Перехідний вік чому підлітки поводяться неадекватно і що з цим робити, МОУ основна

Перехідний вік чому підлітки поводяться неадекватно і що з цим робити, МОУ основна
Схильність впливу однолітків, невиправдана агресія, ризиковані вчинки, поява шкідливих звичок - ці та інші проблеми перехідного віку знайомі багатьом батькам. Однак мало хто знає, в чому криється причина. Пояснення дає нейробиология. Виявляється, імпульсивна поведінка підлітка пов'язано з природним розвитком мозку в цей період життя. Як же тоді діяти дорослим? Адже немає сенсу сварити дитину за те, що він нездатний контролювати.

Сучасні підлітки: від 10 до 25

Так-так, не дивуйтеся. Сьогодні перехідний вік триває в три рази довше, ніж в середині XIX століття. Статистика показує, що статеве дозрівання у сучасних дітей починається набагато раніше, при цьому вони вступають у самостійне доросле життя набагато пізніше. В результаті підлітковий період становить приблизно 15 років!

Не поспішайте нарікати на інфантильність нинішньої молоді. Погляньте на ситуацію, що склалася по-іншому. Справа в тому, що мозок підлітка має неймовірну пластичністю, тобто здатністю змінюватися під впливом зовнішнього світу. У цей період набагато легше вчитися, а також розвивати й удосконалювати найрізноманітніші навички. Потенціал починає згасати, коли людина перестає ставити себе в ситуації інтелектуального виклику, переходить до впорядкованої і рутинного життя дорослої людини.

Як змінюється мозок підлітка

Важливо розуміти, які ділянки мозку найбільш пластичні в перехідному віці. У цей період особливо активно розвиваються лімбічна система, що відповідає за емоції і відчуття задоволення, а також префронтальная кора, від якої залежить здатність людини до прояву самоконтролю.

І якщо область мозку, що відповідає за самоконтроль, у підлітка ще недостатньо зміцніла, то лімбічна система під впливом статевих гормонів, навпаки, дуже активна. Саме через це розриву дитина постійно шукає нових відчуттів, здійснює ризиковані вчинки і проявляє надмірну емоційність, не думаючи про наслідки.

У підлітків лімбічна система і префронтальна кора головного мозку надзвичайно сприйнятливі до стимулювання, але в той же час дуже уразливі для негативного впливу. У цьому віці вміння контролювати себе багато в чому залежить від навколишнього середовища.

Ось чому стрес, втому або погана компанія можуть привести до катастрофи. Подібні умови послаблюють у тінейджера здатність до саморегуляції. Це справжня причина, по якій підлітки займаються незахищеним сексом, прогулюють навчання, порушують закон, кидають роботу і так далі. Вони прекрасно розуміють, чим загрожує така поведінка, але їм важко опиратися бажанню отримати негайну винагороду.

Крім того, центр задоволення, розташований всередині лімбічної системи, у підлітків більш сприйнятливий до впливу алкоголю, нікотину і кокаїну. І це одна з причин, по якій тінейджери особливо легко потрапляють в залежність від таких речовин.

Відчуття здаються особливо приємними в першій половині підліткового віку (між початком пубертатного періоду і 16 роками або близько того). Тому діти з усіх сил прагнуть до того, що несе їм позитивні емоції. Звичайно, в будь-якому віці людини тягне до того, що приносить задоволення, проте тінейджери часто навіть наражають себе на небезпеку заради отримання потенційного винагороди.

Що ж робити батькам? По-перше, необхідно захистити підлітка від негативного впливу, яким людина так схильний в цей період життя. По-друге, потрібно навчити дитину ефективно і послідовно користуватися «гальмівною системою», що відповідає за саморегуляцію.

Саморегуляція - запорука успіху

Людина постійно опиняється перед вибором: витратити гроші сьогодні або відкласти їх на пенсію, піти гуляти з друзями в ніч перед іспитом або залишитися вдома і готуватися, порушити дієту заради спокусливого десерту або утриматися від спокуси і добре виглядати на пляжі через кілька тижнів. У кожного з нас є схильність до того чи іншого типу поведінки. Частина людей відноситься до тієї групи, хто здатний відкласти задоволення на потім, а частина - до тієї, хто з цим не справляється.

Як показують численні дослідження, саме сила волі, наполегливість, вміння контролювати власні емоції, думки і поведінку дозволяють людині досягти успіху в житті, а зовсім не талант або неабиякий інтелект.

При цьому розвинути здатність до саморегуляції найпростіше в підлітковому віці, коли префронтальная кора головного мозку ще зберігає високу пластичність. Якщо помістити підлітка з імпульсивною поведінкою в умови, що вимагають від нього розвитку самоконтролю, ефект буде в наявності. Завдання батьків - створити вдома такі умови.

Схожі статті