Ви, коли ні будь замислювалися над тим, як часто чужу думку впливає на нас, під його впливом, ми виконуємо різні вимоги і приймаємо рішення, як перестати залежати від чужої думки. і більше прислухатися до свого «я». І начебто все ми освічені і дорослі люди, але так сприйнятливі до засудження та критики. Як навчитися самостійно керувати своїм життям і ігнорувати чужу думку?
Часто залежність від чужої думки буває корисною, в тому випадку, коли вам потрібна відповідь на будь-яке питання, однак ви не маєте достатнього досвіду і знань в цій сфері. Наприклад, ви вирішили придбати автомобіль в кредит. Однак зовсім не знаєте, в який банк краще звернутися, і який тип кредитування вибрати. Поцікавтеся у знайомих і родичів. Так зіставивши кілька сторонніх думок, ви можете зробити правильний вибір. А ще краще - піти в банк, там кваліфікований працівник надасть вам набагато більшу допомогу. Тому залежати від чужої думки іноді буває корисним. Але існують такі люди, які дуже сильно переживають про те, як на їх рішення або вчинок, відреагують оточуючі, в результаті, вони бояться самостійно зробити навіть самий незначний крок. Подібна поведінка сильно заважає жити.
Тепер давайте припустимо, що ви маєте певну мету. Для того, щоб її досягти вам доведеться зіткнутися з чужою думкою і власним сумнівом. До речі, якщо сторонні люди вважають вашу точку зору помилковою, це не означає, що вона не правильна. Просто вона інша. Не бійтеся виділятися з загальної маси, але при цьому, будьте готові до опору.
Щоб досягти бажаних результатів і цілей, нудно провести роботу над своїм внутрішнім світом. Це схоже з ревізією в шафі, коли потрібно перебрати лежали там речі. Ті, які давно вийшли з тренда, налагоджувати в сторону, а ті, які зараз актуальні, викладаємо на саме видне місце. Теж саме відбувається з пошуком незалежності себе. Вам потрібно знайти приховані внутрішні резерви рішучості і сміливості, проаналізувати минулі помилки і сконструювати відповідні висновки. Щоб перестати залежати від чужої думки. буде потрібно маса сил і часу, це кропітка праця, яка передбачає боротьбу з власною невпевненістю. Ми пропонуємо вам невелику інструкцію, яка полегшить вам це завдання.
1. Приймаємо свою мету
Потрібно позбутися нерішучості і сумнівів, які абсолютно природні, проте інколи досить згубні і руйнівні. Зміни на краще, припускають наявність цих же самих змін. Ви повинні бути до них готові. За будь-яку перемогу, потрібно платити. Хронічне недосипання, ненормований робочий день, потрібно вчитися з кожним днем.
2. Вчимося сприймати критику
Запам'ятайте, чим складніше мета, тим більше засуджень. При цьому людина буде абсолютно щиро висловлювати свою думку. Але він буде орієнтуватися на себе, коли встановить для вас планку можливостей, так його судження матимуть суб'єктивний характер. Чи зможе воно негативно вплинути на вас, змусить відмовитися від досягнення мети? Наприклад, ви хочете відкрити свій бізнес, а ваш родич пророкує вам провал. Однак, йому може бути не під силу, така діяльність через відсутність досвіду, а ви ж навпаки, маєте яскраво вираженими діловими якостями. Тому, не слухайте чужу думку, робіть, так як вважаєте за потрібне.
3. Не варто ображатися на співрозмовника
4. Йдемо від негативу
Часом ми стикаємося з критичним думкою, яке продиктоване з метою самоствердження співрозмовника. Іншими словами, людина висловлює своє обурення, тільки, щоб піднятися себе. Як відрізнити конструктивний рада від негативної критики? Дуже просто. Співрозмовник, який намагається вас зачепити, буде постійно повторювати таку фразу: «У тебе нічого не вийде!». Якщо вам дійсно хочуть допомогти, то рекомендації будуть більш конкретні, з описом можливостей і планів, і як все можна виправити, в разі провалу.
5. Вірте в успіх своєї мети
Незважаючи на виниклі труднощі, потрібно йти до бажаного. Якщо ви зіткнетеся з безліччю перешкод - значить напрямок вибрано правильно. Будьте стійкими і непохитними. Не поспішайте закривати компанію, якщо справа не приносить прибутку. Може бути потрібно змінити стратегію поведінки або залучити нових партнерів.
Ви незалежна особистість - усвідомте це
Щоб не залежати від чужої думки, почніть з малого, виконуйте 5 простих вправ, які допоможуть вам знайти внутрішню свободу.
Просто будьте сміливіше - постарайтеся вірити собі. Безумовно, потрібно враховувати чужу думку, але не залежати цілком і повністю від нього. Головний секрет, як перестати залежати від чужої думки. це визначати чиє судження щире, а чиє брехливе.