Набряклість ніг в перші дні після операції є загальнопоширеною проблемою. Зазвичай набряки проходять самостійно, після того, як жінка починає більше рухатися, особливо після виписки з пологового будинку. Справа в тому, що горизонтальне положення, в якому жінка змушена більшу частину часу знаходитися в пологовому будинку, привертає до появи набряклості нижніх кінцівок.
Для профілактики і боротьби з набряками рекомендується ноги тримати в злегка піднятому положенні, наприклад, підкладати подушку під ступні, щоб вони були трохи вище рівня решти тіла. Це розвантажить вени нижніх кінцівок, і набряклість трохи зменшиться.
Для підтримки тонусу судин нижніх кінцівок рекомендується носити лікувальний еластичний трикотаж.
Якщо стан дозволяє, рекомендується хоча б по кілька хвилин на день ходити навшпиньки. Як варіант, можна обмежитися легкими вправами в положенні лежачи - зводити і розводити ступні, робити ними колоподібні руху, рухати пальцями ніг (тягнути їх на себе, розводити і зводити разом). Все це не вимагає напруження м'язів живота, тому вправи можна робити по кілька разів на день. Таким чином, вдасться уникнути набряків ніг або зменшити їх.
Без призначення лікаря прийом будь-яких лікарських сечогінних засобів для боротьби з набряками ніг в даному випадку неприпустимий. Це може негативно позначитися на якості та кількості грудного молока. а також на самопочутті дитини.
Дізнатися більше на цю тему:
Доповнити своє питання!
Пошук питань і відповідей
Знайдіть відповідь на ключові слова питання
Форма для доповнення питання або відкликання:
Наш сервіс працює в денний час, в робочі години. Але наші можливості дозволяють нам якісно обробити тільки обмежена кількість Ваших заявок.
Будь ласка скористайтеся пошуком відповідей (База містить понад 60000 відповідей). На багато питань вже надано відповіді.