З метою підвищення лактації або для полегшення відтоку вже виробленого матусею молока лікарської промисловістю розроблені і ефективно себе зарекомендували різноманітні трав'яні збори та чаї.
Основні трави для збільшення лактації можна розділити на три групи
1. Галега лікарська (козлятник лікарський). Трав'яниста рослина з сімейства бобових. Алкалоїд галегін, що виділяється з насіння цієї рослини, посилює секрецію молока у годуючих жінок, є потогінну засобом і сечогінну. Трава використовується як настій: одна столова ложка дрібно нарізаної трави ГАЛЕГА наполягають склянкою крутого окропу і застосовують по одній столовій ложці три рази на день.
2. Аніс звичайний, кріп пахучий (городній), кмин звичайний, фенхель звичайний. Ці всі корисні, з лікарської точки зору, рослини схожі в одному - крім лактогенного дії вони допоможуть, якщо у мами і малюка проблеми з травленням.
Аніс звичайний - трав'яниста рослина (однорічна) сімейства зонтичних. Лікарською сировиною якого є насіння, а точніше плоди анісу, слідкувати-пряні на смак і ароматичні. Вони мають в складі ефірну олію, що надає відхаркувальну, легку знеболювальну, спазмолітичну і слабо дезинфікуючу дію. Використовується в народній і традиційній медицині багатьох країн при запаленнях дихальних шляхів (кашлі і бронхіті), при дисфункціях кишечника і шлунка (метеоризмі і при здутті), як протизапальний і сечогінний засіб під час захворювань нирок. Покращує секрецію молока, полегшує травлення і підвищує апетит. Одне з небагатьох засобів, дозволених до застосування у новонароджених і немовлят раннього віку. Популярний в складах більшості існуючих лактогенних зборів.
Із завданням підвищення лактації аніс застосовується у вигляді відвару: одна чайна ложка плодів товченого анісу заварюючи склянкою окропу і дати настоятися 20 хв. Приймати всередину по одній четвертій склянки перші дні кожну годину, потім три-чотири рази на день перед годуванням в теплому вигляді.
Фенхель звичайний, як і аніс, - представник зонтичних. Ефірне фенхелевое масло дається з стиглих плодів фенхеля, широко використовується при метеоризмі (здутті кишечника), жовчогінну, як відхаркувальний, сечогінний засіб. Газоутворення в кишечнику мінімізуються, дає можливість кращому відходженню газів, хороший при хронічних запорах. У годуючих матерів надає лактогенное властивість. Не тільки збільшує виробництво молока грудними залозами, але і здатний поліпшити його якість. Фенхель у вигляді укропной води користується великою популярністю, використовуваної у немовлят. Дуже просто готується настій з плодів фенхеля: 1 ч. Л. плодів обливають склянкою окропу, і через 10 хв зціджують через ситці і п'ють по 1 ст. ложці чотири-шість разів на день в гарячому вигляді, додаючи за смаком мед. Відвар не підсолоджують при розладі травлення.
Кріп пахучий (городній) поширений повсюдно. Крім загальновідомого відхаркувальний, вторгнень, жовчогінний, послабляющего і сечогінну дію, надає стимулюючу дію на лактацію. Настій з насіння кропу додатково надає заспокійливу дію при неврозах, безсонні і болях, пов'язаних зі спазмами гладкої мускулатури органів черевної порожнини (наприклад, при кишкових коліках або болісних менструаціях). 1 ст. л. насіння кропу заливається склянкою окропу, настоюється і приймається в охолодженому вигляді по половині склянки 3 рази на день.
Якщо трава вам підходить, то вже через деякий час ви відчуєте додаток молока. Продовжуйте приймати відвар протягом 5-7 днів. Якщо протягом доби помітного збільшення молока не відбулося, варто спробувати відвар інший трави.
3. М'ята перцева, материнка звичайна, меліса лимонна і деякі інші трави додаються до основного питва годуючої мами або входять до складу лактаційний чаїв. Впливають на психологічний компонент годування дитини, дозволяють розслабитися, зменшити стрес-навантаження. Застосовуються також у вигляді ароматичних масел, можуть використовуватися для приготування ванн.
Материнка звичайна - трава материнки містить до 1,2% ефірного масла, основним компонентом якого є тимол. На Русі застосовувалася при болях в кишечнику, паралічі, ревматизмі, епілепсії, як сечогінний, потогінний і лактогенное ліки. Як ванни - під час головних болів, при золотусі, висипах. В даний час використовується завдяки протизапальну, антимікробну і болезаспокійливу властивостями. Ефірна олія і флавоноїди обумовлюють жовчогінну, сечогінну, відхаркувальну дію, посилюють тонус кишечника. Для приготування ванн як легке антисептичну ліки використовується зовнішньо.
Меліса лікарська - в цій траві виявлено ефірну олію, аскорбінову, що містить цитраль, олеаноловую і інші кислоти, смоли, слиз, гіркоти, дубильні речовини. Схожий за запахом на свіжий лимон, приємний смак, тому її друга назва - лимонна м'ята. Але має більш ніжний аромат, ніж м'ята перцева. Як заспокійливий відома в народній медицині, протизапальну, протисудомну, імуностимулюючу, загальнозміцнюючу, болезаспокійливу, засіб для серця. Застосовується при безсонні, запамороченнях, мігрені, підвищеної збудливості, нерегулярних і хворобливих менструаціях, різних захворюваннях жіночої статевої системи, при зниженні кількості молока у годуючих мам, шкірних захворюваннях, стоматитах і багатьох інших. Нормалізує роботу ендокринної системи організму. Використовується як сечогінний засіб, при нудоті, неврозах шлунка і блювоті у вагітних мам. Нерідко разом з іншими травами використовується для ароматичних ванн. Разом з бергамотом відновлює сили, усуває нервове і фізичне стомлення, підсилює сексуальні можливості.
М'ята перцева - лист містить до 4% ефірних масел, основним компонентом яких є ментол. Цим пояснюється пекуче відчуття холоду при розжовування листків м'яти. Запах сильний, що бадьорить, своєрідний. У російській медицині застосовувалася як освіжаючий, жарознижуючу, потогінну, лактогенное і жовчогінний засіб. М'ята перцева лікує головний біль, зменшує вираженість мігрені, гикавки, морської хвороби, ранкової нудоти і блювоти, лікує нежить, кольки, запаморочення, метеоризм. Відновлює сили, знімає нервове перенапруження. Застосовується при простудних захворюваннях верхніх дихальних шляхів. У малих обсягах дозволено для застосування у вагітних мам. З метою підвищення лактації застосовуються чаї з додаванням листків м'яти, входить до складу більшості лактогенних зборів. Цінується за свій заспокійливий і розслабляючий запах. Дає позитивні емоції. Використовується в косметичному, парфумерному, лікеро-горілчаному, кондитерському виробництвах.
Тепле пиття з будь-якої з вищеописаних трав перед годуванням дозволить налаштуватися на позитивні емоції і поліпшити відділення молока.
Як боротися з вростає нігтями у дітей