруйся на думки-світла: Якщо Бог за тебе.
то не важливо хто проти.