Можливо, повторюся, я вже дівчаткам писала цей спосіб порятунку при перших симтомах і багато його знають,
але, можливо, для когось він стане виручалочкою. Рецепт дізналася від мами, з нею поділилася знайома.
Всі знають, що як тільки починає боліти горло - це один із симптомів простуди, що починається.
Вже багато років я не використовую полоскання горла з сіллю або содою, а тільки так.
Цієї зими я два рази попередила застуду у дочки (поряд з іншими профілактичними діями)
Вдома у мене завжди є мед, оцет і буряк (буряк).
Як тільки починається дискомфорт в горлі, потрібно зробити такий розчин:
півсклянки добре теплої кип'яченої води + столова ложка меду + столова ложка оцту + столова ложка соку буряка - розмішати і полоскати горло.
Робити таке полоскання три рази в день мінімум.
Вода повинна бути такої температури, щоб було комфортно полоскати горло, але НЕ ледве теплою.
Сік буряка я "здобуваю" так: добре мою буряк, і тру на самій дрібній тертці, не знімаючи шкірку, беру жменю, щоб помістилося в долоню, і відразу віджимають сік в столову ложку. Можна натерти на 3 порції відразу і зберігати в баночці або в чашці, в холодильнику.
Зі спостережень (можна показати дитині, який не хоче полоскати горло):
слизова і слина застудженої горла змінюється, при полосканні побачите в сплюнути розчині коричневі нитки. Спробуйте полоскати горло разом - при здоровому горлі розчин буде прозоро-рожевим.