Потовиділення - нормальний фізіологічний процес. Пот виконує функцію терморегуляції, захищаючи організм від перегрівання в задушливому приміщенні або при надмірних фізичних навантаженнях. Стан патологічної підвищеної пітливості називається гіпергідрозом. З проблемою найчастіше доводиться стикатися представникам сильної статі. Далеко не завжди підвищена пітливість у чоловіків є варіантом норми. Гіпергідроз може свідчити про розвиток серйозного захворювання.
Основні фактори, що призводять до пітливості у чоловіків
Причини пітливості у чоловіків можуть бути різні. Найчастіше пітливість у представників сильної статі носить локальний характер. Найбільшою мірою потові залози працюють в області пахв і стоп. При цьому чоловік відчуває сильний дискомфорт від неприємного запаху, що поширюється від потіють зон. До несприятливих факторів, що сприяють розвитку гіпергідрозу, можна віднести:
- Неправильно підібраний одяг. Мова йде не тільки про випадки, коли чоловік одягається не по погоді. Якщо жарко, організм реагує виділенням поту. Це норма. Причини підвищеної пітливості у чоловіків можуть закладатися і в складі матеріалу, з якого виготовлений предмет гардероба. Сприяти виробленню поту можуть синтетичні тканини. Варто використовувати одяг з натуральних матеріалів, які добре пропускають повітря і вбирають вологу. Бавовняні тканини - ідеальний вибір.
- Надлишкова маса тіла. Недолік фізичних навантажень з часом призводить до порушення обміну речовин. В результаті з'являється цілий комплекс проблем, серед яких і зайва пітливість. Чим більше індекс маси тіла, тим більше енергії організм повинен зачіпати для фізіологічних процесів. Через це зростає потовиділення.
- Відсутність гігієни. У тих, хто відмовляється від регулярного прийому душу, з часом забиваються пори. Тіло не може повноцінно «дихати» і реагує підвищеним потовиділенням. Досить часто чоловіки стикаються з надмірним потовиділенням стоп. Пов'язано це також з неправильним доглядом за шкірою ніг і взуттям. Черевики необхідно регулярно провітрювати і просушувати. Перевагу варто віддавати взуття з натуральних матеріалів.
- Вживання продуктів, що підвищують тепловіддачу організму. Сюди можна віднести гарячі і гострі страви, сильно газовані напої, прянощі, солодощі та кава. Сильно потіти доведеться і після святкового застілля. Від хронічного гіпергідрозу страждають багато чоловіків, які мають пристрасть до алкоголю. Збільшує тепловіддачу організму також і тютюн. Тому в зону ризику потрапляють завзяті курці.
- Хронічний стрес. Багатьом доводилося стикатися з ситуацією, коли під час переляку відчуваються припливи крові до обличчя і кінцівок. При цьому стають вологими долоні, виступає піт на любу. Люди, які за родом діяльності постійно стикаються зі стресовими ситуаціями (дресирувальники хижих тварин, співробітники швидкої допомоги, пожежні), більшою мірою схильні до розвитку хронічного гіпергідрозу.
Неякісне взуття може спровокувати розвиток гіпергідрозу ніг
Перше, що повинен зробити представник чоловічої статі, що зіткнувся з проблемою підвищеної пітливості, - звернутися за допомогою до терапевта. Цілком ймовірно, що доведеться усунути один з перерахованих вище факторів і проблема піде сама собою. Не зайвим буде і комплексне обстеження всього організму. Нерідко причини підвищеної пітливості у чоловіків пов'язані з захворюванням.
Які захворювання можуть провокувати пітливість?
Нерідко чоловічий організм може тривалий час ніяк не проявляти наявність запального процесу. Про інфекції або порушення функцій конкретної системи буде свідчити лише велика пітливість. Особливо почати турбуватися варто, якщо підвищене потовиділення спостерігається в стані повного спокою, в приміщенні з нормальною температурою повітря. Так, при появі сильної пітливості під час сну можна запідозрити розвиток захворювання нирок, при яких порушуються процеси утворення і фільтрації сечі. Надлишкова рідина покидає організм через потові залози.
Підвищена пітливість може свідчити про розвиток запального процесу
Багато ендокринних захворювань сприяють порушенню обміну речовин. В результаті у чоловіка з'являється надлишкова маса тіла, надмірне потовиділення. Неприємне явище може спостерігатися при таких захворюваннях, як феохромоцитома, цукровий діабет, гіпоглікемія, карциноїдних синдром. При цьому підвищена пітливість може проявитися і до виявлення недуги. Гіпергідроз - один з перших ознак порушень.
У багатьох випадках рясний піт свідчить про розвиток ракових захворювань. Ще до виявлення пухлини у хворого може спостерігатися надмірна пітливість в спокійному стані або під час сну. Часто такий неприємний симптом супроводжує онкологічні захворювання лімфи і крові. Тому при появі патологічної пітливості відкладати повне обстеження організму не можна. Чим раніше буде виявлено захворювання, тим більше шансів на повне одужання.
Захворювання ендокринної системи призводять до ожиріння і розвитку підвищеної пітливості
Рясне потовиділення часто супроводжує захворювання інфекційного характеру. Сюди відносяться туберкульоз, ВІЛ, малярія, бронхіт, пневмонія і т. Д. При будь-якому недугу, при якому підвищується температура тіла, варто очікувати і рясного потовиділення. В цьому випадку піт - це захисна реакція організму, спрямована на нормалізацію стану хворого.
Захворювання неврологічного характеру часто провокують підвищене потовиділення. Досить часто напади раптової пітливості можуть розповісти про настання інсульту. Така ситуація відбувається, якщо різко порушується кровообіг в ділянках мозку, які відповідають за вироблення поту. Підвищена нервова збудливість - ще одна причина патологічного потовиділення. При найменшому переляку шкіра всього тіла стає вологою. Пітливість може спостерігатися і тоді, коли чоловік знаходиться в стані ейфорії.
Грибкові ураження шкіри голови і стоп можуть провокувати підвищене потовиділення. Терапія при цьому повинна бути спрямована на усунення патогенної мікрофлори.
Що робити при підвищеній пітливості?
Якщо надмірне потовиділення стало проявлятися регулярно, перше, що потрібно зробити, - це проаналізувати ситуацію. Необхідно зрозуміти, коли і за яких обставин з'явився неприємний симптом. Якщо причини високої пітливості не пов'язані з новим взуттям або предметом гардероба, варто звернутися за консультацією до дерматолога.
При появі підвищеної температури тіла, збільшення лімфатичних вузлів, погіршенні загального стану організму, за медичною допомогою потрібно звертатися негайно!
Лікування підвищеної пітливості проводиться відповідно до причин розвитку такого симптому. Якщо посилена робота залоз - наслідок бактеріальної інфекції, не обійтися без антибіотиків. Відповідно, при грибковому ураженні шкіри фахівець призначить відповідне протигрибковий засіб.
Якщо високий показник пітливості - наслідок надмірної нервової збудливості, терапія буде проводитися з використанням седативних засобів. На допомогу може прийти і психолог. Важливо нормалізувати емоційний стан пацієнта.
Антиперспірант не тільки прибере неприємний запах, а й зменшить потовиділення
Методики усунення підвищеної пітливості
Як вже говорилося, лікування і причини завжди тісно пов'язані. Часто підвищена пітливість локальних ділянок (шкіра пахв, особи або ніг) є наслідком генетичної схильності. При цьому пацієнт є абсолютно здоровим, а неприємний симптом - варіант норми. Але це не означає, що доведеться постійно потіти. Усунути проблему можна за допомогою наступних методик:
- Використання антиперспіранти. Мова йде не про дезодоранти, які пропонуються в будь-якому косметологічному магазині. Спеціальні засоби, здатні не просто усунути запах, а й зменшити потовиділення, продаються тільки в аптеці. Антиперспірант стане вирішенням проблеми, якщо пітливість не сильно виражена.
- Ботокс. Багатьом відомі «уколи краси» допомагають позбутися і від надмірної пітливості. Ін'єкції проводяться в тих місцях, де найбільш інтенсивно працюють залози, після попередньої консультації з лікарем.
- Ионофорез. Іонізоване речовина за допомогою постійного струму проникає в область, піддану найбільшою пітливості. Епідерміс при цьому залишається неушкодженим.
- Лазер. Терапія проводиться за допомогою оперативного втручання. Спочатку лікар визначає зону впливу (область, піддану підвищеного потовиділення). У цьому місці виконує прокол, діаметром 1мм. Через нього під шкіру вводиться спеціальний інструмент, через який проникає лазерний промінь. Така терапія вважається найбільш ефективною.
Перераховані методики дозволяють надовго позбутися від проявів гіпергідрозу. Згодом раптова пітливість може повернутися. Від генетичної схильності позбутися неможливо. Періодично одну з процедур доведеться повторювати.
Контрастний душ - ефективний засіб боротьби з гіпергідрозом
Усунення пітливості народними засобами
Тим, хто не може зважитися на кардинальні методи, варто скористатися одним з «бабусиних методик» лікування гіпергідрозу. До найбільш ефективним можна віднести:
- Розчин соди. Чайну ложку порошку варто розбавити в склянці теплої кип'яченої води. Розчином необхідно обробляти ділянки, схильні до пітливості, кілька разів на день. Пот буде виділятися набагато менше, піде неприємний запах.
- Гілки сосни. Свіже рослина необхідно запарити на водяній бані протягом півгодини. З отриманого кошти можна робити компреси на область пахв і ступні. Принесуть користь і хвойні ванни.
- Кора дуба. Нормалізувати потовиділення допоможе настій, приготований з 500 мл води і 200 г кори. Засіб бажано наполягати протягом дня. Використовувати його можна для лікувальних ванн або робити примочки на проблемні місця.
- Контрастний душ. Ранкова процедура не тільки зміцнить імунітет, але і допоможе впоратися з підвищеним потовиділенням протягом дня.
З гіпергідрозом вдасться легко впоратися, якщо своєчасно виявити його причину. Якщо проблема носить постійний характер, візит до терапевта обов'язковий.