Коли настають холоди, багатьом людям не вдається уникнути застуди. Однак якщо вчасно розпізнати перші ознаки застуди, то можна запобігти серйозним запальні процеси і подальше поширення інфекції.
На відміну від грипу, який починається відразу ж з високої температури, застуда спочатку може проявлятися у вигляді невеликої слабкості і місцевого нездоров'я в носоглотці. У міру розвитку простудного захворювання в наслідок проявляються симптоми ларингіту, риніту, трахеобронхіту і фарингіту. Може розвиватися рефлекторна тахікардія, виникати втрата апетиту, нудота і блювота. В наслідок може проявитися кашель, озноб і ломота в суглобах.
Перш ніж вирішити, як лікувати перші ознаки застуди, важливо переконатися, що з'явилися симптоми - це дійсно застуда, а не якесь більш серйозне захворювання. Існують основні перші симптоми застуди:
- невелике підвищення температури (найчастіше до 38 градусів);
- головний біль ;
- озноб;
- сонливість;
- ломота в суглобах і м'язах;
- чхання;
- кон'юнктивіт (іноді);
- кашель;
- сиплість голосу;
- зниження працездатності;
- біль в горлі;
- нежить;
- слабкість.
Якщо, виявивши у себе дані ознаки простудного захворювання, негайно вжити необхідних заходів, то можна швидко позбутися від починається запального процесу і уникнути багатьох неприємних наслідків застуди. Якщо ж не звернути уваги на симптоми застуди і спробувати перенести її без змін в образі життя, то є ризик виникнення ускладнення.
Перші дії при застуді
Знаючи, які перші симптоми застуди, можна зупинити поширення захворювання і повністю позбудеться від нездужання.
Ефективними є інгаляції. Вони допомагають якомога швидше зняти запалення з дихальних шляхів, прибрати біль в горлі і закладеність носа. Інгаляції можуть бути на основі ефірних масел (хвоя), вареної картоплі або трав'яних зборів (календула, евкаліпт, дубова кора, ромашка). Найкраще їх проводити перед сном.
Не варто панікувати при перших симптомах застуди. Навіть якщо ваша аптечка порожня, а можливість скористатися лікарськими препаратами буде лише ввечері, коли додому прийдуть близькі, не впадайте у відчай. Ми підкажемо, що з домашніх засобів можна прийняти.
Після грипу все ще кашляєте, відчуваєте біль або дискомфорт в горлі? Швидше за все, ви не долікували вірусну інфекцію, яка перетекла в фарингіт. Прочитайте пропонований новий матеріал, присвячений розгляду симптомів та лікування даної патології.
Якщо ви застудилися, самопочуття залишає бажати кращого, але температура тіла залишається в нормі, виникають сумніви з приводу того, чим лікувати таку простуду. У нашій статті розглядається питання необхідності прийому лікарських препаратів або народних методів.